新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發疾病，妊娠中晚期的孕婦一旦感染，易發展為重症，不僅影響自身健康，還會危及胎兒。
為了保障母嬰健康，根據目前對該疾病的認識制定本指南，適用於疾病流行期間孕產婦及家人的預防指導。
居家預防要點
1. 保持居室空氣清新，溫度適宜，適時開窗，避免過冷或過熱，以免感冒。
2. 孕產婦的毛巾、浴巾、餐具、寢具等生活用品單獨使用，避免交叉感染。
3. 隨時保持手衛生。飯前便後，用洗手液或肥皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時，用紙巾遮住口鼻。
4. 保持營養均衡，清淡飲食，避免過度進食，做好體重控制。
5. 避免親朋好友探視，避免與呼吸道感染者以及兩週內去過疫情高發地區的人群接觸。
劃重點：
○ 避免親朋好友探視
○ 避免接觸呼吸道感染者
○ 避免接觸兩週內去過疫區的人群
6. 產婦堅持做好母乳餵養，餵奶前要正確洗手。
7. 生活規律，睡眠充足，多飲水，適當運動，保持良好心態，增強自身免疫力。
自我健康監測和管理
1. 做好自我健康檢測。注意每日測量體溫、體重變化，有無呼吸道感染症狀，定期監測胎動。
2. 孕早期孕婦，如果B超已確認過宮內孕，出現輕微腹痛或少量流血，可自行在家休息觀察；
如果反覆不規則少量流血，應及時諮詢預約婦產科醫生後進行B超檢查，排除胎停育；
如果腹疼加重或流血量加大，或未經B超確認宮內孕，應及時電話諮詢婦產科醫生後，遵醫囑就醫。
3. 在疫情高發期間，孕婦如無特殊情況，可與產科醫師協商適當延後產檢時間，自行居家檢測胎兒宮內情況（胎動）。
必須產檢時，應提前預約，做好防護，並儘量縮短就醫時間。
存在妊娠合併症及併發症的孕產婦，要嚴格遵醫囑治療。
孕期出現異常情況（頭痛、視物不清、心慌氣短、血壓升高、陰道出血或流液、異常腹痛、胎動異常等）或有分娩徵兆時，應及時就醫。不要因恐懼、擔憂而延誤就醫。
劃重點：
○ 提前預約產檢
○ 做好防護
○ 縮短就醫時間
4. 孕婦出現鼻塞、咽部不適等輕症時，如果14天內沒有疫情高發地區旅行史、居住史或冠狀病毒感染者密切接觸史，無發熱，可居家觀察，充分休息，每日監測體溫並自行觀察症狀輕重變化。
5. 如果孕產婦14天內有疫情高發地區旅行史、居住史，或與冠狀病毒感染的患者有密切接觸史，根據要求居家或在指定場所進行醫學觀察，孕婦觀察期間，需同時密切關注自身症狀及監測胎動。
如出現可疑症狀（包括髮熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉痠痛等），不必驚慌，立即與社區管理人員或醫學觀察人員聯繫，準確告知自身健康狀況，及時就醫。
6. 產婦隔離解除前，不建議母乳餵養。新生兒建議隔離14天，並密切觀察新生兒狀況。此期間出現任何不適症狀均應及時就醫。
劃重點：
如果出現可疑症狀，產婦需與新生兒隔離14天。
外出就醫注意事項
1. 如非產檢就醫，應就近選擇能滿足需求的、門診量較少的醫療機構；優先做必須的、急需的醫療檢查和醫療操作；就診前做好預約和準備，熟悉醫院科室佈局和步驟流程，儘可能減少就診時間。
2. 前往醫院的路上和醫院內，要注意防寒保暖，避免感冒；孕產婦與陪同家屬均應該全程佩戴醫用外科口罩；
可隨身攜帶免洗洗手液或消毒紙巾，保持手衛生，在路上和醫院時，人與人之間儘可能保持距離（至少1米）。
3. 外出就醫避免乘坐公共交通工具，可選擇乘坐出租車或自駕車，必要時打開車窗，便於車內空氣流通。
4. 接觸醫院門把手、門簾、醫生白大衣等醫院物品後，儘量使用手部消毒液，如果不能及時進行手部消毒，不要接觸口、鼻、眼。
5. 外出回家後應妥善處理口罩，更換衣物，洗手，清洗面部、五官等暴露部位。外出衣物應儘快清洗消毒，外套置於空氣流通處。
閱讀更多 北京和睦家醫院 的文章
