云美人
从中医角度来讲，男性生长发育以8岁为一阶段：“二八肾气盛，天葵至，精气溢泻”，即二八16岁男子性发育成熟，“八八葵竭，精少”，是讲64岁男子肾精开始衰竭。
所以说50岁男人也还有生育能力，只是不如壮年时期的精子质量好而已。如果想要宝宝可以从日常生活饮食、作息开始，注意调理。
多吃富含锌元素的食物
锌元素是生成精子的主要成分，男性朋友如果缺乏锌元素，那么产生的精子就比较少了。海鲜富含丰富的锌元素，因此想要努力造人的男性，多进补海鲜。
多补充维生素E
维生素E能够促进锌元素的吸收，还可以帮助血管愈合，预防精索静脉曲张等疾病，因此适当补充维生素E。
戒烟
吸烟损伤的不仅是呼吸系统，对男性来说，吸烟还会对精子造成影响。研究发现，每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。另外需要注意，戒烟时不要焦躁，因为焦躁会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。
避免阴囊温度过高
精囊的温度比人体的正常体温低3度左右，这样的温度最适合精子的生成。所以男性应该避免导致阴囊局部温度升高的行为：不穿过紧的衣裤，洗澡时水不要过热，避免久坐，不要频繁泡温泉或洗桑拿。
劳逸结合，心情开朗
休息和体力活动要适度，过于激烈的运动或者不运动都会对精子产生负面影响。此外要保持好心情，放轻松，不好的情绪会使精子减弱。
安阳男健医生
你好，很高兴来为你解答这个提问。男人的生育能力是没有年龄的上限的。男性只要有精子就代表有生育能力，随个人的身体情况而定，就算是八十岁的老人也是会有一定的精子产生的，只要有生育能力就有可能使女性怀孕。
但是孕育一下一代也是要有一定的条件的，所谓优生优育不仅是物质，赢在起跑线上的就要看精子质量了。要注意这点：男人上了年纪后，精子是有但精液的品质较差，精液的质量关系到胚胎素质，太差的精子和卵子形成的胚胎，常引起早期流产，也影响到下一代的素质。
高龄如何来提高精子质量呢？
✔️ 膳食补充剂 —— 精子主要的成分是蛋白质，所以男性应该多吃蛋白质高的食物，例如牛奶、鸡鸭、豆腐等。另外精氨酸也是男性需要适量补充的，如果缺少精氨酸会导致少精症，富含精氨酸的食物有海参、豆制品、瘦肉等。
✔️ 经常锻炼—— 运动有益于整体健康，经常锻炼能有效提高生育力。研究发现，经常的运动锻炼能使男性睾丸激素水平升高。但应避免过度活动，因为这可能会造成更多伤害而不是改善。
✔️ 补充维生素C—— 研究发现已抗氧化剂能帮助改善精液质量。维生素C作为一种常见的抗氧化剂，能抵消男性氧化应激的有害影响。同时，维生素C有助于减少精子畸形，因此有助于为精子提供力量。
✔️ 补充维生素D—— 维生素D缺乏症也与男性生育能力下降有关，因此服用补充剂来克服它是很重要的。服用维生素D补充剂可以改善精子活力，提高整体生育能力。如果您有生育问题，可以检查以下体内维生素D水平。
✔️ 锌补充—— 锌对男性生育至关重要，因为它有助于提高精子质量和提高睾丸激素水平。锌补充剂可以帮助克服精子质量缺陷。
✔️ 减负减压—— 你这种超龄备孕难免有些议论的压力，压力会对人的整体健康产生不利影响，包括生育能力和性满足感。作为应激激素的皮质醇水平过长会损害体内睾丸激素水平，产生一些负面影响。轻度形式的焦虑只需要采用放松技巧治疗，这也有助于减轻男性和女性的生育能力。
✔️禁烟禁酒—— 一定要的。生殖细胞对于烟、酒的影响是非常敏感的，烟草里面含有尼古丁会降低性激素的分泌，具有杀死精子的危害。
长期的饮酒也会导致酒精的中毒、精子发育会不良，所以男性朋友在备孕期间一定要戒掉烟酒，也要避免乱使用一些药物。
✔️掌握正确的同房时间—— 禁欲一段时间能提高精子的质量，提升精液中精子的浓度和质量，但是禁欲太长时间又会导致一部分精子老死、质量降低。所以掌握正确的同房时间非常重要，能确保最好的精子和卵子结合。
专家建议：男性最好在女性排卵日选择同房，同房前最好禁欲一周，能有效提升精子质量。
希望我以上的回答能够帮到你！祝你好孕早到！
男科医生黄东亮
一般情况下，五十岁的男人还是可以生育的，不放心可以去医院做个检查。
一、番茄红素，增加精子数量、活力。
印度科学家发现番茄红素和精子数量、形态及活力有关。番茄红素具有强的抗氧化性和抗辐射、清除自由基的作用，可预防男性前列腺疾病，防治女性乳腺增生和卵巢囊肿。因此，可以说番茄红素是一种男女都很适用的保健食品！
二、叶酸，参与遗传信息的形成。
我们知道女性在备孕时及怀孕前三个月最好服用叶酸，能够减少胎儿神经管畸形的几率，另外叶酸还抗贫血，有利于提高胎儿的智力。
目前，根据美国加州大学的观点，叶酸本身是人体必需的营养素，备孕期间男方也需要服用，男子精子含量低也与体内叶酸缺乏有关。
当叶酸在男性体内不足时，会影响精液的浓度、带来精子活力下降，甚至染色体受损等。另外，叶酸还参与人体内遗传物质DNA和RNA的合成，参与遗传信息的形成。
三、维生素E，提高精液质量的法宝。
据研究发现，维生素E对增加精子数量与密度有很大的关系，可以整体提高精液的质量。因为它可以调节性腺和延长精子寿命，此外还可以改善血液循环，提高生殖器部位的毛细血管的运动性，增强精子的生成。
虽然人体对维生素E的需求量很小，但它在人类孕育这件事上可以起到大作用。
四、锌，保持精子细胞膜的完整性和通透性、维持精子的活力。
现代科学认为，锌元素可以维持和提高性功能，提高精子质量与活力，男性缺锌可能是导致男性不育的一个原因。男性如果缺锌会使睾酮、二氢睾酮（雄激素）减少，不利于精子生成，致使男性不育。
笑雪育儿思考
你好很高兴能为你解答，希望能帮到你！男人的生育能力理论上来说是可以持续终身的，所以50岁怀孕应该不成问题。当然实际上能否怀孕还要看具体精子质量。针对你的情况给予分析如下：
1、请问精子质量究竟怎样？可以把报告发上来给予分析，一般男性精子质量可以持续终身薛。虽然现在有研究随着年龄因素精子质量在下降，但很多下降还是很有限的，多数不影响生育。
2、50岁以后能否生育，除了男方更重要的是女方。年龄因素对女性生育的影响至关重要。35岁以后生育力直线下降的，所以还要排除女方因素。
3、男方精子质量的提高其实没有立杆见影的方法，但日常的一些注意事项还是值得注意的。比如：禁忌烟酒，禁忌长期熬夜，禁忌接触高温环境的工作等等，可以多吃核桃之类的坚果对精子有好处。
希望以上分析对你有用！
薛帅锋大夫
如何提升精子质量
1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
3、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
4、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
5、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14-28个标准杯(含酒精8-9克)，女性减半的推荐量来执行。
6、锻炼盆底肌，手机G 动是专门锻炼PC的，可以提高精子活力，延长时间。
7、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。
8、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。
Bibi星人
50多岁男性精子是可以受孕产婴的，这在他之前身体壮况有着很大的区别，应该没有伤肝伤肺的手术医疗和肾脏疾病影响，精子质量是很好的。之后多补充有关益精食材，睡眠充足，小房事，一举得子是心想事成的。
陈昌海12
1.50多岁是可以生育，可以吃吃点深海鱼油，勃锐精，辅酶Q10， 维生素E先调理。
2.不要熬夜，抽烟喝酒。适当做些运动。
3.不要泡温泉，对精子不利。
4.调整作息，均衡营养。
