現在是2020年1月28日上午10點半，最新的數據顯示全國一共感染4535例，比昨天增加一千多例，我所在的江蘇省也從昨天的47例增加到70例。這份疫情報告牽動億萬華夏兒女的心，全國醫療、疾控方面的人力、物力都投入進去了。作為一名普通老百姓，我們需要做什麼？我們能做什麼？才能做到不添亂，為疫情做出自己的一份貢獻呢？我想做好以下幾點就好：
一、保護好自己。
遵守當地黨委和政府關於疫情防控的各項規定，自覺做好自己和家人的防護。保護自己就是保護他人，每個人都保護好自己，切斷病毒的傳播途徑，疫情就可以得到控制。春節這樣特殊的時期，不聚會，不走親訪友串門子，必不可少的出門要佩戴口罩。
二、利用自己的社交網絡，普及防控知識。
我們每個人都可以從網絡上獲得很多關於疫情的科學知識，再利用我們的社交軟件，把這些消息跟自己相關的親友宣傳，引導所有人提高科學防控的意識。但是在分享知識的時候一定要注意消息的來源，官方的消息、可靠的消息才能宣傳。自己要具備一定分辨消息的能力，做好從正式的官方媒體獲取知識和消息，不實不確定的消息不要傳播。
三、維護環境衛生。
在家期間注意家中的衛生，不接觸、不食用野生動物，自覺維護家庭的環境衛生。家庭廢棄物的處理要分類處理，尤其是近期口罩的使用較多，不要把用過的口罩隨意丟棄，投放到指定的回收地方。
四，不傳謠、不信謠。
對於疫情的消息及時關注官方權威機構發佈的消息，不信謠、不傳謠、不造謠，在自己瞭解的情況下，及時參與闢謠，舉報不實消息。疫情面情，消息滿天飛，各種各樣的消息，真的假的都有。每次看到那些在一線忙著救治病人的醫生，除了應付疫情還要面對各種各樣的謠言，每天都需要闢各種謠言，浪費公共資源。現在對於惡意造謠、傳謠的網民，要依法追究法律責任的。
親愛的各位朋友，平安健康是我們每個人最基本的需求也是最大的需求，如果沒有健康什麼都沒有意義。這樣的疫情不是一個人兩個人的事，事關所有人，所以，在力所能及的範圍內，做好自己的本職，希望早點攻克這一難關，我們都能輕鬆愉快的出行。
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