栩池

小朋友晚上为什么睡不好

宝宝大了，慢慢形成了自己的作息规律，能够安稳地自己睡觉，这对于妈妈来说是莫大的幸福，终于可以有了一点自己的时间放松一下喘口气。但是没过多久，细心的妈妈又会发现宝宝睡得并不踏实，时而还会出现哭闹的表现，这让妈妈刚刚放松的心又紧张了起来。遇到这种情况，妈妈先不要紧张，仔细观察宝宝的表现，以便正确甄别。

生理性睡眠肌阵挛

这个阶段宝宝身体感知能力增强，对外界刺激更加敏感，如果周围环境吵闹，就会出现睡不踏实的表现。另外，宝宝大脑功能发育是一个渐进发展的过程，由于宝宝神经发育还不成熟，常常会出现一些生理神经调节障碍。特别是在睡觉时，会出现手足、面部或身体肌肉有节律或无节律的抽动，每次持续数秒，通过安抚抽动部位或者重新调整宝宝的睡眠姿势，可以令抽动停止，如果是这种表现，这往往是属于生理性抽动，也叫睡眠肌阵挛。针对这种情况，妈妈可以及时安抚一下宝宝，或者轻轻地拍哄一下宝宝，让宝宝重新入睡。

缺钙造成睡眠不踏实

如果宝宝是由于缺钙引起的睡不安稳，家长要及时的给宝宝补钙。母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自己的日常饮食，多吃一些钙含量比较丰富的食物，如：牛奶、豆制品、芝麻糊等。配方奶粉喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更加容易发生缺钙，如果宝宝缺钙比较严重，可以在医生的指导下为宝宝补充安全、易吸收的钙片。另外，阳光明媚的日子里，记得多带宝宝晒晒太阳，利于宝宝更好的补钙。

默默Vae

• 小幼儿晚上睡觉哭闹非常常见，也比较麻烦，因为无法进行沟通，不知道具体是哪里不舒服。今天就跟大家分享一下孩子晚上哭闹的原因都有哪些。

第一，跟孩子的饮食习惯有关，两岁左右的孩子，因为还没有自我控制能力，一旦看到自己喜欢吃的食物或者零食，特别是肉蛋奶，糖果，蛋糕等不易消化吸收的食物，就会控制不住，暴饮暴食，狼吞虎咽。咱们都知道，因为孩子脏腑娇嫩，各项功能还都没有发育完善，所以说一旦出现饮食不规律，饥一顿饱一顿，就会导致孩子的脾胃运化功能失调，出现胃胀痛，积食内热等问题。

第二，由于现在生活水平提高了，家长对孩子也是百般溺爱，宠爱有加，恐怕孩子营养不良，影响生长发育。所以就开始千方百计的给孩子添加各种食物，营养品，保健品。尤其是两岁左右的孩子，好多父母都会在晚上睡觉前添加奶粉，甚至夜间还要喂几次奶，因为夜间孩子睡觉基本上不活动，再加上睡眠期间脾胃也处于半休眠状态，也需要适当休息，如果此时还大量的喝奶，肯定需要脾胃加班工作，长此以往，孩子的脾胃就会越来越虚弱，开始出现消化不良，食欲下降，厌食，口臭，胃胀，胃痛，大便干燥，再继续下去，就会导致积食内热加重，开始出现咳嗽感冒，发烧，咽喉肿痛，磨牙，晚上睡觉哭闹，睡觉不安生，乱蹬被子等。所以说，只要孩子不饿，就尽量减少夜间喂奶量。

第三，现在的孩子，都喜欢吃寒凉之物，比如雪糕，寒凉水果等，再加上喜欢吃大鱼大肉，必然会导致寒湿出现，影响脾胃的运化功能，导致胃肠蠕动减慢，食物在体内停留时间过长，就会发酵变质腐败，产生多余的热量，形成内热积食。再者，家长都害怕孩子晚上睡觉受凉，都是盖的严严实实，连手脚都给包住，有的还穿上睡袋，由于孩子内热严重，手脚发热，所以就会 蹬被子，睡眠不安，哭闹不止。

第四，

第五，孩子晚上哭闹可能跟孩子睡觉前太兴奋有关，在孩子入睡前0.5～1小时左右，一定让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗宝宝，免得宝宝因过于兴奋，甚至在睡眠状态还会形成条件反射，出现睡眠不安，哭闹等情况。

综上所述，两岁左右的孩子如果出现夜间哭闹，可以从上述几方面进行考虑，当然了，如果症状严重，应该及早去医院做详细检查，以免耽误孩子的健康。

医桢致圣

很荣幸回答这个问题。

1、饥饿或过饱。

小宝宝的胃容量小，一次没有办法摄取过多的奶量，所以我们要少量多次的喂。晚上睡前吃一顿奶，往往他都熬不到天亮，半夜就会哭着醒来找奶吃。

同时呢，有的爸爸妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够，于是又喂了一次奶，可是你知道吗，宝宝的精神发育还没有成熟，仍然保留着吮吸反应能力，无论什么东西，只要放到宝宝的嘴里，他就会用力的吮吸，结果导致吃奶过多了，宝宝的小肚子越来越胀，进而呢因为感觉不舒服，所以苦恼不止。

2、肚子胀气

由于小宝宝的消化功能不完善，所以宝宝他会出现不定期的腹胀的情况。所以我们没事的时候给孩子顺时针的揉揉肚子，拍拍宝宝的背，帮助他排气。妈妈应该少吃一些产气的食物，比如说豆类，豆浆或者地瓜。

3、昼夜颠倒，没有形成生物钟。

很多的宝宝白天睡得多睡得沉，到了夜间就精神了，要是醒来看到四周黑乎乎的就会害怕，从而能本能的大声哭闹。

4、胃肠道不适。

6个月以前的宝宝，除了胃容量比较小以外，整个胃肠道消化系统都非常稚嫩，容易胃酸反流，胃肠绞痛，胀气等问题。如果宝宝夜间醒来伴有大声哭闹，很有可能和他的胃肠道不适有关。

解决方法。平时给奶奶吃奶以后可以竖着抱，一会儿一次不要喂的太多，喂太满就容易，因为胃酸反流和吐奶，为了避免宝宝胀气，喂奶要注意少量多次，另外呢，不应该在宝宝哭闹的时候喂奶，嗯，用来避免吸入太多的空气加重腹胀的情况，如果经常腹胀的话，你就可以考虑换一种奶粉，而且这个妈妈呢，也应该少吃一些产气的食物。

5、父母的过度关注。

有的妈妈会因为被宝宝的哭声控制，一听到宝宝哭了就急着去抱，认为这样才能给宝宝最好的安抚，不过大人对宝宝的哭声反应过于敏感，也会降低宝宝的安全感，使宝宝对父母有过强的依赖。

除了拥抱以外呢，妈妈的声音气味都可以给宝宝带来安全感一点宝宝哭了，妈妈就可以轻轻的把手放在宝宝的后背，抚摸她，或者在她的耳边轻轻哼几句，这个时候大部分宝宝呢都能重新能睡着。

当然了，哭声免疫肯定是不行的，如果刚才提到的安抚法起不到作用，这个时候妈妈要抱起宝宝安抚，看看宝宝到底是因为什么哭泣。

6、其他的儿科疾病。

在肠绞痛发生的时候，宝宝的小脸会胀红下肢全区在小肚子上这种情况通常发作的很急，常见于下午或者是夜间。除了常晓彤以外中耳炎，嗯肠胃炎或者疝气，也可能会造成宝宝身体不适哭泣。如果出现这些情况的话，请及时就医。

育儿健康管理师

宝宝晚上入睡困难，大哭大闹、辗转反侧、不肯入睡，是正常现象还是有什么问题？这里为家长介绍导致宝宝入睡困难的各种原因。分享给妈妈们的哄睡妙招。

1)宝宝到点却不想睡，可能是还没养成有规律的作息习惯，或者是并没有感觉到疲劳。

2)睡前两小时内不要做令宝宝兴奋的游戏，在床上和宝宝说说话，可以帮助宝宝平静下来。

3)如果宝宝睡前表现极为烦躁、哭闹不止，首先要考虑他是否身体不适或白天受了惊吓而感到不安，应及时给宝宝安抚。

3)宝宝晚上的入睡时间与白天睡觉时间的长短及宝宝的个体差异有关。

4)建议晚上9～10点入睡。晚上8点以后就可以为宝宝营造入睡氛围了，通过入睡仪式让宝宝慢慢安静下来，他就能很快进入梦乡。

5)白天应增加一些活动和玩耍的时间，让宝宝有一定的活动量。晚上才会睡得更好。

6)宝宝睡不着，一直哭闹，也许是他在发出，"我不舒服“、“我饿了”、“我病了"的信号。如果家长置之不理，可能会错过早期发现宝宝异样的机会。因此，在宝宝刚开始哭闹时，家长可以先观察几分钟，一些宝宝会自己重新入睡。几分钟后宝宝还是继续哭闹，甚至哭得更大声了，要及时检查宝宝是否饿了、尿湿了、便便了，或是有其他的不舒服，并采取相应措施，千万不能置之不理。

7)每天让宝宝在相同的时间入睡，调整宝宝体内的生物钟，这样他一到时间自然就想睡觉了。

8)可以制定几个入睡的时间点，比如下午2点，晚上9点，在您为宝宝制定的睡眠时间段之外和他多亲近、带他多运动，让宝宝活动起来，这样到了该睡的时间，他就会因为感到疲劳而更易入睡。

我是蒙氏教师

你好，很高兴帮你解答~

原因可能会有：饥饿、腹胀、缺钙、出牙或身体不适、尿湿、白天太兴奋或环境的变化等，这些因素都可能会导致出现这样的情况。

1.腹胀：1岁以内的婴儿都会出现这种情况，如果睡前吃的过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。

2.缺钙：缺钙是导致宝宝睡觉不安稳的首要因素之一。大多数妈妈都会考虑它，缺钙血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高。

3.出牙或身体不适：宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的想象，有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙，可见出牙还是有些疼痛的，其他疾病当然也会引起睡眠不安，生病或发烧前的夜晚往往是反复不安的。

4.尿湿了想尿尿：因尿裤太湿或勒的太紧，也会使宝宝不舒服，有的宝宝想尿尿的时，不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。

5.白天太兴奋或环境的变化：稍大点的宝宝睡眠不安，也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。

拉登洲

你好宝妈，根据我个人经验我觉得这个年龄阶段的宝宝睡觉不踏实，原因有几个：

宝宝缺乏安全感，或许是受了惊吓。你仔细想想最近宝宝是不是被什么惊吓过，晚上睡觉前跟宝宝说不要害怕，妈妈陪着宝宝睡。宝宝能听懂妈妈说的话，心里会踏实很多，自然会睡好。另外，宝妈也要说话算话陪在身边，只要宝宝一有惊醒的征兆，就赶紧轻声说妈妈在，然后轻轻拍拍宝宝。

宝宝没有从小就养成好的睡眠规律。其实宝宝从小就要养成睡觉的好习惯，很多家长会有一个误区，觉得宝宝要困才哄睡觉，我个人是不这么认为的。我家宝宝我是从小随着她的月龄增长而制定她的生物钟，不说有多严格执行，起码从来没有闹过觉，睡觉一直都是乖乖的，除非不舒服的时候。

宝宝可能哪里不舒服。宝妈你留意一下宝宝是不是吞口水有困难，我家宝宝不舒服的时候，经常会睡到半夜就咽口水，然后咽不下去就会哭醒，或者突然被口水呛到，咳嗽。如果是的话，宝妈给宝宝多喝温水润润喉，第二天还是会这样就要去医院看看了。

希望我的回答可以帮助你。

我是赛赛麻麻，欢迎你关注我，与我一起探讨养娃的经验哦！

赛赛的仙女麻麻

可能是以下4个原因导致。

1. 缺钙

缺钙是导致宝宝睡觉不安稳的常见因素之一。由于宝宝生长发育快，很多孩子都存在不同程度的缺钙，血钙降低，引起大脑自主神经兴奋性增高，便导致宝宝多汗、夜惊、烦躁不安，睡不安稳。

2. 过饱或过饥

如果宝宝睡前或睡中吃得太少或者过饱，或喝奶后没有打嗝排气，宝宝都会因为肚子饿得难受或胀得难受而哭闹。

3. 受惊、兴奋过度

很多宝宝受惊过度后，当时不会表现出来，在稍后的一两天里就会经常惊醒啼哭。宝宝对这个世界既好奇也害怕，因此过度的受惊就会在睡眠上表现出来。婴儿都是活泼好动的，因此在睡前的一些行为常常会使他兴奋过度，即使睡着了，不一会也会醒过来。

4. 外部环境

宝宝睡觉的时候又哭又闹还有可能是因为其他原因，如衣物、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；其实孩子睡眠不好与日常生活的变化也有一定的关系，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人都有可能会影响宝宝的睡眠质量。

希望对你有所帮助。

优笑逸动

小幼儿晚上不好好睡，白天正常，这种现象很普遍。

首先有可能生活习惯造成的，白天是不是睡得太多？导致晚上没有睡意，所以从小我们要养成早睡早起的习惯。

其次查看环境是否有问题。卧室温度是否适合？是否安静？幼儿穿衣件数怎么样？白天是否遇到特殊的事情？幼儿情绪怎么样？

然后看看幼儿身体是否有不舒服？有没有缺少微量元素？是不是饿了还是尿了？

最后一周没有解决的话，建议去医院咨询医生。

谢谢。

平淡有时也是幸福

小婴儿晚上哭闹，首先要看看宝贝是不是没有吃饱，再就是有可能孩子尿了拉了，或者热，还有就是看看是不是宝贝肚子疼，这些都可以造成宝贝夜哭。具体的就要靠宝妈自己去摸索。

吴小芽

诚邀！！！！幼儿经常性半夜哭闹的几个原因

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關鍵字: 婴幼儿 育儿 妈妈