針對網民關心的新冠肺炎疫情防控措施，我們整理出以下最新一批謠言，請大家一定要擦亮眼睛，不要被謠言所迷惑。
花崗岩能有效消除新冠病毒？
謠言：近日，在日本社交網站上開始流傳“花崗岩能有效消除新型冠狀病毒”的說法，該傳言聲稱“花崗岩可以釋放輻射線來消殺病毒”。
闢謠：花崗岩中含有的放射性元素極其微量，並不會對殺滅病菌產生效果。對於為何會傳出這樣的謠言，專家解釋稱，可能是傳謠者聽說輻射能消滅部分病毒，於是和“花崗岩含有放射性元素”的常識進行了結合。
新冠肺炎疫情期間吃得越補越好？
謠言：近日，一則“在新冠肺炎疫情期間，人們應該吃得越補越好”的消息在網上廣泛流傳。
闢謠：事實上，科學合理的營養膳食才能有效改善營養狀況、增強抵抗力，有助於新型冠狀病毒感染的肺炎防控與救治。
身體的健康值都有一定的範圍的，如果超出範圍，就會對身體健康不利。疫情期間，過度追求“補身體”的做法，可能會對身體造成了不利影響，如高蛋白飲食可能給腸胃增加負擔，影響其它物質的攝入，使飲食營養失去平衡。
因此，吃得“越補越好”，這個觀念是錯誤的。
疫情期間可通過高強度鍛鍊提高抵抗力？
謠言：有傳言稱，體育鍛煉能夠增強體質、提高免疫力，所以疫情期間可以通過高強度的鍛鍊來提高抵抗力。
闢謠：國家體育總局體育科學研究所研究員徐建方建議，居家健身不適宜進行長時間高強度鍛鍊。在居家防疫期間，為確保運動安全有效，運動強度必須適宜。強度過低，沒有鍛鍊效果，但是長時間高強度的運動，會導致身體機能失調，免疫功能下降，並且運動損傷風險增加。因此，特別忌諱平常不運動、鍛鍊搞突擊。
居家健身運動強度適宜，主要表現是：運動後感覺輕度的呼吸急促，周身微熱，面色微紅，內心感覺輕鬆愉快。雖然稍微感覺有點疲乏，但是經過休息以後可以消除，並且沒有疼痛和麻木。
日本除菌卡掛身上能預防新冠肺炎？
謠言：近期有傳言稱，日本除菌卡（消毒卡）掛身上能預防新型冠狀病毒。
闢謠：除菌卡殺菌效果原理來源於裡面產生的二氧化氯，可破壞細菌病毒結構，令其失活失去傳染性。但每片除菌卡二氧化氯氣體發生劑含量3-15g不等，產生的二氧化氯含量較低，達不到殺菌的有效濃度。
已有多家分析測試單位證明，佩戴除菌卡所能起到的抑菌、殺菌作用基本為零。央視新聞報道過，此類除菌卡並無明顯殺菌效果。同時大多數除菌卡里面還含有亞氯酸鈉等存在安全隱患的物質，亞氯酸鈉在與水接觸後容易發生爆炸。使用不當，非但會影響人體健康，並可能引發公共安全事故。
原標題：花崗岩能有效消除新冠病毒？又一波謠言上線了
主編：馬楠 監製：姜乃波
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