小玲244440419
你好，非常高兴为你解答问题，产妇哺乳期乳房有硬块，碰到会痛可能是乳汁淤积或者乳腺炎导致的.如果是乳汁淤积导致的，刚刚发生的时候可以冷敷，或通过推拿按摩，及时排出多余的乳汁，缓解症状，若不能缓解，就要及时去医检检查处理。
若是晚期乳汁淤积，局部红肿乳汁变色等情况，可能合并了感染、首先要停止哺乳，可以热敷，或者用吸奶器或按压的方式，把积在乳房里面的乳汁排出去，要及时到医院就诊治疗。
哺乳期预防乳腺炎应做到以下几点：
当新生儿吃奶后要注意清洁卫生，不要让小孩含着乳头睡觉，破损以后禁止哺乳，预防引起感染，如果奶水较多，新生儿吃不完可以用吸奶器吸出，减少奶水憋在乳房里，导致细菌繁殖形成乳腺炎。
至于哺乳期间乳房有硬块疼痛要吃什么，没有什么特别的食物，注意不要吃辛辣刺激性的食物。
希望我的回答能够帮助到你！
陈庆华大夫
哺乳期妈妈乳房有硬块怎么办？
作为一位母乳喂养的二宝妈，就此问题说说我的经验。
哺乳期妈妈乳房硬块出现的原因：
一般情况下，当妈妈分娩之后，身体会产生泌乳激素，分泌母乳，母乳分泌也是由少到多。
母乳分泌突然躲起来的时候，母乳堆积就有可能出现肿块，母乳堆积过多过久而堵塞乳腺、或者压迫到了乳腺，就有可能出现乳腺炎。
出现肿块如何应对
如果是刚开始出现硬块，可以通过哺乳、吸奶器吸出哺乳后多于母乳等方式，清理淤积的乳汁。
其次，如果通过吸奶器已经无法疏通堵塞的硬块，要考虑寻求专业的帮助，也就是到医院检查一下看看是否有炎症、如何处理。
当然，如果哺乳期的妈妈乳腺肿痛伴随体温升高，基本就可以确定有炎症了。
再次强调，一定要先去医院检查，不要盲目找通乳师按摩，否则容易导致乳房化脓。
早前就有报道，哺乳期妈妈乳腺肿痛，通过朋友介绍的催乳师进行按摩，按摩过后不仅没有缓解乳腺肿块和肿痛的症状，而且情况恶化，最后不得不去医院，医生告知，盲目按摩，很可能在按摩刺激下短时间内让肿块迅速增大。
象刚才说的化脓的情况，严重的需要开刀引流。
所以一定不要盲目请催乳师按摩。
哺乳期乳腺疏通注意事项
哺乳期的妈妈需要注意：
1、不要喝脂肪含量太高的“下奶汤”。
现在营养都不缺，脂肪含量太高的“下奶汤”可能堵塞乳腺，成为“不下奶”的元凶。
如果想要催母乳，刚刚生完宝宝的妈妈一定要以清淡为主。
等母乳比较顺畅度过涨奶期，需要汤水促进母乳分泌时，可以选择猪蹄、花生、通草、鲫鱼汤等，容易油腻的猪蹄等熬汤时要先淖水去油。
不要吃老母鸡汤等，因含雌激素容易回奶的汤类。
2、出现红肿如果没有发烧、红肿的时候，可以采用冷敷等方法。
冷敷的方法推荐一个验方，包头菜冷敷。
具体做法：包头菜一个，洗净叶子用保鲜袋包好，用擀面杖压软（不是要压出汁，而是为了让叶子柔软更容易服帖）。
压好之后，用柔软的叶子敷在乳房上，避开乳晕和乳头。
时间大约每次20-30分钟。
注意：
不要将大头菜放冰箱，所谓冷敷就是包头菜的常温就好。
如果2次后肿痛仍不缓解，甚至加重，请及时去医院。
3、注意哺乳卫生。
每次给宝宝哺乳之前，要记得温水、软毛巾擦拭干净，宝宝吃完奶之后再次擦拭，如果担心乳头会皲裂，可以挤出一点点母乳，涂匀，下次吃奶前干净的温毛巾擦掉。
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我是晨光微晓，学英语、爱绘本、专注育儿心理、育儿经验分享的俩娃妈，欢迎关注交流。
晨光微晓
哺乳期乳房有硬块并且疼痛考虑是积奶或是乳腺管不通畅引起的症状。这样情况吃什么不重要！千万不要吃补母乳的食物，如果你没有排出乳房内的残留的乳汁，在产生新的乳汁，乳房会更疼更堵，严重了会成为乳腺炎。
你可以尝试以下方法:
1.用吸奶器吸出残留的乳汁，最好不要让孩子吃有硬块的母乳，因为很凉。如果是少量的硬块宝宝是可以吃的。
2.可以用热毛巾热敷，热敷可以使不通畅的乳导管进行扩张，促进乳液的通畅，同时可以做局部按摩。
怎样预防乳房有硬块疼痛或乳腺炎？
1.尽早喂奶，宝宝吃完母乳，要排除剩余母乳
尽可能的提前喂宝宝吃奶，不要等到乳房涨后才喂，宝宝吃完母乳，尽量把乳房里的母乳排空。
2.保持局部的清洁
喂养前和喂养后都要对乳头进行清洁。因为宝宝吃完母乳后乳房上有残奶，长时间不清洗容易滋生细菌，对乳房产生伤害。
3.正确哺乳姿势
新手妈妈初次哺乳是个极大的挑战，不正确的姿势会导致奶水没办法完全被吸出
4.良好心态
良好的心态最重要，新手妈妈不会照顾宝宝，特别容易急火攻心，很容易产生乳腺炎。所以宝妈要放松心情。
西宝妈妈的新生活
哺乳期乳房有硬块疼痛吃什么好？
中医有句话叫”通则不痛，痛则不通”。题主是一个哺乳期妈妈，不但乳房有硬块而且疼痛，证明乳腺管阻塞了，而且阻塞还有些严重。
针对你的这种情况，最主要是考虑先疏通乳腺管阻塞的情况，然后再考虑通过吃什么来食疗。建议如下：
1.检查一下自己胸衣是否穿得太小了，如果哺乳妈妈胸衣穿得太小的话，就会压迫到腋下淋巴而导致排毒不畅，引起阻塞。
建议换成大小合适的无钢圈内衣穿，以免压迫到腋下淋巴而引起阻塞。
2.胀奶引起的阻塞，这种情况建议用吸奶器残奶吸出来，连续多吸几次，平常让宝宝多吸吮。
3.到专业机构去做胸部保养，打开结节，疏通乳腺管；或者自己洗澡的时候按摩自己的大胸腺及乳房进行疏通。
4.饮食调理：用通草炖猪蹄汤喝，吃肉喝汤。多炖几次自己吃，这道汤品不但疏通乳腺管，而且对下奶的效果也是棒棒哒。
结语：希望每一位女性朋友都要懂得关爱自己的乳房，平常多排毒疏通，不要生气也不要给自己压力，多多锻炼身体，做到营养均衡，健康快乐生活！
文海话育儿
在哺乳期乳房胀痛有硬块时我们可以多煲点猪脚花生汤喝，对通乳房的经络有很大的帮助，只要经络疏通后就有大量的奶水给孩子吃了，这样孩子也有奶吃乳房也不会有硬块及胀痛了。
