选个台灯本来不是一件难事，但如果问题改成给小孩选个台灯，估计就会难倒很多人。小孩子的眼睛还是比成年人敏感一些，草草地买个灯还是不太放心，所以关于小孩用的台灯，护眼还是重中之重。
那么问题来了，怎样选一个护眼的台灯？市面上的台灯产品琳琅满目，从几十到成百上千的都有，到底哪个才是合适的护眼台灯？其实，咱们把最关键的光源抽离出来聊清楚了，护眼台灯就不难选了。
目前市面上大部分台灯使用的光源主要是这2种：节能灯和LED灯，这2种灯具的优缺点也是各有不同，咱们一个个来分析。
节能灯：性价比高，色温是硬伤
这里的节能灯特指CFL紧凑型荧光灯。紧凑型荧光灯的荧光粉由于余晖效应的缘故，频闪也基本可以忽略，并不会刺激眼睛。而且其光电转换效率高，比白炽灯节能得多，寿命也比前者长。
凑型荧光灯是目前主流的照明灯具之一
不过，紧凑型荧光灯的显色性比较差，使用三基色荧光粉的产品会好点，但这种灯的色温往往只有2700K和6500K，不是太黄就是太冷，不是很适合阅读。而且里面充满了汞蒸汽，打破的话还是有点危险的，小孩用的话安全性可能差点，平时要注意一下。
优点：无频闪，节能，寿命比白炽灯长。
缺点：安全性稍差，显色性一般。
护眼指数：差。
LED灯：价格偏贵，但选好了体验最佳
作为明星照明光源，LED灯的优点可以说是非常多：体积小、非常节能、寿命也超级长，理论上也可以切底消除频闪，而且LED光谱连续，优质的产品可以做到非常不错的显色指数（95以上）。
LED灯
而且LED的色温大都在4000K到6000K之间，这个区间的光源冷暖也是非常适合阅读的。
只不过，目前LED台灯龙蛇混杂，劣质的产品由于电源电路部分偷工减料，令到LED灯的频闪变得明显。而且LED台灯更多是这种不可替换的，灯和电源电路的质量更加重要。所以如果要买LED台灯，就不能选价格太低的产品，建议购买知名大厂的产品更有保障，例如凡赫旗下的LED灯泡，全新升级的芯片，节能环保，无闪频，可以一试~
优点：显色性较好，节能，寿命非常长，无频闪（优质产品）。
缺点：价格高。
护眼指数：最好。
总括来说，从环保的角度看，高品质的LED灯会更好。节能灯性价比虽然高，但实在不推荐用作护眼台灯。
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