《阿飞正传》里的那句台词：有一种鸟是没有脚的，它只能一直飞呀飞呀，飞累了就在风里面睡觉，这种鸟一辈子只能下地一次，那一次就是它死亡的时候。
有些人，一旦选择了自律，就不会轻易放弃。
而最能看出你的自律程度，正是这样自律放松的时刻。
越是容易放纵的场合，越容易看到一个人的自律性。
我们总以为自律很难，其实最难的，是你去逼自己一把。
你有多自律，你就会有多逆风飞扬。
高度自律的你，不会被世界辜负。
- 日本设计师山本耀司说：
我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由，是通过勤奋和努力实现更广阔的人生。
如果自律也是分层次的，它至少可以分为三层。
- 第一层
是和身边多数人一样，你准点上下班，行为举止有度，孝顺且友好。
你约束自己，做一个，不轻易触碰生活底线的普通人。
- 第二层
是你发现和他人的差距。知耻而后勇，抛弃此前的懒惰和习性，努力追赶他们。
你要求自己努力工作，强迫自己不碰高热量的食物，你日省三身，持续发力。
- 最高层级的自律则是
你把自律当成了一种习惯，它已经深入到你的血液和生活。
无需任何的提醒，你就会成为那个高度自觉的人。
在任何地方，在任何时候，就算所有周围的人都随波逐浪，你都会自觉的卓越，活出自己的高度。
这才是最值得推崇，和追求的活法。
这世上，99%的真正自律，其实都发生你看不到的地方。
真正的自律，就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的事情。
有人说，成年后有两种人，一种是成熟，一种是老。
实际上，成年后只有这样两种人，一种是没有约束心的人，一种是高度自律的人。
没有约束心的人，过得浑浑噩噩；高度自律的人，多有开挂和不一样的人生。
那些高度自律的人，往往在最后控制住自己的人生。
富兰克林也讲：“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人，抱怨命运不好，良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。 ”
愿我们都能成为这种人：
用习惯锻造自律，用自律滋养人生，然后活成你想要的模样。
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