對於女人來說，有兩個事情是不能問的，一個是她們的年齡，一個是她們的體重。這兩個數字如果要提起的話，只能小不能大，否則容易聽到河東獅吼。
特別是體重，對於女性來說，如果她明明只有100斤，你要是說她看上去有120斤，那麼恭喜你，醫院的WIFI很快；如果你說她看上去只有90斤，那麼你的搭訕一定會成功。
當然了並不是所有的女性對於體重都那麼的重視，有的女性反而恨不得自己重一點。比如說我們今天要講的這一位。
金麗秀是一位韓國的姑娘，她則希望自己的體重再增長一些，之所以有這樣奇怪的願望，跟她的愛好有關。
她是一位特別喜歡健身的女孩，在亞洲傳統的審美中，以瘦為美一直被大眾所認可，所以通常亞洲女性的身材以修長纖細為美，大部分健身的女性都是以有氧運動為主，只求燃脂懼怕肌肉。
而金麗秀則沒有這樣的想法，自小在美國長大的她，身邊不管是男性還是女性都是高高壯壯的，所以這樣的審美從小就在她的腦海中紮了根，她覺得這樣的身材看著才更美更健康。所以當她開始健身的時候，更喜歡力量訓練多一些。
這也使得她看上去要比一般的男性還強壯一些，她的強壯並不來源於身體大致的肌肉，而是因為體脂率的下降，帶來的健美感覺。因為脂肪都被肌肉所代替了，所以她的體重自然也就大一些。1.71m的身高，體重128斤，這樣的數據在其她女性看來已經是很恐怖的事情了。
但是在金麗秀眼中，自己的身材還有待提高，還需要增加一些肌肉，讓身材顯得更加飽滿緊緻。她的目標是將體重增加到140斤，當然了增加的都是肌肉而非脂肪。
所以現在的鍛鍊，她除了增加運動量及動作難度以外，對於重量也有所增加。現在她的深蹲重量是140公斤，而硬拉重量也有120公斤，這樣的數據很多男性都達不到。除了運動以外，她對於飲食的控制也更嚴格了，她現在每天吃6餐，主要以瘦肉和蔬菜以及牛奶為主。金麗秀相信這樣的健身方法，自己的身材會越來越好。
每個人對於美都有自己的看法，想金麗秀這樣的身材有的人覺得恰到好處，有些人覺得太強壯了沒有美感，那麼你怎麼看呢？
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