心理学:人生在世,想让自己活得精彩,活得明白,就要学会想得开

导语:心理学:人生在世,想让自己活得精彩,活得明白,就要学会想得开

人生是一个不断认识自己,不断认识生活的过程,人活在世上,生命就是一场由生到死的必然之路,不管在这条路上会发生什么,都要冷静的去面对,这样才能让你好好的把握生命,让生命回归到原本的样子,其实拥有生命本身就是一种幸运,人活着不是为了取悦他人,而是为了取悦自己。在现实生活中,有许多人由于客观原因,尽管倾其一生的经历去努力奋斗,也不一定能创造出辉煌的成绩,但他们并没有因此而气馁,而是不断的充实自己,让自己的生命能够活得淡定,并且不留有遗憾。

著名社会心理学家认为,生活中10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定,换句话说,生活中大部分事情都可掌握,而小部分事情自己没办法掌握。所以在生活中,不要再把时间浪费在无关紧要的事情上,而是要自觉地完成该做的事情,尽管过程很艰辛,也要学会为自己而活。人生在世,想让自己活得精彩,活得明白,就需要学会想得开,学会放下以下3样东西。

心理学:人生在世,想让自己活得精彩,活得明白,就要学会想得开

1.学会放下心中的执念

人的一生会有很多无奈的事情,也存在着一些令人无可奈何,但又不得不接受的事情,这些事情往往会成为你心中的烦心事,因为生活中有种种不如意,所以我们会产生烦躁的情绪,这时我们需要知道烦恼来自于何处,是来自生活的压力,还是上司的批评?相信每个人都有所不同,其实大多数人内心的烦恼都来源于对物质的盲目追求,由于盲目的追求,导致喜欢上了我们所不能支付的东西,而爱而不得就是一种痛苦,尽管人们处于痛苦烦恼之中,却都不会想办法解决,当你深陷其中不知道改正时,这时你就会发现自己已经“生病”了。

在生活中,有太多拿不起放不下的事情,与其让自己烦恼的生活下去,倒不如痛快的放下,放下心中的执念,学会简单的做人,要知道生活已经很难了,就别再给自己找不痛快了。

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2.学会放下自己的面子

俗话说:人争一口气,佛争一炷香,人活在这个世上,爱面子本无可厚非,可有些人却因为太过于好面子,导致自己受委屈,甚至丢了性命,这样的行为只能说是死要面子活受罪。就好比西楚霸王项羽,当初他被刘邦的军队困在了核下,在突围的时候碰到了前来接应的乌江亭长,亭长劝说他先渡乌江,日后东山再起,可项羽执意不听,说自己没脸回去见江东父老,最终因寡不敌众,在乌江被迫自刎。

其实从古至今,爱面子的事例数不胜数,生活中,有些人为了不让自己失去面子,不断的在做一些不喜欢的事情,尽管已经伤害到了自身,也不懂得放手,他们虽然表面上看起来很风光,但其实内心痛苦不堪。所以人生在世,要想让自己活得精彩,就要学会适当的放下自己的面子,这样才能让你收获成功。

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3.学会放下失败的过往

人生的苦和累,大多都是因为自己放不下,放不下金钱,所以到处奔波满身疲惫,放不下面子,所以心中委屈也无处诉苦。生活中很多人就是因为纠结一些没用的事情,耗费了自己大量的时间和精力,最终不仅没有办成正事,反而浪费了自己大好的青春,俗话说:失败乃成功之母,人生不如意十有八九,尽管你会遇到一些挫折,那也是很正常的现象,我们没必要揪着过去不放,如果你能学会不怨天尤人,也不耿耿于怀,那么你的失败就会成为成功路上的垫脚石,让你走向成功,赢得辉煌的人生。

心理学:人生在世,想让自己活得精彩,活得明白,就要学会想得开

小编总结:人生在世,总是会遇到一些挫折,不能因为这些挫折就去抱怨生活欺骗了你,也许之前你看错了它,可生活还是生活,从来都没有变过,一直在变的人是你,你的视野以及阅历,会导致你对生活的看法随之变化。虽然生活有多面性,但你也只是看到了其中一面,而其余的很多面你都没有看到,不过不用担心,随着时间的变化,你会和生活其他方面的接触越来越多,要知道以后的日子还很长,不管你看到的是好是坏,都不要因为接受不了而感到失望,甚至是绝望,一味的做出过激行为,不仅会伤害到自己,同时也会伤害到他人,从而毁了自己的一生。

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