咿丫mama
首先多上上孕婦瑜伽課，一般醫院裡面都有安排，包括各種孕婦知識，嬰兒護理知識，還有孕婦瑜伽課，多去聽聽，為分娩做好準備，其次可以出門看看小寶寶，跟一些生過孩子的寶媽交流一些分娩知識，還有嬰兒成長過程；緊接著就是準備好待產包，看看還有需要什麼，一般待產包會準備衛生紙，尿不溼。奶粉，等等，不知道準備什麼可以跟一些寶媽交流或者問問醫生，上網查查相關東西，最好就是調整好自己的心態，期待孩子的來臨。小孩子跟可愛的，當然生孩子的時候最好身邊有個可信賴的人或者是經驗豐富的人，這樣才能有安全感。放輕鬆，孩子是愛情的結晶，也要學會自我調節，出去走走，呼吸新鮮空氣有助於孩子成長，加油！
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