在日常生活中，水果是我们必不可少的一种食物，水果不仅吃起来口感好，而且它还能为我们人体提供所需的营养物质。平时多吃水果还可以促进肠道蠕动，助消化。水果的种类很多，其中这四种就很特别。因含有的水分较多，所以被人们誉为“天然矿泉水”。那到底是哪四种水果呢？下面我们一起来看看吧！
太婆梨
太婆梨刚摘下时是绿色或黄绿色的，很硬，吃到嘴里也没什么味道，但稍微放置，变黄变软时，却是软糯香甜多汁，就连掉光牙的太婆都吃得喜笑颜开！故而取名曰“太婆梨”，也因其香气浓郁有人称其为“香蕉梨”一口清爽柔嫩，万分滋润心田。
这种梨的个头较为小，果皮布满褐色的斑点，熟透的太婆梨的阳面会出现一块红色痕迹，这也是判断它是否成熟的一个重要的外在指标，它可以不用削皮吃，果肉还有一种清淡的异香，吃在嘴里甜而不腻。
猕猴桃
猕猴桃可以说是一种“历史悠久”的水果，早在先秦时期就有出现；另外在我国唐代《本草拾遗》中也有比较明确的记载；猕猴桃当中的维生素C的含量可以达到62毫克每百克；
举一个例子，一个90克重的猕猴桃就可以满足人体每日维生素C需求的一半，正因为如此，大家才把它称之为“维C之王”。人体适当补充维生素C，能起到很好的美容效果。所以说，常吃猕猴桃对身体可以起到很不错的作用。
米易枇杷
枇杷的果肉十分的细嫩，看着十分的诱人，而且它的营养价值也很丰富。因此，适量的食用枇杷对人们的身体有很多好处。
剥开枇杷薄薄的"外衣"，里面的果肉晶莹剔透，一口吃下去汁水横溢。虽然枇杷好吃，但它的价格却并不便宜，所以如果不差钱的话，在春季可以多吃这种水果，不但美味，而且还能补充人体每天所需的各种营养！
红香酥梨
梨的品种有很多，最为常见的便是雪梨、香梨、苹果梨等，但是陕西有一种红香酥梨近年来十分受大家的欢迎，它是以库尔勒香梨为母本，鹅梨为父本杂交选育而成。
红香酥梨个头比库尔勒香梨的个头要大一些，而且果皮绿黄色，阳面三分之二红色。红香酥梨不仅果肉细腻，吃起来爽脆多汁，甘甜爽口，关键是它的营养含量比其它品种的梨更多！
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