我與煙的123

我免強也算是一名80後，出生於1980年，在我生長的那個年代中，彷彿抽菸是一個男人的標配。記的人生第一次抽菸，是在大約10歲前，當時和一個小夥伴到一輛廢舊多年的汽車上玩，撿到了幾個不知被人扔了多少年的菸頭，我倆出於好奇，把菸頭接起來，然後找來火柴，學著大人架勢開使抽，只記的那味道特別的嗆。說到這裡，讓我想起了這位小夥伴，十幾年前，因為喝多酒開車出了車禍走了，這一晃已經十幾年了。再後來，大約是12或13歲時，上五年級吧應該是，身邊的發小好幾位已經開始抽菸，而且有了煙癮那種，偶爾和他們要一支菸抽著玩，他們還總笑我不會抽。後來我沒事時就偷家裡的煙抽著玩，而且還對著鏡子往鼻子裡吸，經過幾次嗆的咳嗽後，就漸漸上癮了，當時自己不覺的，認為自己很厲害，隨時可以抽更隨時可以戒，以顯示自己的與眾不同。

我從小有咳嗽的毛病，而且是那種一感冒就往死裡咳的那種，在抽菸的這二十多年裡，一但犯病，那種感覺痛不欲生，但每次都是一邊咳嗽一邊抽菸，而且越咳越想抽，越抽越咳，幾乎快成了一個死循環，嚴重的時候，連睡覺都成了問題，甚至到後來咳出血好幾次。就這樣，也沒有阻擋我對菸酒的熱愛。更搞笑的是，有時犯病，白天打吊瓶，大把的吃藥，晚上卻又坐在酒桌上和朋友們一起天南海北的邊咳嗽邊吹牛。現在自己想想，見過執著的，但沒見過這樣執著的。當時年輕，總是感覺只圖個痛快，其他都是無所謂。平時沒事的時候，自己在家也是煙不離手，幾乎每天都是一邊上網一邊抽菸，每天晚上滿滿一菸灰缸的菸頭，整個家裡都是二手菸，而且一般都是一兩點睡覺，有時甚至玩到三四點睡。老婆多次因為這個我的吵架，提醒我小心猝死，但我半點聽不進去，依然每天我行我素，感覺只有熬夜才對得起這美好的一天，而且很享受這種感覺。

自己抽了大約有23或24年的煙吧，平時一天一盒，最多時一天三盒（偶爾這樣），從上學時抽龍泉、山海關、北戴河、五朵金花、希爾頓、紅山茶、白沙、紅梅，再到工作已後白將軍、紅將軍、紅塔山、宏圖、紅錫包、中南海、玉溪、泰山、煊赫門、真龍等等，吸入了太多的有害物質，浪費了不少的金錢。在這個過程中，我也償試過戒菸多次，從幾小時到幾個月都有，使用過的形勢也是多種多樣，但均以失敗告終。到後來，我一提戒菸朋友都笑話我。每次戒菸都有很多理由讓我從新開始，比如：感覺自己的性格原因離不開煙，一遇到點什麼事，自己總是想的很極端；有時是覺的人生一世，只要痛快就行，少活兩年就少活兩吧，沒啥大不了的；還有時覺的，不抽菸會讓自己的生活缺少很多快樂等等，綜上所述，所以自己“堅持”抽菸20多年，風雨無阻，樂此不疲。

去年5月份的一天，自己也數不清是第幾百次下決心了，總知那一天我熄滅了煙盒裡最後一支菸後到今沒有再抽一口，雖然目前依然不能算做戒菸成功，但其馬算的上是階段性勝利，所以今天我想寫一些東西，就當做對過去抽菸生活的一個小節，也希望通過這些文字給準備戒菸的朋友一些幫助。我覺的與我戒菸有關的原因如下：其一，我覺的戒菸和吸菸都與大環境有著密切的關係，就像我十幾歲開始學抽菸，現在想想多數原因是因為當時社會上吸菸的氛圍，那個年代，在任何場所都能看到抽菸的人，比如逛商場，坐長途汽車、火車上，老師講課時，甚至在正式的會議上，在主席臺上臺下都有抽菸者，而且那時沒有二手菸危險這種認識，一切都是很正常不過的事。而現在我選擇戒菸，有一部分重要原因是因為現在的大環境越來越排斥吸菸的行為，可以抽菸的地方越來越少了，而且在生活中，人們對抽菸行為很反感。這充分說明我們的時代真的進步了。其二，隨著年齡的增長，身體各種毛病開始顯現，雖不是所有毛病都與吸菸有關，但當你知道了抽菸的危害後，你會對你所吸入的每一支菸都耿耿於懷，那種糾結的心情，會淡化煙給人帶來的愉悅感。雖然人生有很多意外，但我們也不能自己害自己，死不可怕，但儘量避免連累家人親人。其三，我覺的我戒菸與什麼恆心、毅力統統沒有關係，我最瞭解我自己，誰要和我比沒恆心沒毅力，我還真不服了。戒菸所能做的就是不抽不抽就不抽。其三，感受戒菸的不舒服感覺時，也要發覺戒菸帶給自己的益處，比如說，最直接的，每天一盒煙就按很一般般的15元左右的煙吧，一天一盒不覺的，但一個月就是四百多元，一年你就可以省下四千多元。也有朋友說，多少人戒了煙，也沒看出生活質量有什麼大的提升，也沒看到錢攢了多少。那哥們你那是抬槓。其四，戒菸另一個程面是要改變現在的生活方式和習慣，比如我自己以前特別的好喝酒，而且逢喝必醉，人們說菸酒不分家，一點不假，自從自己戒了煙後，我酒也不大出去喝了。因為偶爾參加一次，會被二手菸燻的難受，以前天天在這種氛圍裡一點也沒感覺。其五，雖然我到目前戒菸一年半多了，但說實話，偶爾還會想煙的衝動，但不是很強烈。想歸想，如果你真讓我抽，我覺的我不會再碰，因為一口煙足以讓我這種毫無毅力和恆心的男人再次重蹈覆轍。