小鉛筆尖
我們先來了解四個月小孩的睡眠規律，四個月的小孩，這個時候每天白天仍然需要兩到三次的小睡。基本上是上午一次，下午一次或者中午一次。如果說他晚上能睡得很好，白天小睡時間就不用特別去幹預他，如果說四個月的寶貝晚上到半夜三根還不睡覺，那就說明可能白天小睡的時間過於長了。如果說寶貝在夜間睡覺不容易入睡，就在下午或者傍晚小睡的時候，儘量早一點叫醒他，不要睡的時間過長。
滿四個月的嬰兒基本上都已經形成比較固定的日常行為規律，比如說他的飲食，小睡，洗澡之後的晚上長覺。如果說晚上寶貝不好好睡覺，我們可以從白天來增加他的運動量，活動量，遊戲時間，然後減短他下午或者傍晚的小睡時間，來幫助他晚上的長睡眠。
比如說我們四個月的寶貝，早上起來了以後喝點奶之後可以帶他出去玩兒一會兒。上午在天氣晴朗的情況下帶他出去曬曬太陽，多看看外面的風景，既可以補鈣預防佝僂病也有利於他上午的小睡，上午小睡時間可以不管他。上午小睡起來以後。我們家長可以陪同他做做遊戲。
四個月的小孩兒，這個時候對身邊熟悉的人，照顧他的人都是有認知的。爸爸媽媽可以陪寶寶做做智力遊戲。玩一下玩具彩色球，看一下圖片，跟他說說話。培養他的語言能力。等寶寶玩累了，在給他吃點奶，再讓寶寶午睡一下。午睡2個小時左右。
午睡起來之後，家長或者是月嫂照護人員可以陪孩子做一做被動操，或者是排氣操，可以幫助增大孩子的運動量，排氣操也可以幫助排出寶貝體內的空氣，也會減少寶貝的脹氣問題，減少哭鬧。這樣更容易幫助孩子傍晚的那次小睡，如果孩子晚上長覺睡眠特別有障礙困難的話，傍晚5～6點的小睡可以減短時間。
等寶貝傍晚的小睡，醒來之後可以先給寶貝吃一頓奶，吃過奶之後，家人們可以陪同遊戲玩耍一下。大概玩到1個小時左右，就可以給寶貝準備晚上的洗澡工作了，給寶貝洗個澡，洗完澡之後做個輔助操，這樣更利於寶貝的晚睡。
我們可以在傍晚小睡之後給寶貝養成一個固定的睡眠儀式，比如說晚上洗澡，洗完澡之後做撫觸操有利於睡眠。做完撫觸以後，過個十分鐘左右。給他吃一頓奶，有些寶貝洗完澡做完撫觸操，吃完耐之後，不用怎麼安撫。就很疲憊，就會表現出睏意打哈氣，這個時候就可以趕緊輕拍寶貝哄他入睡。
吃完奶之後如果寶貝還沒有入睡，就不要給孩子做遊戲，不要讓孩子太過於興奮。晚上睡覺的時候要把臥室燈光都儘量關暗，家裡的聲音儘量都降低，保持一個安靜的晚間睡眠環境。讓孩子有一個白晝區分，知道白天 是吵鬧的明亮的可以玩遊戲，晚上是黑暗的安靜的是睡覺時間到了。從小養成一個固定的睡眠意識模式。
可以睡覺之前放一個輕柔的音樂，使孩子放鬆。
如果有的孩子表現出睏意打哈氣了，孩子在很睏倦的時候，他會表現得有點吵鬧，你要學會，發現捕捉孩子的睡眠信號，如果孩子晚上很煩躁了，就說明其實他已經很困了，自己不會安撫入睡，這個時候，你可以找一條柔軟乾淨的大毛巾把孩子包裹起來，在房間裡輕抱著寶貝輕輕的散步，輕拍寶貝入睡，不要發出聲音，輕拍入睡，不要跟他講話逗樂，這樣寶貝也很容易入睡。最好是要在孩子剛剛表現出睏意，打哈氣的時候就要準備睡前模式把寶貝放在床上，輕拍入睡讓他慢慢的學會自我安撫入睡，不要等孩子很睏倦，吵鬧的時候才放到床上這樣。孩子就會更煩躁，不容易入睡。
爸爸媽媽們 也要有耐心，長期以往堅持這一套睡眠模式，一般3到7天，吵鬧的寶貝就會養成白天玩，晚上安靜入睡的習慣。
另外，兒科醫生建議我們在孩子要入睡的半個小時之前就要給孩子洗澡按摩好。燈光調暗。放輕柔的催眠曲幷包裹孩子，放在床上輕拍，如果一次不行就兩次，兩次不行就三次，長期以往，堅持保持每天的統一習慣，直到孩子養成相同的睡眠習慣，爸爸媽媽就可以輕鬆帶寶貝晚上入睡。千萬不要等到寶貝已經很困了，才開始給寶貝洗澡按摩，放音樂，包毛巾，這個時候寶貝會非常煩躁，特別難哄入睡。
當然，也要排除孩子沒有因為身體其他疾病吵鬧而不肯入睡。有的時候缺鈣的寶貝也容易晚上吵鬧，四個月的孩子生長髮育快速，也需要在醫生的囑咐下適當的給孩子補充鈣鐵鋅元素。
相信準媽媽們掌握了這些安撫技能，寶貝應該會很快晚上安然入睡。
金牌月嫂育兒經張老師
看到這個問題，很感同身受。自從有了孩子之後，我們就時不時地看看凌晨1、2、3、4、5點鐘的街道和天空。這是每個爸爸和媽媽都要經歷的過程，我兒子在不到一歲的孩子，的確他在六個月之前，每天晚上都要醒很多遍，所以在這方面，接下來我把心得分享給你：
1、 首先，本身孩子還只有四個月多點，月齡越小，孩子的睡眠間隔時間也會越短。不過你不要焦慮，隨著時間的增長，孩子漸漸長大，他的睡眠間隔時間越會越來越長。在這裡建議你，如果條件允許的話，可以給孩子母乳餵養。因為母乳餵養可以增強孩子的抵抗力，讓孩子的依戀關係越來越穩定。同時，對媽媽來說，母乳餵養也更方便，特別是小月齡的時候。如果每天晚上孩子每隔兩三個小時醒來都要起床給他們沖泡奶粉，的確會特別累，根本沒有整段的睡眠時間。但是母乳餵養就能比較好的解決這個問題。只要孩子餓了，他們會動，睡得不安穩，或者是使勁咬手指頭，這個時候，媽媽如果睡在他們旁邊就能很快知道，然後躺在床上直接給孩子餵奶就好了，我們也可以繼續閉目養神。
2、 其次，如果孩子一直不入睡，並且哭鬧，家長就要仔細觀察孩子的身體狀況了。如果確保他們身體是健康的，那父母可以再看看他們是不是尿了，或者是拉大便了。這些因素都要考慮到，並且及時處理。如果都不是的話，媽媽可以嘗試溫柔地把孩子抱起來，有些時候，他們在晚上鬧，只是想要媽媽的抱抱而已。或許你在白天抱他的時間不是很多，他想媽媽了。
3、 最後，你還可以看看孩子是不是因為腸絞痛導致的哭鬧。我家兒子在三四個月的時候就曾經因為腸絞痛鬧了一個多月，那段時間，他經常會在晚上哭。我們就把他抱起來，讓他的肚子趴在我們的胳膊上，然後輕輕地撫摸他的背部，以此緩解他的疼痛。這種抱孩子的姿勢叫做“飛機抱”。當然，如果一直很厲害的話，我們也可以找醫生幫忙，適當的時候買點西甲硅油給孩子吃，也能緩解腸絞痛。
最重要的還是父母自己的心態要調整好，帶孩子本身就不是件容易的事情，想想他們在我們的精心照顧下健康快樂的長大，是不是也會很欣慰呢？總之，多想想他們純潔無暇的笑容，稚嫩光滑的小臉以及熟睡時天使般的表情，你就會覺得，再苦再累都是值得的，他們很快就會長大。
希望我的回答能夠對你有所幫助，祝你們全家幸福安康！
Liyutao
我家老大出生的頭兩三個月也是這樣的，白天睡覺，晚上基本不睡，睡安穩也是到了後半夜，奔潰。
現在自己學習了中醫，再回去對照以往的經歷，覺得當時孩子其實就是脾胃虛寒，因為我自己本身從小就是虛寒體，然後孕期的時候又吃了很多水果，寒上加寒，孩子出生後睡不好，經常會吐奶、吃完就拉，老大那時候拉肚子很長時間，也是晚上不睡覺。這種情況可以艾灸肚子，或者用暖水袋溫肚子，也可以用丁桂兒臍貼貼肚臍。
另外一種就是說有可能孩子吃得不好消化，有些孩子是混合餵養或者人工餵養的，一哭就給奶喝，實際都沒餓，可以看看他大便臭不臭，很臭的都是吃了頓不消化堆在腸胃道時間長，可以可以減奶量或者拉長餵養時間。我有個朋友孩子差不多是這樣，他晚上會醒幾個鍾，問了以後就是發現奶量太大太多，後面調整了一個多禮拜，睡眠就好了，再過一個月大便也沒以前那麼臭了。
黃佩8
我家寶寶馬上四個月了，二個月左右開始鍛鍊，按時按點餵奶，準時睡覺，現在特別規律，新疆時間：早上9點準時醒來，玩到11點，吃奶睡覺，睡半小時到一小時左右，醒了開始光屁股玩，中午一點左右吃奶睡覺，睡半小時到一小時，開始玩，四點左右開始吃奶睡覺到6點，晚上8點在睡一覺，十點準時回房間脫衣服吃奶，玩十幾分鍾、關燈、塞個奶嘴自己睡著……晚上3-4點左右醒一次，7點左右醒一次，很規律
粉刷匠一個
這個我太有感觸了，之前我孩子也是，白天睡晚上不睡，大人弄得精疲力盡。四個月了，那接下來就可以給他調整一下。我是白天陪他玩，帶孩子出去走走，建議可以抱著，孩子在外出的時候睡覺也沒事。晚上給孩子定一個睡覺，提前抱到床上，玩兩個小時，這樣孩子會睡得比較久，我家七個月，能從晚上七八點睡到第二天六點，省心多了。
陶子84511112
我們家的從三個月到六個半月最早兩點睡，最晚一次3點40才睡。期間試了各種辦法，就是不睡，即使所有的燈都關了，他自己玩，都不睡。目前快七個月了，提前到12點左右睡。只想給你說，繼續熬吧[捂臉]大點就會好很多
用戶1796451236528
夜裡要熬夜到半夜，說明小孩子睡反了，你可以試著給她建立正確的作息生物鐘，讓她分辨白天和黑夜，黑夜就要睡覺，晚上儘量房間不要太亮，太亮的話，她會覺得一直都亮，不會養成習慣。希望你能熬過去。
Jn張小凡
我家老二也是四個多月，習慣了，也沒什麼精力去想著怎麼改變，就是盼著日子快些長大，並且心理安慰，孩子就淘這麼幾年，等大了就不稀的理你了[笑哭]而且我家老大那會就這麼過來的。老二混合餵養，最近不吃奶粉了，半夜迷迷糊糊的時候都喂不進去奶粉，只吃母乳，這樣晚上醒的就比較頻繁，一晚上五六次，喝不幾口就睡了。我家老大那會純母乳餵養，晚上也是這樣，而且白天晚上都是奶睡，睡了再薅出來[捂臉]老大吃到22個月左右，斷奶一次成功。也不哭鬧，白天晚上一次性都斷了。有了孩子不就這樣嗎，晚上餵奶，蓋被子，孩子睡覺跑偏了還得給抱回來，，，，即便孩子以後睡整覺了，當媽的也睡不安穩，一點動靜都能醒。但這份痛並快樂，累並甜蜜的負擔只有當媽的才能體會。所謂的母子之情都是多少個日日夜夜伴隨著孩子漸漸成長熬出來的。誰都代替不了。
一朵罌粟花
[大笑]又一個夜貓子的娃！我家孩子也有一陣，每到半夜三點就醒了不睡。根本什麼辦法也不能讓他再入睡。沒辦法，我和孩子爸爸就輪班守著他，讓他玩。我守3-6點，他爸守六點到八點。當時也很擔心這咋辦呀？奇妙的是這現象不到一個月就自動消失了[呲牙]。以後就再也沒有了。所以很多小朋友的“毛病”都是可以自愈的，一段一段的。我們要做的就是守護好他們，保護好他們就得了！[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]
一個寶媽叫開森
我家寶寶現在是11個月，從出生開始她的生物鐘就很正常。因為白天讓他睡的時間會短一些，現在的話一般會讓她上午一覺、下午一覺，晚上的話八點左右就會正常睡覺，一定不要讓白天睡得時間太過長，這樣的話生物鐘容易顛倒。
