現在的年輕人，特別是80、90後，工作壓力大，生活節奏快，奮力拼搏的時候，常常忽略了身體健康，過度的熬夜、三餐不準時，正在侵蝕著我們的身體，年輕時抵抗力強 感覺還不明顯，隨著年齡增長，種種跡象都浮現出來，體虛無力，失眠焦慮，心神不寧等等。身體的信號提示我們，要注意保養了，身體才是革命的本錢。今天給大家分享一個鹿茸泡酒的配方，鹿茸是常用的滋補藥材，有溫腎陽，益氣血，強筋骨的作用，再搭配點其他藥材，能達到很好的養生效果。這些藥材用白酒浸泡後，身體也更容易吸收藥效。
鹿茸泡酒怎麼泡，用什麼樣的酒 ？
很多朋友都有個誤區，認為用塑料桶的便宜酒浸泡就行，用好酒浪費，這是不正確的，便宜酒因為成本原因，大部分都是食用酒精勾兌的，添加一些香精香料去勾調口感，這種酒用來泡酒，浪費藥材了，藥效會大打折扣，而且添加劑喝多了 對身體也不好。還有些塑料桶包裝的，感覺不安全，高度白酒具有腐蝕性，塑料桶長期存放高度酒，容易把有害物質腐蝕到酒裡，喝藥酒是為了養生健康，增強體質，別因為用了劣質酒而適得其反，得不償失。市面上很多打著純糧食酒旗號的，實際根本不是糧食酒，我也是找了很久，在京東找到一款谷養康的無添加劑泡酒專用酒，專為泡酒設計的，純糧食無添加，玻璃瓶包裝，比較安全。
藥酒配方：鹿茸、海馬、枸杞、紅參、淫羊藿、菟絲子、肉蓯蓉、韭菜子、60度泡酒專用酒2500毫升。
製作方法：可以用個紗布袋，把顆粒小的藥材裝起來，然後整個放入酒罐中，密封浸泡30天，這時候就可以喝了，喝完一部分，可以加入新酒進去接著泡，直到味淡為止。
主要功效：補腎壯陽，強筋健骨，可以治療陽痿不舉、腰膝痠軟、精神倦怠等症。
服用方法：每天睡前飲用30毫升。
【附記】谷養康無添加泡酒專用酒是專門為泡酒釀造的基酒，採用傳統科學的方法釀造而成，不添加任何調香、調味的酒類添加劑，更安全。
鹿茸泡酒注意事項
1、一般用梅花鹿的鹿茸，將茸毛上的髒東西給清理乾淨。
2、鹿茸可以用一百度的開水燙二三十分鐘，多燙幾次，徹底殺滅病毒。
3、隔一天 可以再重複燙一遍，然後晾乾後切成片，就可以泡酒了。不喜歡切片的，也可整根兒泡酒，時間要泡60天以上。
4、要注意 容易上火的人不宜服用。
5、經常流鼻血和月經量多的女子不宜服用。
6、有高血壓、肝病者不能喝。
【注意】以上藥酒配方僅供參考，具體配方用量請諮詢專業的醫師。藥酒具有養生作用，服用治療性藥酒，請根據醫師指導，適量飲用。
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