男人有外遇怎麼辦？如何理智對待男人出軌？

下面這四個方法，一定對你的挽回很有幫助！

一、夫妻要學會有效的溝通方式

如果夫妻之間沒有好的溝通交流，夫妻一方或雙方很容易到外面去找自己的傾訴對象，慢慢地第三者也就出來了，這很容易會動搖夫妻之間的情感根基，弄不好會離婚。

溝通的原則是把你心中的想法清楚地說出來，直接地表達你內心真正的感受與需要，不要再指責對方，揪著對方的小辮子不放，我們目標是解決問題，迴歸愛情的幸福甜蜜。

二、無論順逆境你都是他的“後盾”

男人有外遇怎麼辦？這個時候，無論老公還是你，其實都是倍感壓力的。如果你能在他工作壓力大、遇到不愉快的事情時，默默接受他的傾訴，並且不失時機的給予安慰和鼓勵，那麼老公自然看在眼裡，感動在心裡。

愛他，也愛他的父母。即使是小小的舉動，孝敬的他一定會溫暖在心裡。他的父母一定會站在你這一邊維護你，幫你說話，感化他，助力老公對你回心轉意。

三、學會營造一些溫馨浪漫的環境

這個時候想要挽回男人的心，就要學會營造幸福的家庭氛圍感染老公。幸福，有時候，真的很簡單也很廉價。談戀愛時，你們總是去電影院看電影，吃著爆米花、冰激凌的日子，很美好。

婚後，你不妨跟他在家裡一起營造電影院的氛圍。在週末，或是沒有老人孩子干擾的時候，一起在家看大片。事先準備些小零食，或是你親自制作的小甜點，然後依偎在他身旁，選一張你們都愛看的片子。看完以後一起共享彼此的感受，對電影情節進行交流，促進兩人精神世界的互動。

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