真爱的七个特质--根据冯志梅讲座编辑
1.真爱是接纳对方的全人——按照一个人的本相来接纳她/他。
有的人非常爱自己的配偶，但不见得完全的接纳他/她。有可能你非常非常的爱对方，但是不见得你就完全的接纳他/她，常常我们觉得我已经很爱他/她了，难道这还不够吗？但是对我们来说，在我们爱他/她之前、或别人爱你之前，你更需要的是他/她完全的接纳你。接纳人的意思就是按照人的本相来接纳他/她，不是你只接纳那些你看着顺眼的地方，更是接纳那些你不太喜欢的地方。
你的家是一个需要安全的地方，是一个容许犯错的地方，是要一个容许每个人都可以在那里很自在地做他/她自己事的地方，他/她需要感到他/她是被接纳的。每一个人都知道他/她基本上是被接纳的、被尊重的，这是非常重要的。
做丈夫的，你不要把你太太跟谁谁谁的太太比较，各位做妻子的也不要把你的丈夫跟谁谁谁的先生比较。你要记着,你的先生是一个独特的人。我们绝对不要把他们彼此比较。当你把你的配偶跟别人比较的时候，只会让他表现得越来越差，而不会让他的表现越来越好。
把你的孩子跟别人的孩子比较，把你的配偶跟别人的配偶比较。都是非常愚昧的做法。真爱在这里的意思是不仅仅接纳那些你喜欢的地方，也包含了那些你看着不是很顺眼的地方。
2.真爱不仅是感觉，也包含了彼此的委身或承诺。
真爱不需要感觉。就算感觉消失了，并不代表爱就消失了。因为真爱不一定需要有感觉的，而往往浓浓的感觉不一定是爱。甚至有时候真爱是在违背感觉的情况下才能够显出来的。
真爱是一定要经过时间，环境，还有困难所考验的。经过时间、环境考验之后所剩下来的那个彼此的承诺与委身，这才叫做真爱。如果只是很强烈的感觉，那只是你喜欢对方而已，那个不是真爱，真爱需要委身与承诺的。我对你的委身与承诺的爱，意思就是不论发生什么事，不论我的感觉如何，不论我们的环境如何改变，你可以放心我对你的承诺。我对你的爱永远不会改变。我让你知道我爱你这是我的决定，不论你怎么样我都爱你，因为我的决定永远不会改变！这样的一种委身、承诺的爱，那么就有十足的安全感。
如果你仍然在单身，如果你跟你的交往的对象只认识几个月，你就认为你们有真爱了，那请你不要欺骗你自己。那个爱还没有经过考验，你绝对需要容许时间和环境来使这个爱有表达的机会，否则，如果它经不起时间、空间的考验，最后，它都要消失。
3.真爱是舍己。
舍是舍得的舍，把自己舍下，就是放下自己。你知道很多人身边都带着一本隐形的笔记簿，我们每天都在记录对方的表现。我们好像常常在你来我往，你对我好，我才对你好，如果你对我不够好，那我何必对你好呢？如果你今天只付出四十五分，而我付出五十分，那我就太吃亏了。你知道我们在婚姻里面，我们常常在看我有没有吃亏，他有没有占到我便宜。所以你看到会有一个什么样的现象？我们心里就发现：有一个计较！
当我们按照对方的表现来决定我要怎么样来付出爱的时候，我们就会越来越往后退。这个关系会进入一个恶性循环。这不是真爱，这只是一种交易行为。但是很多人进入婚姻就是这样的，你要对我好，我才对你好，你如果做得不令我满意，那对不起，我不需要多做一点，结果就一直往后退，这就叫做50%对50%，彼此要求的一种关系。我们都认为，婚姻你有一半的责任，我有一半的责任。如果你没有付出你那50%，那我干吗付出 50%呢？但是正确的观念应该是——婚姻每个人都有100%的责任。今天，这个婚姻成功我有100%的功劳，今天，这个婚姻如果失败，我也有100%的责任。我要负100%的责任。一个巴掌拍不响，一个关系的恶化，两个人互动关系的恶化，两个人都有100%的责任。
我们发现，绝大多数的人都认为对方有100%的责任，而他自己呢，没有什么责任。因为他都觉得自己做得不错，他只看到对方没有做对，这个就不是真爱的特质。真爱是什么？舍己，不是对方做得好，我才对他好。
4.真爱是负责任的。
对于已婚的朋友来说，真爱是负责任的，代表什么？代表拒绝试探，拒绝诱惑，拒绝外遇的可能性！真爱是负责任的。在这里是说“我已经决定跟你一辈子在一起，所以任何可能会违反我这个决定的行为我都要拒绝。”
外遇像什么？外遇像彩虹。彩虹有一个特质，就是远看是最美丽，你越接近它的时候，你就发现它没那么美丽了。一开始它给你带来的那个感觉，它带给你的幻想，是非常刺激、是非常美丽的。一开始都觉得对方比你原配要好，可是最后你会发现，这个人在他的吸引人地方的后面也是有一大堆的问题。有的人会说，好像还是我原来的太太或者我的丈夫比较好，可是当他/她这样的发现的时候，已经来不及了，因为在这个过程里面他/她伤害了多少人？伤害了自己的配偶，可能也伤害了对方的配偶，他/她伤害了自己的小孩，还有对方的小孩。你知道人生有许多事情是很难从头的。
有一样东西是非常微妙的，这个东西就叫做信任。信任是非常脆弱的一个东西，这个信任一旦被破坏，很难重建。信任是一旦你让对方感觉到你是不守信的人，你是一个撒谎的人，你很难让对方再信任你。信任在婚姻里面是无价的，所以，如果你现在你感觉到你有处在这种外遇的诱惑当中，那请你悬崖勒马，或者如果你已经在外遇的里面，请你急流勇退，马上回转都还来得及。
5.真爱会保护对方。
如果你真正爱一个人，你会保护他、不让他受伤。如果你爱你的配偶，你不要在别人面前、公开的场合里面羞辱你配偶，一个聪明的女人或者男人懂得保护她/他的配偶，不在别人面前说她/他配偶的坏话。
6.真爱深觉彼此相属。
真爱让你感觉到你们是一体的，真爱让你归心似箭，真爱让你觉得家里是最温馨、最甜蜜、最美好的地方，因为你们是一体的，彼此相属。
7.真爱会不断地成长。
真爱不是指停在那里，真爱会不断地成长。
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