夏杰
人生的路上说长不长，说短不短，要走好人生的道路就应该忍受各种苦难，吃得了各种苦。
学会的熬过去，当你熬过去，你就能看到黎明了，踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥。
如果人生太煎熬，怎么办？
1：积极的心态面对，你如果感到快乐，你的人生就会过得快乐，你如果感到悲伤，你的人生就会过得悲伤，用积极的心态面对，人生再苦，你都要熬过去。
2：引导自己用正确的思维方式思考，人人都是一本难念的经，关键在于自己如何念好这本经，往积极的一面去思考，人生的滋味就会不一样了，有的人会把苦痛当作是一种幸福，最后真的是幸福的人生。
3：人生本来就是个过程，正确的心态理解人生的含义，人生就是一个过程，需要经历风风雨雨的，在过程中一定要学会吃得了苦，吃得苦中苦，方为上上人。你只有学会吃苦，你才能绽放自己的光彩，才能成为优秀的人。
4：熬过去，就能看见彩虹。熬过去，你就能遇见你想看的风景了，要学会忍受，高尚之人都是默默的忍受各种痛苦的，忍受你才能度过一切的艰难险阻，推开现在的暗壁，就能看见美丽的云彩了。
5：多磨炼自己，煎熬是自己内心感觉出来的，不要一味的认为煎熬，越煎熬你越去磨炼自己，度过这难期。人生要经过千锤百炼，才能成大器。
6：煎熬，你更要去努力。人生就是努力奋斗的过程，不可能事事顺利的，总会遇到一些意想不到的事情。所以，要去努力，突破各种难关，努力是为自己，努力你才能品尝人生成功的果实。
7：不奢求太多，不安于现状。对生活的目标不要奢求太多，奢求得太多，越觉得煎熬，难过，实际的出发，不安于现状，勤勤恳恳脚踏实地的做好自己的事情，突破重重困难。
8：人生的命运掌握在自己手中，不要抱怨，积极的心理面对人生，如果是痛苦，那就叫做经历，把人生的煎熬当作是经历，度过难期，你生活得就不会煎熬了。
总结：人生不如意事十之八九，乐观的心理面对，学会熬过去，学会忍受，做别人做不了的事情，内心要坚强，坚强你才能攻破困难，你的人生就会越来越美好。
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什么样的人生才是幸福，什么样的人生，才是一帆风顺，
一次聊天时，闺蜜对我说，我把日子过成了煎熬。
她经历我多少知道一些，18岁恋爱，闺蜜开了一个小小的理发店，男的是街头小混混，没正经职业，在她的建议下男的花了五万买了辆出租车。那是2001年，钱还比较实。收入一般。其中的日子吵吵闹闹分分合合，25岁结婚，一年后生下儿子，日子过的平平淡淡也安静舒适。
后来她老公借了6‘万块钱跟人一起放高利贷。
几年之中换了三次房，最后安居在别墅，各种名车就更不用说了。
有钱了，日子就不平静了，老公的地下情转到地上，是因为小三生了孩子等不急了，要名分打上门来，从此鸡飞狗跳的日子开始了。
男人索性坦然处之，这边一，三，五，那边二，四，六。过就过，谁不过谁走。
闺蜜说，从最初的愤怒，委屈，怨恨挣扎到后来的心如止水。心死了。想过放弃，什么豪宅名车，年轻时为之奋斗又梦寐以求生活，统统都不要了，
明明是两个人的世界，却是一个人抱紧了在取暖。明明屋里是两个人在走来走去却视而不见，明明是两个人的世界，却因为话不投机半句多。黒黑的夜晚各自做着各自的梦。
这种煎熬是看不见的痛，因为表面完好无损，谁又知道内心的伤痕累累，这种没有伤痕的痛的煎熬。
生活沉闷的要窒息。迁就换不回丝毫生机。也许放弃促成一次人生的蜕变。
时光留不住，也回不去，不是人在变，就是在变。
用户花开富贵
现在的我很适合回答你这个问题。因为我的人生就是在煎熬中进行着，包括写这个回答的时候心情依然非常糟糕。我刚从国家一级消防工程师的考试中以两分之差败下阵来。而且这是我考试的第二个年头。
我想说的是，继续活下去。不能因为一次又一次的失败而一蹶不振，当实在承受不住的时候，就一个人大声地哭一哭，就像我选取的方式是多写字，不停地写，想写什么就写什么，写我爱你我恨你我什么什么你，都可以。适当的发泄，也是一种策略，是“没什么大不了”，“船到桥头自然直”的代名词，是你有理由继续活下去的秘密港湾，是从头再来的第一把火。
人生再难，道路再曲折，即便有再多次失败，又有何妨？只要你还有一个健康的体魄，只要你还有继续付出努力的能力和机会，就继续你的努力，继续你的奋斗吧。人的一生都是在奋斗中生存，生存中奋斗，“与天斗，与地斗，与人斗，其乐无穷”！
好事多磨吧，谁的一生不是在煎熬中度过，时间的煎熬，身体和精神苦楚的煎熬，生命短暂映射的煎熬，但只要有理想，哪怕跌一千次一万次，哪怕穷困到一无所有却独有一颗富裕而洁净的心，又有什么可怕呢？！
煎熬的只是一个人的心态，幸福的也是一个人的心态。当你身处困境骑虎难下时，就回头看一看来时的路，看一看身边的人，观一观路边的风景，再抬头看一看天，一切都在，一切其实并没有你想象的那么不堪。你可以深吸一口气，继续向前走，或向左转向右转，迂回过去。
多少年后，你再回头来看，人生其实，就是，这么这么走过来的！
大兵小字1
我在煎熬中时的难受就像鱼被火烤，绝望到想死，我躺在床上一天一夜看头条中的励志语句来给自己打气，终于我想通了，放下执念，爱自己，天不收我，我何必要杀自己。我走出房间走出去寻求可靠朋友亲人的帮助，远离那些给你负面影响的人，现在虽然经济上有困难，但心不死～
lily195825463
现在社会年轻人，普遍压力都很大。说说我把，我是一个从小就没有父母的人，也没有人帮我，我几乎是自己养活我自己，一步一步长大，直到现在。虽然我现在没什么钱，比较穷，但是我不会放弃生活，我要存钱取媳妇，谁都有迷茫的时候，谁都有想过放弃。但是当我时常会看到一些人，那些残疾人，他们真的很励志，没有了双手，他们用脚吃饭穿衣服写字等等，他们靠双脚生活。所以有时候想想，我们虽然有时煎熬，但是我们有手有脚的，我们可以做很多事情，如果你真的每天过得很煎熬，或许换一个环境，多出去，走走看看，多去旅游一下，应该可以改变你现有的心情。
到村口烫个头
长期下去这可能会是一个很危险的处境，意志薄弱的人，一旦受到剧烈的刺激，后果可能不堪设想，精神奔溃的，伤害别人的，自残的，都有可能。如果经常生活处在焦虑中，就必须得注意调节了。
1.保持乐观积极的心态，冷静的看待生活中的困难，就算有过不去的坎，也要暗示自己这个世界没有什么过不去的坎。有时候阿Q精神，也是一种很好的自我安慰，自我调节方式。
2.抽时间锻炼身体，慢跑也好，游泳爬山也好，不仅可以锻炼一个人的意志力，还可以适当的释放压力。经常健身的人，会发现原来锻炼身体是多么美妙的事情，可以让人拥有充沛的精力，拥有斗志！甚至有些人会因为运动中分泌的多巴胺而感到快乐。
3.多读书，认真阅读会让人内心平静下来，同时还能增加自己的见识，甚至从中获得启发，也许那时候就不会再焦虑，而是拥有了一种全新的积极状态。当然，从我个人的角度不建议阅读那些心理辅导的，本来就生活在焦虑中，看那种会让人觉得自己有问题。
4.多和朋友倾诉，找懂得倾听的朋友交流，多参加好朋友的活动，或许能够从他们那里得到帮助，就算没有得到直接的帮助，至少能把心中的压抑释放出去，同时，社会交流会让自己的心境和视野变得开阔起来，对焦虑的心理也有帮助。
方法总是有很多的，以上仅仅是个人建议。
大白5689
每个人都一样，在煎熬中不断成长。分享一下我今天的生活和所想：
午睡了半个小时，惊醒，没有订闹钟。订好了闹钟，又听见甜甜的动画片各种哦哦耶耶地叫。终于彻底睡不着了。看了杨小米的公众号，关于成长，畅销书作家，写作培训。
下午要讲本学期《大学写作》第一课，上午讲了《古代文学史（下）》第一课。
面对大一的学生，面对写作，面对文学，我还能说些什么？课程有固定的内容，而讲课方式却有无数种，对世界的认知和表达，也有无数种。
假期写了十几篇的头条号随笔。关于故乡，关于母亲和父亲的村庄，我能写出什么？我写出的与别人、与村庄、与记忆、与时间、与时代，究竟有什么样的关系？
就像蹒跚学步的婴儿，每一天都在蹒跚学步。今早下楼，竟然崴了两次脚腕。先崴了一次，忘了拿书，又上去，又崴了一次。幸好不太厉害，疼了一会儿就不疼了。别人再怎么嘲笑你：走路一拐一拐呢，就不能正常走路吗？自己也要记住：要小心一点儿，走好每一步。当脚踝还没有完全恢复自如的时候，走台阶，走雪路，每一脚都要落下去，要平衡，要落地，比走路好看更重要。
过一种新的脚踏实地、自律的生活，是2018年之后的生活主题。
无论写作与否，生活要好好地。无论成长与否，身心要平安、平衡。面对永远20岁的学生，老师不可避免地在老去。好在，还是在场的自己。要努力，做好工作，做好自己。
我是一个不太会后悔的人，因为对自己的所有行动和选择都勇于承担。但这不意味着不否定，不断地反思、调整，是必须的。
还是要思考：1.我娘和我爹的村庄，对于这个世界，到底意味着什么？2.关于耕读人生，还能怎样思考，怎样书写，怎样行动？
2019.2.20午 于呼和浩特
远心笃行
其实天很蓝，阴云总要散。
其实海不宽，彼岸连彼岸。
其实梦很浅，万物皆自然。
其实泪也甜，当你心如愿。
生活中，我也曾经经历过，最美好的生活成为青烟飘过。哭过，伤心过，然而现实生活还得继续，需要新的开始，不要悲伤，不要迷茫笼罩你整个人生。在生活的挫折中重新振作起来继续前行。
人生痛苦不是别人给予的，是自己招来的。有些生活上的煎熬痛苦表面上是别人给予的，但根源还是在自己身上，唯有完美自己，才能减少生活上的煎熬和迷茫。自己的痛苦，花香蝶自来。
人生中，一切生活上的煎熬迷茫，皆是自身的不完美导致的，更糟糕的是，我们不愿面对真实，不承认自己有缺陷，总是抱怨和逃避自己，不敢真实的面对自己，如此人生，痛苦，迷茫就会没完没了，只有脱离苦海到达天国的路唯有面对真实，人生中的生活迷茫痛苦才能烟消云散，从才能重新定位自己的人生。
半江风雨半江红
如果人生太煎熬，怎么办？
煎熬，是生活中我们常遇到的一个问题。
我想之所以感到煎熬，一定是你正在经历一段失败或是挫折，受尽打击受尽痛苦折磨无法跨越人生的一道坎坷，无法跨越生活的一道门槛，而产生了焦虑的心理。
如果人生太煎熬，怎么办？这就要你去面对去刻服和解决了。
我想，每件事情都有两面性，面对失败和挫折时，有的人只看到坏的一面，而有的人会看到好的一面，成功的人往往会把失败当成一次经历和教训去总结而得出经验和结论，意志坚强的人往往会把挫折当成一种历练和磨砺。一个人经历失败和挫折并不可怕，可怕的是你没有面对现实而从此一蹶不振。你要明白人生从来就没有一帆风顺，难走的路都是上坡路，好走的路都是下坡路。
当你感到人生受尽煎熬的时候，不妨试着学会去调整心态，慢慢地从痛苦中走出来。
都说心态决定一切，当你感到倍受煎熬的时候，不妨先把难题搁下，多参加户外运动，比如来一场说走就走的旅行，多做一些你平时感兴趣的事情来分散你的注意力，听一些轻音乐，让紧张焦虑的心情得到适当的舒缓。或找人倾诉，把心中的苦闷一吐而快！当你紧张焦虑的心情得到充分的释放之后，你就不会感到那么煎熬和难受了，这个时候你再去解决你要面对的难题，相信一切都会迎韧而解！
人生总要经历一些风雨，经历一些磨难，才会变得更充实更丰盈，如果人生太煎熬，请你不要退缩，大胆地去面对现实吧，以平和的心态去刻服困难，解决问题！
这样办：忍住痛苦，继续煎，继续熬！直到把自己煎成金黄酥脆的芝麻饼，直到把自己熬成香气四溢的老鸭汤！
不要动摇，因为：熬得住的，出众；熬不住的，出局。
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