东西涌穿越，曾被《国家地理杂志》评为中国最美十大徒步路线，也是深圳乃至全国最热门的海岸穿越线路。全程海岸线约6公里，用时4-6小时。一路尖岬险滩，一路山海壮阔，碧水蓝天，境界高远，所有都市烦扰，到了这里皆会抛诸脑后。话不多说，先上一波图，大家感受一下。（文后附详细攻略）
羡慕远处的海景房
东西涌穿越，一半是山，一半是海。刚走到山腰，大海就迎面扑来。美的让人窒息。
“忽闻海上有仙山，山在虚无缥渺间。”
一路来到山顶后，路分两边，左边一条直接下山到海滩，虽然难度不高，但比较陡峭，慢行注意安全；右边一条继续沿山脊行进，一路风光壮丽无比，但下山难度很高，危险性大，尤其老人、小孩，以及不善于运动的人，不建议选择这条路线。
山腰观景处风景无敌，但下山路危险性大。
“你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你”
对面山脊上，站满了徒友，在山谷两端，遥相呼应。想必此刻，我们也成了别人的相片里的风景了。不过千万别嫌人多，这么美好的景色，倘若只是一个人影都没有，岂不凄凉孤寂，这许多人一起分享喜悦，传递快乐，才是最美好的事。
山上、海滩上、礁石上，到处都挤满了人，但在壮阔的山海天地间，显得那么渺小，好像一串结着队伍的蚂蚁，为了食物不停劳碌，为了活着而耗尽生命。这么想着，反而感觉画面有些悲壮了。
海湾里泊着好多快艇，随时准备接应体力不支的徒友。一艘船大概300元左右，可以乘坐6-7个人。
下山的路又陡又滑
我们都是蜘蛛侠
在山顶岔路，小编选择了观景路线，结果在山上堵了一个钟头不说，最后几乎是从悬崖断壁上爬下来的。
下午风渐渐大了起来，白花花的海浪翻滚、奔腾着扑向岸边，把桀骜不驯的礁石打磨的又圆又滑。在海边徒步，千万注意湿滑岩石。一旦摔倒，后果很严重。
接力
勇者姿态
即使恐高的人，也向往高处的风景。不断穿越险滩，克服阻碍，虽然身体疲惫，但收获的不仅是前所未见的景色，更是满满成就感，和生命的鲜活感。
随便一块小石头都很可爱
阳光似乎都是金色的
穿越，像生命一样，是个过程，但不是任务。慢下来，享受每一步的踏实，享受路边的野花和小石头，享受海水的清凉天的高远，享受阳光洒在肌肤上的温暖……目标从来都不是最重要的，整条路线走不完，也不必难为自己。剩下一半路程，也好给自己一个再来一次的理由。
出发前准备
风险提示：此徒步路线非旅游开发路线，保护措施少，难度高，危险性大，请在专业人员陪同指导下进行，切勿单独前往，小孩老人及行动不便者慎行。出发之前，一定做好攻略，准备充足，以免发生意外。
装备：双肩背包、登山鞋(一定要硬底、防滑)、运动服、手套、太阳帽、太阳镜、防晒霜等。切勿穿着高跟鞋、皮鞋、凉鞋、裙子等非运动服装。
食物：主要解决午餐，面包、饼干、水果等，热食可以准备些即热米饭，泡面等，不想带太多东西的话，穿越途中有3处庇护所，均提供热食热饮。尽量多带饮用水，最好是运动饮料，补充电解质；另外准备些巧克力、士力架等零食补充能量。
药品：根据个人身体情况，准备常用药物，如藿香正气水、肠胃药、创口贴、等急救药品。
其他注意事项：
关注天气变化、潮汐变化，打雷及下雨天不要前往，否则你会成为人体避雷针；
算好时间，尽量早点出发，穿越用时较长，一定要在天黑之前完成穿越或返回；
带好身份证件、充电宝等必备物品，路上手机信号很差（大部分时间无信号），注意保证手机电量，以免紧急时刻需要联络；
请自备垃圾袋，把自己的垃圾带走。
预约：
自行组织前往需提前预约(跟团出行一般领队会安排好)。
1车辆进出大鹏预约。如果是自驾去大鹏，需在“深圳交警”微信公众号进行预约和查询。目前冬季不需预约，但具体情况以官方发布为准。
2东西涌穿越需预约报备。微信搜索“大鹏文旅通”微信公众号进行预约和查询。
Ps:预约审查不是很严格，但出于安全考虑，最好主动报备，一旦出现意外便于救援。
路线：
登山口抵达：自驾至东涌村委（导航-东涌村委）或乘坐公交M231东涌村委站。这里停车位紧张，注意规范停车，为大家行方便。
带好物品，跟着标识方向很容易找到穿越起点。如果找不到，可以问问路人。
（注意到达海滩后厕所很少，登山前尽量先解决，大部分厕所收费1到2元。）
沿路都有路线引导标识和救援标距柱。留意这些救援标距柱，一旦出现意外，就近寻找救援柱，通报位置等待救援。
最后，祝大家旅途愉快。
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