我的婚姻亮起红灯,怎样才能获得生命旅途的绿灯通行?

老人们说,婚姻中的夫妻,缘分最是深厚。所谓,百年修来同船渡,千年修来共枕眠。

婚姻中夫妻今生的缘分,也未必就是一帆风顺的美好体验。磕磕碰碰,是多数人婚姻的现实。

那种相敬如宾,白头偕老的美好婚姻期盼,多数情况是一种理想状态,或者是少数的偶然。

这种现象,不仅仅是说矛盾冲突的婚姻是现实大众状态。更主要的是,在婚姻问题中走向幸福,才是人生的课题意义所在。

剩下的问题就是,如果婚姻出现了红灯,我们该如何回答,才能获得生命道路的绿灯通行?

我的婚姻亮起红灯,怎样才能获得生命旅途的绿灯通行?

案例故事:

老师好。我的问题主要是婚姻危机。我们俩从恋爱到结婚17年了,以前他吵架就出门了不回来。后来我怕了,有什么问题、说什么事我都不说话。

现在他说他过够了,想离婚。我们俩的孩子都10岁了,就是因为点小事,我都没在意,他就这样说。家里里里外外都是我在操持,现在心里很难受。

老师我该怎么办呢?

我的婚姻亮起红灯,怎样才能获得生命旅途的绿灯通行?

舵主导航:分析及建议。

非常理解你的心情,对于内心的纠结迷惑和无助,感同身受。婚姻出现问题的这种现象,不是你一个人遭遇到,很多夫妇都会遭遇这种婚姻危机。其实,也有很多夫妻的婚姻在各种矛盾中,最终一起走到白头。所以,从婚姻问题的成功案例来说,还是有很大的机会,得到圆满的解决。只要夫妻彼此感情未尽,缘分未散,剩下的重点,就是如何找寻婚姻危机背后的原因,并给以切实的解决。只要不被婚姻问题当前的困境吓到,就有很大的可能性找到圆满的办法。

从你的描述中,我们看到,你在家里,里里外外一直是你在操持家务。老公发脾气离开家,你都选择了隐忍。孩子10岁了,老公竟提出离婚,让你非常的委屈、伤心。这些难受情绪和心理,是非常正常的反应,我们非常能够理解你当下的心情与感受。

那么,我们除了内心经历着迷茫和痛苦之外,更重要的是要聚焦问题本身,并找到问题的解决办法。希望我们接下里的分析和建议,能够帮你找到一条光明大道。

1、婚姻互动模式是问题的根源。

我们一起来看看你们冲突下的互动模式。老公会离开家,你会选择不说话。或许以为这样会避免矛盾升级,但这种冷战的做法,会让问题一直得不到解决,而是深深压抑在心里。积累太多太久,压得老公喘不过气来,所以他会说过够了。现在面临的婚姻破裂就是这样的模式造成的。

2、改变婚姻模式,直面解决问题。

因此,改变模式,从回避变为勇敢的面对,是关键的所在。建议以此为出发点,从以下角度去调整自己:

其一,冷静从容面对离婚要求。对于老公离婚的要求,不过分哭闹,不过分纠缠,也不去乞求他回心转意。这样只会让他感觉你的低价值,反而更心生嫌弃。面对离婚的要求,暂缓评论和回应。

其二,主动分析问题原因,找寻解决办法。你的期待是不想离婚,你要为自己的期待负责并行动。那么,你要更加理智主动地推进家庭生活,注意观察分析问题原因。适度放低自己的姿态,给予老公更多倾听、体会,而不是对立、指责,营造一个好的沟通氛围。

其三,邀请老公,两个人面对面做一次深入的沟通。邀请老公敞开表达,这么多年,他心里压抑着的,原来没有办法表达出来的话,都说出来,你愿意听,愿意了解并感受他内心的苦楚,让他倾诉,而你倾听并感受他,用这样的方法释放老公的情绪。

其四,邀请老公直接表达他的需求。两个人商量可以操作出来的,不委屈你自己,同时也可以满足老公的方案,两个人共同去努力,让他看到你与以往的不同,你对你们关系的尽力维护,或许他就会愿意回心转意,给到你们再次挽回感情的机会。

其五,寻找第三方帮助沟通。如果老公不愿意或者不好意思进行全面深入的沟通,可以寻求第三方搭桥,所谓外来的和尚好念经。只要能够真诚而深入地沟通,其实问题就解决了90%。

我的婚姻亮起红灯,怎样才能获得生命旅途的绿灯通行?

彼岸直达:

我是彼岸舵主。婚姻的稳定,有三级基础,婚姻的粘性会逐级提升。物质基础,情感基础,心灵基础。门当户对讲的是物质,一见钟情讲的是情感,灵魂伴侣讲的是心灵。婚姻需求如果处于同一个层面,处于同样的需求水平,婚姻就会比较稳定。相反的,婚姻需求的层面不一样,就很容易导致婚姻红灯。

婚姻不是说一纸证书就了事,稳定的婚姻需要夫妻真正地成为一家人。它需要物质的一家人,情感的一家人,最好是心灵的一家人。


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