用戶68852507
要回答這個問題，不如試著拆解一下里面的邏輯關係。
首先，他愛你，是他的事，本身與你無關。
愛情是世界上最無法自控的事情，對方愛你，是因為你有可愛之處，你的存在本身就是取悅了他。他有權喜歡你，你也有權不喜歡他，所以如果不能回饋他同樣的愛也無可厚非。你不需要愧疚。
其次，如果給不了對方未來，請你拒絕。
你可以不愛他，但是你不能無休止的接受對方的好，你明確拒絕了，對方還是一味付出，那就是他的問題了，但前提是你要態度明確。
第三，如果你也喜歡他，是因為一些客觀原因無法在一起，要衡量這個原因通過努力能否逾越。
這種情況下要看看這個客觀因素是不是真的無法逾越和撼動，你們在一起是不是會涉及很多問題甚至很多其他人，如果是，當然也要快刀斬亂麻，感情的事拖得越久傷害越大，久而久之，可能兩人為了戰勝眼前的困難帶來了某些錯覺，因為兩人的同舟共濟，風雨同舟有時可能和愛情無關，有些人因為家長不同意，與家庭抗爭，以此證明愛的堅定，結果戰勝了困難才發現兩人可能沒那麼相愛了，就是這種情況。
第四，不管你怎麼拒絕，傷害都在所難免。
世界上最溫和的拒絕也是拒絕，愛而不得必定會讓人難過，疏遠也好，強硬的拒絕也罷，結果殊途同歸，所以不必糾結用什麼方法，如果不能給對方帶來幸福，快速的拒絕對你們都好，若干年後，往事如煙，對方會感謝你，因為人生苦短，時間有限，沒有結果的愛情，不如早點給對方自由，別把更多的時間浪費在不可能的事情上。
第五，遵從自己的心。
你無法狠心，是你也愛他，還是你就是一個不願意傷害別人的人。
如果是前者，我能理解你的猶豫，如果是後者，恐怕就有點自私了，當你確定自己到底是什麼原因無法狠心，也就知道這種愧疚感從何而來，解決了問題，愧疚感自然就消解掉了。
有些人，情深緣淺，註定是過客，我希望有情人終成眷屬，但若這段感情註定無法長久，不如就快點揮劍斬情絲，對大家都好。
希望你儘快走出迷霧，願你快樂。
藥藥的私房話
感情總是不講道理的，不喜歡就是不喜歡，怎麼努力也沒用。
辜負了一個愛自己的人，難免心生愧疚，但不要責怪自己，如若違心在一起，你們都不會快樂。
如果真的不喜歡他，就早點告訴他吧，時間越久，他抱的期望越大，就會越難受，快刀斬亂麻，及時止損，對雙方都有好處。
但是不要冷冰冰的拒絕或刻意的疏遠，而是要感謝對方的愛意，謝謝他的欣賞與付出，同時指出他的優點，讓對方感到他是被尊重的，你們不能在一起並不是因為他的問題。
敞開心扉，真誠的感謝他祝福他，相信他不會再執著，同時他也會帶著你的肯定自信的生活。
一旦處理好了關係，雙方都舒展放下，你也就不會那麼難受了。
這世間星河燦爛
以你們兩個人的感情狀態，你心狠一點直接告訴他，才是對他最大的保護。
你明知道什麼都不能給他，卻長時間享受他對你的好，讓他一直活在幻想和誤會里、演著愛情的獨角戲，這才是傷害，這才叫狠心。
慈悲，是最大程度的感同身受。
謊言是否善意，看對誰有利。長時間的無動於衷和敷衍，只是為了讓對方活在虛擬的愛情世界裡，這不是善良，更不是慈悲。
一個對你好的男人，有權利活在清風朗月下，希望你明明白白地告訴他。
一生中，錢債可以還。情債，想還也還不清。
如果你不能愛他，請尊重他的時間、精力、信任、和全部的感情，也請尊重你自己的內心。
祝福你！
幸福教主鄭直
你這種浴吃秕杷，又怕秕杷酸叫做心多。人家愛你你不接受，你應該告訴人家。你心裡什麼狗屁難受，不愛乎是你沒能力再去愛，和法師道德不充許。好像有種樹大招風的感覺，讓人頭疼。
唐哥攝圖文專
假若現實不能如願在一起，也就是各有家室的情況下，敞開心扉，開誠佈公地溝通、交流做個徹底、清晰地了斷，隱忍會傷及雙方的無辜家人，理性面對和處理方為上策!
葉落飄零211466546
我自己都做不了個心狠的人，怎麼教會別人做心狠的人呢？生活中碰到可憐的人常竭力相助，對於別人的辜負或敵意，也只求自己問心無愧。做一個心地坦蕩的人，不計較別人的對錯。也許年紀漸大了，安心做好自己最重要！
用戶3695839960445
無情才會心狠，你狠不下心，是因為你也有好感，你捨不得，如果你真的想對他好，就要乾脆利落些，若即若離最讓人折磨。
芒果的小梅花
題主一定是不能跟愛你的那個人在一起，那麼你回饋他的愛的最好方式就是與他斷絕往來，不要讓他還抱有任何幻想，讓他儘快放手這段沒有結局的感情，開啟自己的新生活。題主猶豫不絕反倒對他是一種傷害。刪除與他的所有聯繫方式，有條件的話，住所離他很遠或者不同城市、國度生活，關鍵是這麼做時不要有一絲猶疑。
格蕾絲lin
你知道嗎？如果不狠心，表示他還有機會，相當於給了他希望。但是如果最終你跟他在一起，你真的很難受，因為根本不愛他，你會後悔的。除非你真正開始去接受他。是的。所以，一定要狠下心來。
大灰狼的影視
是你有一塊知識吸引對方意味的付出，得到的多就會受制於對方，人與人之間都是交換關係，得到了要承認，帶著尊敬感恩的心離開。
