湖邊農夫

我們知道，臨帖是我們學習書法最主要的途徑之一。所謂臨帖，重點是“臨”字。將字帖放在一邊，自己用筆在另外一張紙上臨摹、學習該字帖的書法。

實際上，臨摹最為主要的目的就在於，它要還原書法家是如何進行書寫、創作書法作品的。在完成了這樣一個書寫過程之後，學習者從中學到書法技巧。

因此，臨帖學習的最終目的並不像其他人想象中的那樣，僅僅為了寫得像原帖就夠了，而是要學到真本事、真本領。

這個道理其實跟我們參加考試是一樣的。按道理來說，考試的目的不是為了讓你得到相應的分數，不是那幾個阿拉伯數字，而是希望你學到知識，分數只是衡量你學到知識多少、好壞程度的指標之一。

所以，臨帖的像和不像也是如此。臨帖臨得像，就說明在大概率上，該學習者所學到的知識、技巧比較多了。臨得不像，說明大概率上學習者學到的知識技巧比較少。

那麼我們如何才能最大程度的掌握、利用好臨帖這一學習方式呢？

有人說，這個簡單呀，只要背下來就可以了。

可以說，這個方法簡單有效，看起來確實是一個好方法，但是也最愚蠢、最懶惰。因為不獨書法，世界上其他一切，只要你記住了似乎都萬事大吉了。

但是，人的精力和記憶力畢竟有限。並且現代科技的發展讓大量信息根本無須記憶，只需儲存、感知和體驗即可。難道你的記憶裡能比U盤還要準確麼？

人的優勢就在於人如果體驗、感知了大量的書法字帖、理論知識，那麼他可以寫出優美、動人的書法，但是U盤永遠不能。

並且在中國古代，古人學習書法也從來不提倡背帖。這一點我們可以在孫過庭的《書譜》中得到驗證。

這段話是孫過庭自述其學書體驗的一段話。前半部分主要在讚美王羲之、王獻之、張芝等人書法的精妙，從點畫形態上、結構氣勢上鋪陳讚美。

接下來這句話比較關鍵：

大概意思就是這才是才能智慧和技巧的完美結合，心靈和雙手都能流暢表達。下筆不是隨隨便便寫，而是有他這樣寫的理由。

而後半部分這句話是在批判一種現象，即那種心裡面不明白臨摹的方法，手中對用筆、運筆的技巧、道理感到迷惑不解的人，如果這樣還想著寫書法的時候要力求做到妍美巧妙，難道不是很荒謬的事情麼？

從中我們可以得出的結論就是，學習書法，必須要掌握“擬效之方”“揮運之理”，這樣才能求得書法的美妙，而不是背帖，死記硬背。

接著，孫過庭說出了另外一段話，我認為這段話正好可以用來解答我們臨摹書法的時候，該怎麼學習。

這段話比較難懂。首先，孫過庭在這裡列舉了四種學習臨摹書法必須注意的方法，即“執”“使”“轉”“用”四種方法。

具體這四種方法的含義是什麼，我們今天限於篇幅無法展開，孫過庭也只是簡單的解釋了一下，我想說的重點不是這個，而是說孫過庭提出了一個很好的辦法，那就是“方復會其數法，歸於一途”。

這方法也就是我們所說的歸納、總結，將學到的東西分門別類的編寫、總結在一起（編列眾工……窺其根源，析其枝派），這樣，書法真正規律性的東西就呈現出來了，哪裡還需要死記硬背呢？

死記硬背是懶惰不願意動腦子的結果，而雖然總結規律需要你去動腦子，但這樣做的好處就是可以在最大程度上節省你的時間，並且也不會出現那種“離了字帖就不會寫字”的情況。

實際上我們仔細分析一下，為什麼有人離了字帖就不會寫字了呢？這不是因為其他原因，就是因為他還沒有掌握書法的規律。這些人掌握的，只是書法的“個性”，個別性，沒有上升到一般普遍的規律。

這樣，在自己臨摹創作的時候，自然就無法調動自己所學到的知識，運用共性的東西，就會造成好像自己離開了字帖就無法寫字、離開了字帖就沒辦法創作的局面。

在唐朝孫過庭編撰《書譜》之後，宋朝有個叫姜夔的人，寫了《續書譜》。在《續書譜》中，姜夔專門論述了臨摹：

姜夔一上來就說摹書最易，實際上，姜夔是把“臨”和“摹”分開來論述的。後面的思路分析也是如此。接著姜夔就具體的臨摹方法給出了自己的意見，並且詳細的分析了“臨”和“摹”的缺點好處，最後指出，總的一個原則在於“貴詳謹”。因為臨摹如果稍微有一點不和原帖一樣，就會讓書法的精神氣韻消散殆盡。至於要不要背帖，要不要記住，姜夔認為，臨寫容易有長進，摹寫容易忘掉字帖的字形結構。所以，姜夔的主張自然也就呈現出來了，他也不主張背帖，而是在臨寫過程中慢慢熟悉。

所以，我們說，在臨摹書法的過程中，背帖不是不可以，但是這一個辦法太耗時間，而且大部分人是無法全部記住的字帖所有細節的。就像姜夔說的那樣，“毫髮失真則神精頓異”，而大部分人的記憶又都是模糊的、高度概括化的，憑著這麼不可靠的記憶，想要全部記住其中的細節，幾乎不可能。

所以，我們主張在熟練的基礎上，總結其中規律，這樣就可以解決“背帖背不下來，離帖又寫不好”的怪圈了。

松風閣書法日講

這是很多書法學習者都會遇到的問題，臨帖沒有問題，有的朋友甚至5種書體都可以臨的很像，但是一到創作的時候卻大腦一片空白，什麼都不會了，一個字都寫不出來，遇到這種情況應該怎麼辦？

我知道學習書法會遇到這種情況，是因為我也曾經遇到過同樣的情況，甚至到我學習書法第5年的時候還是這個樣子，一直到第6年才有所改變，此時才深知學習書法之難。

其實學習書法完全可能在兩三年內進入創作狀態的，我之所以到了第六年才可以自然的創作一點作品，主要的一個原因就是我寫的太雜了。

所以，想解決這個問題，第一個要明白的學習書法的規律就是要“專一”。

專著於一本字帖，反反覆覆的練習才能夠更快速的進入到書法的創作狀態，我當時就是沒有能夠做到專一，5年時間我竟然寫了幾十本字帖，從柳體到顏體、歐體、趙體、魏碑，再到行書、草書、隸書、篆，不停的在更換字帖。

當然，這和我們當時開設的課程有關，我們當時的課程就是一週換一本字帖。

但是，我又忽略了一點：無論你換帖多麼頻繁，一定要找一本字帖作為主帖，一直不停的堅持下去，主帖才是根本。

主帖的練習一定不要間斷，等你的主帖能夠寫的非常熟練了，就能很自然的進入創作狀態了，每一個字的筆畫和結構都瞭然於心，還能不會創作嗎？

而當你的主帖能夠自由的創作的時候，你換其它任何書體，都能夠在很短的時間內進行創作。就像你會開手動檔的車，以後開自動擋的車就能很快就學會。

關於背也背不下來，怎麼辦？

這個沒有別的辦法，就是反覆的去寫、去看，一遍一遍的加深記憶，慢慢就背下來了，每重複一遍，就多了一遍的記憶。

你覺得呢？

喜歡書法的朋友麻煩點個贊，關注一下，謝謝。

不二齋

我就有這樣的經歷，之前我寫過《九成宮》，後寫過《顏勤禮》，《自告身書》，臨的自認為還行，有一次好友結婚讓我寫幅婚聯，我把詞定下來了就去查《書法字典》硬是拼成了婚聯。我當時就想，這以後寫點什麼要是手頭沒有字典，字帖還是寫不了。我離不開字帖，寫字離不開臨。

後來我懂了一個道理，以前認為臨摹就是臨，其實臨摹有兩層含義。臨，掌握的是筆畫;摹，掌握的是結構。自己一直在筆畫上打轉，而沒有突破結構的問題。以前臨摹就是追求筆畫，字要像原帖，像了就滿意了而忽視了總結字的結構。注意這個問題後，再寫，腦子裡在落筆前已經有了要寫的字的模樣。

後來單位寫個通知，沒時間查字典字帖，自信起來，逼自己就要按“顏體”的風格去寫！寫完了及時總結，一看就知道哪裡沒有出處，哪裡沒有掌握。最後，突破了，心裡很開心呀！

只有注意結構的總結，別死盯著筆畫，自信，敢寫，及時總結，再多練習一定能打開創作的大門。

tjsjsh

臨帖可以，但是離開帖就寫不好了，我想這個問題是每個學習書法的朋友都曾碰見過的。那麼該怎麼辦呢？我覺得首先我們要搞明白，這個問題到底是怎麼造成的。

問題的深層次根源

不管學習書法還是學習繪畫，我們都會去臨摹，臨摹的目的是鍛鍊手上的功夫。那麼學習書法的時候，我們看著字帖，然後對照著臨寫，能寫得差不多，這說明對於這本字帖來說，我們手上的功底已經練的差不多了。

那離開帖就寫不好了，是因為這個字帖還沒有進到你的心裡。當你要寫的時候，這個字怎麼寫才能寫好，心裡沒有這個譜，雖然手上有功底，但不知如何表現出來。打個比方來說，就好像在戈壁灘上，給你一輛非常好的越野車，你也是非常有經驗的車手，但是不給你導航，讓你開車去某個地方，你肯定是開不到的。這個導航，就是寫字時你心裡的字。

學習書法有三個階段：首先是手上沒功夫，心裡沒概念；第二步是手上有功底，心裡沒概念；第三步是手上有功夫，心裡也想法。

加強讀帖

心裡對這個帖子沒譜，就是說你在學的這個帖子沒有進到你的心裡。解決這個問題首先就是需要加強讀帖。

讀帖說白了就是多看字帖，閒下來就看，有條件拿本字帖隨身帶，沒條件下載到手機裡隨時看。看的時候，邊看手指頭邊比劃。還有一個方法就是把字帖拆開，一頁一頁帖在牆上，多去觀摩，經常看，看的時候再琢磨，分析這個帖的特徵。

加強總結、分析

讀帖的過程中要不斷的加強總結和分析，並且建議把自己的字和字帖的字貼到一起，比較、分析。

臨帖中的用心總結是非常關鍵的，這一點做好了，就能起到舉一反三的作用。總結哪些內容呢？一是用筆的特徵，入筆、收筆、行筆、轉折處是方折還是圓轉，是折筆還是翻筆。

二是某些偏旁部首的寫法，漢字就是由基本的筆畫組成各種偏旁部首，然後再組合成各種的漢字。掌握常用偏旁部首的學習，對後來離帖書寫幫助很大。

三是掌握結字的基本法則，利用黃自元的《楷書結字九十二法》，按照每一法去找所臨字帖中的範字，然後去分析範字，這樣就很容易記住它的結字特徵。

四是掌握一些常用字的寫法，我們平常書寫中的高頻用字也就1000字左右，把些常用字從字帖中找出來，單獨練習。如果沒有的話，試著自己利用字帖中的偏旁部首去集字。

李世民在《筆法論》中雲：“凡諸藝業，未有學而不得者也，病在心力懈怠，不能轉精耳。”李世民說，學各種技藝，沒有說學了學不會的，如果有那就是你沒有用心，雖然看起來在學，但心並沒有一心一意在學習上。

翰墨今香

由臨帖到創作的過渡，是每個學習書法的都比較難過的一關。確切地說，只有將這一關口完美地過掉，才算是會書法。

這是個很痛苦的階段，臨帖時候覺得還好，可一旦脫離字帖，感覺自己又不會寫字了，恨不得罵自己，自己臨帖怎麼都白臨了，臨帖這麼多，咋一點作用也沒有。但告訴你這是很正常的，且是每個人都會經歷的，你的心情是不是沒有那麼沮喪了。

想要儘快完成這一階段，說說個人的感受，希望能給你一些幫助。

首先，臨帖繼續加強。不能脫離字帖，說明臨摹的深度還是不夠，還是要繼續臨帖，且要不急不躁、心平氣和地、老實巴交地臨習，只有積澱深，才能使字帖在心裡紮根牢固。“厚積薄發”，就是這個意思。

其次，可以不那麼著急創作，嘗試著集字。號稱“集古字”的米芾，不就是一個典型嘛。找一個簡單的詞句，找到字帖裡的相應字，試著串聯起來，按照字帖裡的寫法寫下來，這即是臨摹，也算是創作。慢慢地，此句中多一些字帖中沒有的字，儘量按照字帖統一風格書寫。如此般逐漸增加生字。

再次，可以對所習字帖同類風格的經典作以比較、參考。如若學碑，更應多參考後代大家的稿書，畢竟碑刻難見用筆細節。比如學習王羲之的《集字聖教序》，可以參考趙孟頫、董其昌等二王一脈的書家作品；學習顏真卿的行書《爭座位帖》，可以多臨一臨《祭侄文稿》，再參考何紹基等的行書，這些都是一脈相承的。若臨漢隸，可以參考後代書家的臨摹之作。

學習書法的過程中，若能感到痛苦，那麼恭喜你，起碼你的眼界在增長。如果總是看著自己的東西好，只能證明你沒有提高。學書法“眼高手低”是好事，眼光首先要上去，才能帶動自己動手往前追。一旦眼光停留在那，則再難進步。

書法苑

首先選一家你喜愛的字帖，最好是符合自己性格特點的名帖。喜愛才是好的開始。

肯定是需要一定的書寫量，熟才能生巧。臨帖的幾年內，會碰到無數的瓶頸期，甚至於有時會越寫越差，一定要挺住，堅持多寫，多背。不要輕易去換風格迥異的字帖，貪多嚼不爛。

當能較熟練的書寫帖字時，可以組詞，選一個帖字隨意組字練寫。因為創作時經常會碰到帖內沒有的字，而這個半臨過程是為以後創作必須要經歷的過程。

一定時間與書寫量後，恭喜進入背臨了。選一些字數不多的詩，詞進行書寫。這個過程，痛並快樂著。因為所寫內容會出現很多個帖內沒有的字，筆劃，結體…大量問題如山湧現。這就需要一些書法理論知識，結合所臨帖意，多想多寫…

臨寫就如別人扶著你走，讓你掌握基本技法。而半臨，背臨就能擁有更大天空，才能行穩致遠。

只有在主攻方向上緊抓不放，主練一家有所小成，之後才能觸類旁通。

個人練字實感，不當之處，請指正。

墨說卿哥380

臨貼臨得還可以，脫帖寫不出來，這個問題是由於臨帖不得要領所至。不少習字臨帖數年的愛好者都遇到這樣的問題，主要是沒有真正弄明白臨帖的要領和意義。

臨帖的意義是什麼？

簡而言之就是熟悉和掌握該帖的風格筆劃表現力。即原作的橫豎撇捺是通過怎樣的運筆，力度，著紙著墨而來的，從而模而仿之透析並熟練地掌握其來龍去脈，才能達到汲取原帖的書法營養而後為已所用。

臨帖的要領是什麼？

臨帖的目的意義，上面已經說得很清楚了，但怎樣才能做到脫帖寫就呢？關鍵要領是六個字“熟悉，熟練，熟記”原帖的字構，即每個字的結字構成的特徵、特點。這“三熟”必針對每一個不同的字，在原帖中的每一筆劃的對稱對應位置所在。字構特徵特點記住了，練熟了，自然可以幾無二致地甚至一模一樣地脫帖寫就了。

實踐經驗之談，不知當否？

風從東方來163590821

題主的問題是初學書法的朋友遇到的普遍問題。

我的體會和經驗，以及解決方案是：

1.改變為臨帖而臨帖的臨帖方法。一遍又一遍的抄帖，初步達到熟練的程度，所以照著帖能寫下來。但很少一筆一畫，一個字一個字的去分析。比如同一個筆畫，同一個偏旁，在不同的字中的不同變化形式，同一個字在同一本帖中的不同變化等等。在分析理解的基礎上找規律，不用死記硬背，筆法，字法就形成強烈印象和理性記憶，脫開帖，帖上有的字能寫出來，帖上沒有的字，能自己按帖上組字的原理組合成字，自己再寫出來。

這是學習書法的功夫之一，而且是真功夫。

2.臨帖和創作緊密結合，不要相互脫節。光臨不寫，約等於不臨。帖上的字閉著眼都能寫出來，但寫作品，第一個字也許帖上就沒有，這就立馬遇到障礙;連續幾個字都不是帖上的字，就不敢往下寫，即使勉強寫了，看看沒一個順眼的，心灰意冷，失去信心；寫成一幅，總感覺有許多字很難看，又不知道怎麼辦。如果要寫出橫幅，中堂，對聯，條幅，斗方，扇面，手卷，冊頁等不同形式的作品，就更是手足無措，不知如何下手。

這就是臨帖和創作脫節，從臨帖到創作過程的一個極其重要的訓練環節斷了鏈子。

不要把創作看的高級的不得了。臨上三兩個月帖，按自己所記住的，理解的東西，開始連創帶作。帖上的東西能代入多少就代入多少，帖上沒有的，也要按帖上的原理加自己的印象強行寫成完整的作品，不合意的地方就在帖上找東西，反覆補正，修正，這樣多寫幾次，多寫幾種不同的幅式，很快就能從臨摹過渡到創作中來。

同時，對創作中發現的問題，在帖上找答案，帶著問題再臨帖，不限於原帖。臨一本帖和讀一篇課文道理一樣，不可能解決所有問題。可以有目的，有針對性的選臨同一個人不同的帖，甚至別人的帖。就臨自己所需要的東西，不必每一個帖都去精臨，通臨。

這樣從臨帖到創作，從創作到臨帖 ，才能從根本上解決臨帖和創作脫節的問題。

自認為這是學習書法必經之路，更是學習和創作的真功夫。

一家之言，歡迎批評討論！

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答主書法作品

答主書法作品

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快樂書法營

那就不背臨。我也背臨不了，就不花那工天了。

慢慢來

這個問題讓我想起了金庸先生筆下的郭靖和段譽，剛習武時，二人分別學有天下絕學降龍十八掌和六脈神劍，可惜不會運用，時靈時不靈。

學習書法，臨帖的目的是要學習古人寫字的方法，並運用這種方法來書寫自己的內容。

臨帖可以，離帖就不行，這有點像郭靖和段譽。他二人最後解決的辦法是找高手陪練，在實踐中練了出來。

學書法也是如此。由臨帖向創作過渡，是每位書法家都會面對的事情，其中我認為主要要做好兩點。

一、同一種碑帖，歷朝歷代會有很多高手臨習，我們可以儘可能多地收集這些臨作，或以原帖筆意創作的作品，學習這些書法大家的創作方法。

二、在原帖時找出一些字，將它們重新組合成一些詞，進行集字創作。創作中，可以逐漸增加字數，先是幾個字，再是一行，再到集字成篇，這樣就可慢慢丟開原帖了。

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