香煎黄花鱼是怎么做的?

渝乡三妹


分享连着骨头一起才好吃的油炸小黄鱼做法及小技巧。

餐馆里的油炸小黄鱼颜色都做的非常的浅,虽然也是外酥里嫩,但是骨头就扎嘴硌牙的不能吃。我喜欢把小黄鱼炸两遍,脆皮焦酥,连着骨头一起吃也没有一点硌牙的感觉,美味又补钙。

【油炸小黄鱼】

材料:小黄鱼10条,柠檬1片,蒸鱼豉油2勺,盐1勺,面粉4勺。

清洗:

1. 用剪刀在紧贴鱼头的部位剪开。

2. 捏住鱼头一拽,就将鱼头加内脏一起拽了下来。

3.再用剪子把鱼腹部位冲开,去掉残留的内脏及鱼腹里的黑膜。

4. 在流水下冲洗干净即可。

腌制:

1.清洗好的小黄鱼中挤入少许柠檬汁拌匀。

2.再加入蒸鱼豉油、盐,调拌均匀后腌制半小时以上。

3.腌好后,将多余的料汁倒掉,加入面粉。

4.逐个将小黄鱼包裹上干面粉待用。

油炸:

1.油热放入小黄鱼,小火慢炸。

2.两面都炸至颜色微黄,鱼里面也熟透即可夹出。

3.炸好第一遍的小黄鱼,放在盘子中晾至稍凉。

4.再将小黄鱼复炸一遍,小火慢炸至黄鱼两面颜色深黄即可捞出控油。

黄鱼,要尽量买个头小一些的,这样油炸两遍后骨头都酥了。


虎妈尚菜


香煎黄花鱼

原料:

黄花鱼,低筋粉,玉米淀粉

泡打粉,小苏打

盐,糖,鸡精

香葱,黑/白芝麻

做法:

1.将黄花鱼解冻后去掉鱼各部位的鳍,开膛去净内脏,从鱼鳃部位连鳃一起剪去鱼头,从里到外冲洗干净,用吸油纸沾去水分。

2.将鱼从腹部一剖到底,不要剌断,从中间取出整根脊骨,处理好后备用。

3.调配炸糊

中筋粉:低筋粉:玉米淀粉为1:2:1,再混入少量的泡打粉和小苏打,添加少量的盐,鸡精,一指尖的糖,再放入切好的香葱碎。

然后慢慢把糊调制到没有颗粒,面糊能成一条细线自然流下就可以了,注意糊不要调的太浓稠。

4.将鱼两面在糊里沾一下,沥去多于的糊,迅速入煎锅。下锅后先不要动,盖上锅盖,保持中火煎制,煎制底部定型后轻轻晃动锅,再用铲子抄底翻面,煎至两面金黄微焦即可。

5.煎好后盛出,再撒上些许香葱碎,撒上焙香了的芝麻。

黄花鱼本身就没有太多刺,去掉脊骨后吃起来更加方便,肉多且味道鲜美,当菜当宵夜等都非常好。

小Tips:

黄花鱼很易熟,且蒜瓣肉易碎,翻面的时候一定要从底部整个抄起,快速扣过来。


壹齐吃


小黄鱼若干条。盐适量。油适量,油煎小黄鱼的做法小黄鱼洗净,用剪刀沿下腹部剪至排泄口,把内脏拉出,鱼洗净,备用。手上抹些细盐,把鱼放在手里里外搓一搓,细细抹一遍盐,放在盆中腌制一小时左右。抹盐前可用厨房纸先吸去鱼身上的水分。腌制一小时后,平底锅放油,加热,开中小火,放入小黄鱼。一面煎至金黄,筷子戳了有点硬了,翻面继续,然后出锅!喜欢裹鸡蛋面的也可以在腌制好好以后,打几个鸡蛋放在盘里,放点淀粉搅拌均匀,小黄鱼放到里面搅拌一下,然后下油锅煎炸,根据个人口感而定!


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