大自然的馈赠“香椿”

大家这几天可能已经发现了,现在全国的确诊人员都在减少,相信全国人民很快就能度过难关了。在疫情过后大家肯定会好好的大吃一顿,接下来就为大家介绍一种珍馐。

一、香椿的介绍

香椿,原产中国中部和南部,其中尤以山东,河南,河北栽植最多。其营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,并具有食疗作用,可补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等。

大自然的馈赠“香椿”

二、最经典的做法

1、香椿摘取新芽,把嫩芽放在温水中泡半个小时(嫩芽上面有亚硝酸盐可溶于水)。

2、鸡蛋打散备用,加盐,加入十三香,打入公鸡蛋,营养美味。

大自然的馈赠“香椿”


3、香椿切成碎末

4、加入打散的鸡蛋液里面。

5、搅拌均匀,起锅烧油。

大自然的馈赠“香椿”


6、这样制作出来的香椿炒蛋,不但鸡蛋被煎香,而且香椿还是非常嫩。

三、最香的吃法

油炸香椿

1、把新鲜的香椿洗干净,放在温水中泡半个小时。

2、打几个公鸡蛋,在蛋液里加入调料,再用蛋液均匀包裹住香椿叶。

3、放入热好的油中炸至,油温七八成热,中火炸到金黄上色即可捞出即可。

大自然的馈赠“香椿”


四、最具创新的吃法

香椿还可以用来做饺子馅,准备好香椿叶、胡萝卜、火腿肠。

就和做普通饺子一样,不过绝对会给你不一样的体验,赶快去试试吧。

大自然的馈赠“香椿”

五、注意事项

  • 同志们一定要注意,因为香椿叶上含有大量的亚硝酸盐,对人体有害,在吃之前一定要在温水中泡半个小时。



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