幸福的婚姻,需要.……

婚姻,对于不愿付出的人来说是坟墓,对于懂得爱的含义的人来说是爱的乐园。

曾经看过一个故事,有一对夫妻,丈夫不喜辣食,而妻子是位湖南的妹子,喜辣食。两人因为爱情而结合,然而婚后的生活不再是风花雪月,而是柴米油盐。由于饮食习惯的不同,在他们的餐桌上,丈夫餐桌旁总有一碗白开水,在吃菜前,都会用水涮涮,这样就不会辣了。妻子发现丈夫的举动,在以后的饮食中,妻子会慢慢迁就丈夫,在后面的饮食中做一些清淡饮食。也正因为丈夫和妻子互相爱的包容和迁就,夫妻俩从来没有因为小事而红过脸。

幸福的婚姻,需要.……


在婚姻中,彼此好好说话尤为重要。俗话说,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。

语言,是走进你心门的钥匙,却也可能成为伤害对方的匕首。伤人最深的,永远是语言,你没有看见对方受伤后痛苦的表情,所以你不知道那句脱口而出的话又多伤人。而且,只有最亲近的人,才有能力伤害你最深。

有一对夫妻打算去外面吃点东西,丈夫问妻子:“一会吃包子吧,好不好?”妻子很开心的说:“好啊。”丈夫便问妻子:“吃肉的还是素的?”妻子回答:“肉的吧,肉的好吃。”丈夫说:“那就要两个肉的,素的想吃吗?”妻子想了想说:“也有点想吃,你想吗?”丈夫马上说:“我也想,一会我先去占座,你去买包子。”夫妻二人有商有量的,最后坐在一起开心的吃着包子。

同一件事如果换个说话方式,丈夫问妻子:“一会吃包子,行吗?”妻子有些不开心的回答到:“就知道吃包子,吃包子,你不能换个花样吗?”丈夫听到妻子的回答,也有点微怒说道:“那你说吃什么,每次都让我说,说了你还不同意。”此时,妻子也愤怒的回答道:“你是我老公,连我爱吃什么都不知道我还有什么可说的?”丈夫彻底生气了,直言道:“那我爱吃什么你知道吗,凭什么每次都得依着你?”。丈夫说完,生气的离开了妻子。本来只是一个简单的吃包子的事情,正因为开场的语言不同,结局往往就不同。

当夫妻双方已抱怨,批评,刻薄的话语作为开场,那么这场谈话注定失败。“好好说话”,就能消除一方的戾气和一方的怨气。而这,正是幸福婚姻流动顺畅的关键。

幸福的婚姻,需要.……


而我们总是习惯把最好的一面留给陌生人,最坏的脾气就给最亲的人。

钱钟书的著名小说《围城》里,主人翁方鸿渐夫妇每逢受气没地方发泄的时候,他们都互相往对方的身上发泄。其中,他的一段话让我非常有感触,他说,从前受了气,只好闷在心理,不能随意发泄,谁都不是谁的出气筒。现在可不同了,对任何人发脾气,都不能够像对太太那样痛快。父母兄弟不用说,朋友要绝交,佣人要罢工,只有太太像荷马史诗里的风神的皮袋,受气的容量最大,毕竟离婚不容易。

从方鸿渐的话我们可以看出,当我们认为这个关系足够稳定,稳定到我们潜意识层面都知道,哪怕我们对对方发脾气,这个关系也不会破裂,我们才会这么做。

很多夫妻相处久了,都忘了要怎样去经营一段婚姻。就像花儿需要时常浇水,施肥,晒太阳,才能长得更鲜艳。婚姻也一样,我们也需要浇水,施肥。

作者戈特曼在《幸福的婚姻》这本书中,告诉我们解决冲突的时候,要做到以温和开场,以妥协收场。

什么叫温和开场?就刚才吃包子为例,丈夫询问妻子“一会吃包子,好不好”的时候,妻子有些不开心的回答到:“就知道吃包子,吃包子,你不能换个花样吗?”就这样火气十足的话,就不是一个温和的开场,而是一种以批判和傲慢的态度,用指责伴侣来开始对话,最后夫妻双发包子没有吃到,还受了一肚子气。还是以吃包子为例,丈夫和妻子心平气和,有商有量的,最后大家开开心心的坐在一起吃包子。因此,温和的开场对解决冲突非常重要,你不带情绪的跟伴侣好好说话,他也会心平气和的跟你沟通。但是如果你一上来对他发火,批评他、或者用其他方式攻击伴侣,让他不高兴,你觉得他还有可能跟你好好说话吗?

下面我们来说说“以妥协收场”。许多夫妻吵到最后,碍于面子,谁都不愿意做出让步。我们也听过一句话,家庭是讲情不是讲理的地方。为了你爱的人,做出让步和妥协,又算得了什么呢?除了妥协,你还可以试着修复一下你们的感情,我们要注意,如果一方做出了修复情感的举动,那么你需要回应对方,不要闷声不说话,更不要继续冷战或者愤怒下去,因为我们的目的不是争吵或者冷战,而是要解决问题。但是,也会出现这一种情况,一方妥协了,说自己错了,以后再也不会这么做了,但是仍然没有获得另一方的原谅。这是因为,妥协的时候,并没有接受或满足伴侣的需求。要想妥协,也是有技巧的,那就是注意到伴侣的需求,并争取接受或满足伴侣的需求。

幸福的婚姻,需要.……


在婚姻的路上,夫妻双方学会关心对方,调整自己的心态,彼此付出,共同成长,才能经营出一段幸福的婚姻。



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