湛江市区的生活沟通语言虽不止两种，不过方言大体上算两种。
湛江市区主要指赤坎区和霞山区，虽然赤坎区原本是讲白话的多，但是现在总体上来讲两个市区都还是讲黎话的人数较多，且很多人都是同时精通两种语言的，但是要究其到底是广府民系还是闽南民系，还得问本人或者查族谱才知道。
由于湛江其它地区人口的流入，现在不仅有各县市不同的土白话，还有各县市不同的黎话，也就是雷州话。吴川、坡头的白话与赤坎和遂溪的白话不一样，赤坎、霞山的黎话又与遂溪大部分、雷州和徐闻的有点区别，但是基本都不妨碍交流。
吴川和坡头大部分说吴川白话，但是吴川王村港地区也有部分人讲水东黎话，坡头麻斜则讲的是黎话。
麻章区基本上都是讲黎话的，去到麻章区用黎话基本是无障碍沟通。
遂溪大部分讲黎话，部分讲遂溪白话，由于水库搬迁原因，廉江有部分客家民系的搬到了遂溪，所以遂溪也有一小部分讲涯话的。但是遂溪靠近市区的黄略镇的黎话和市区的黎话没什么区别，语气比较轻，而城月和岭北以下的又比较接近雷州市的黎话，语气相对偏重。
雷州市本地都是讲黎话，这话没毛病。
徐闻基本上也都是讲黎话的，不过和雷州、遂溪的黎话又有点区别。
廉江市也有三种方言，讲涯话的占人口的一半左右，讲廉江白话的占大约三分之一的样子，剩下的部分也是讲黎话的。
湛江的主要民系也是闽南民系、广府民系和客家民系，客家民系人数相对较少，基本都分布在廉江地区，所以湛江市区只有两种方言。
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