湖邊農夫

我们知道，临帖是我们学习书法最主要的途径之一。所谓临帖，重点是“临”字。将字帖放在一边，自己用笔在另外一张纸上临摹、学习该字帖的书法。

实际上，临摹最为主要的目的就在于，它要还原书法家是如何进行书写、创作书法作品的。在完成了这样一个书写过程之后，学习者从中学到书法技巧。

因此，临帖学习的最终目的并不像其他人想象中的那样，仅仅为了写得像原帖就够了，而是要学到真本事、真本领。

这个道理其实跟我们参加考试是一样的。按道理来说，考试的目的不是为了让你得到相应的分数，不是那几个阿拉伯数字，而是希望你学到知识，分数只是衡量你学到知识多少、好坏程度的指标之一。

所以，临帖的像和不像也是如此。临帖临得像，就说明在大概率上，该学习者所学到的知识、技巧比较多了。临得不像，说明大概率上学习者学到的知识技巧比较少。

那么我们如何才能最大程度的掌握、利用好临帖这一学习方式呢？

有人说，这个简单呀，只要背下来就可以了。

可以说，这个方法简单有效，看起来确实是一个好方法，但是也最愚蠢、最懒惰。因为不独书法，世界上其他一切，只要你记住了似乎都万事大吉了。

但是，人的精力和记忆力毕竟有限。并且现代科技的发展让大量信息根本无须记忆，只需储存、感知和体验即可。难道你的记忆里能比U盘还要准确么？

人的优势就在于人如果体验、感知了大量的书法字帖、理论知识，那么他可以写出优美、动人的书法，但是U盘永远不能。

并且在中国古代，古人学习书法也从来不提倡背帖。这一点我们可以在孙过庭的《书谱》中得到验证。

这段话是孙过庭自述其学书体验的一段话。前半部分主要在赞美王羲之、王献之、张芝等人书法的精妙，从点画形态上、结构气势上铺陈赞美。

接下来这句话比较关键：

大概意思就是这才是才能智慧和技巧的完美结合，心灵和双手都能流畅表达。下笔不是随随便便写，而是有他这样写的理由。

而后半部分这句话是在批判一种现象，即那种心里面不明白临摹的方法，手中对用笔、运笔的技巧、道理感到迷惑不解的人，如果这样还想着写书法的时候要力求做到妍美巧妙，难道不是很荒谬的事情么？

从中我们可以得出的结论就是，学习书法，必须要掌握“拟效之方”“挥运之理”，这样才能求得书法的美妙，而不是背帖，死记硬背。

接着，孙过庭说出了另外一段话，我认为这段话正好可以用来解答我们临摹书法的时候，该怎么学习。

这段话比较难懂。首先，孙过庭在这里列举了四种学习临摹书法必须注意的方法，即“执”“使”“转”“用”四种方法。

具体这四种方法的含义是什么，我们今天限于篇幅无法展开，孙过庭也只是简单的解释了一下，我想说的重点不是这个，而是说孙过庭提出了一个很好的办法，那就是“方复会其数法，归于一途”。

这方法也就是我们所说的归纳、总结，将学到的东西分门别类的编写、总结在一起（编列众工……窥其根源，析其枝派），这样，书法真正规律性的东西就呈现出来了，哪里还需要死记硬背呢？

死记硬背是懒惰不愿意动脑子的结果，而虽然总结规律需要你去动脑子，但这样做的好处就是可以在最大程度上节省你的时间，并且也不会出现那种“离了字帖就不会写字”的情况。

实际上我们仔细分析一下，为什么有人离了字帖就不会写字了呢？这不是因为其他原因，就是因为他还没有掌握书法的规律。这些人掌握的，只是书法的“个性”，个别性，没有上升到一般普遍的规律。

这样，在自己临摹创作的时候，自然就无法调动自己所学到的知识，运用共性的东西，就会造成好像自己离开了字帖就无法写字、离开了字帖就没办法创作的局面。

在唐朝孙过庭编撰《书谱》之后，宋朝有个叫姜夔的人，写了《续书谱》。在《续书谱》中，姜夔专门论述了临摹：

姜夔一上来就说摹书最易，实际上，姜夔是把“临”和“摹”分开来论述的。后面的思路分析也是如此。接着姜夔就具体的临摹方法给出了自己的意见，并且详细的分析了“临”和“摹”的缺点好处，最后指出，总的一个原则在于“贵详谨”。因为临摹如果稍微有一点不和原帖一样，就会让书法的精神气韵消散殆尽。至于要不要背帖，要不要记住，姜夔认为，临写容易有长进，摹写容易忘掉字帖的字形结构。所以，姜夔的主张自然也就呈现出来了，他也不主张背帖，而是在临写过程中慢慢熟悉。

所以，我们说，在临摹书法的过程中，背帖不是不可以，但是这一个办法太耗时间，而且大部分人是无法全部记住的字帖所有细节的。就像姜夔说的那样，“毫发失真则神精顿异”，而大部分人的记忆又都是模糊的、高度概括化的，凭着这么不可靠的记忆，想要全部记住其中的细节，几乎不可能。

所以，我们主张在熟练的基础上，总结其中规律，这样就可以解决“背帖背不下来，离帖又写不好”的怪圈了。

松风阁书法日讲

这是很多书法学习者都会遇到的问题，临帖没有问题，有的朋友甚至5种书体都可以临的很像，但是一到创作的时候却大脑一片空白，什么都不会了，一个字都写不出来，遇到这种情况应该怎么办？

我知道学习书法会遇到这种情况，是因为我也曾经遇到过同样的情况，甚至到我学习书法第5年的时候还是这个样子，一直到第6年才有所改变，此时才深知学习书法之难。

其实学习书法完全可能在两三年内进入创作状态的，我之所以到了第六年才可以自然的创作一点作品，主要的一个原因就是我写的太杂了。

所以，想解决这个问题，第一个要明白的学习书法的规律就是要“专一”。

专著于一本字帖，反反复复的练习才能够更快速的进入到书法的创作状态，我当时就是没有能够做到专一，5年时间我竟然写了几十本字帖，从柳体到颜体、欧体、赵体、魏碑，再到行书、草书、隶书、篆，不停的在更换字帖。

当然，这和我们当时开设的课程有关，我们当时的课程就是一周换一本字帖。

但是，我又忽略了一点：无论你换帖多么频繁，一定要找一本字帖作为主帖，一直不停的坚持下去，主帖才是根本。

主帖的练习一定不要间断，等你的主帖能够写的非常熟练了，就能很自然的进入创作状态了，每一个字的笔画和结构都了然于心，还能不会创作吗？

而当你的主帖能够自由的创作的时候，你换其它任何书体，都能够在很短的时间内进行创作。就像你会开手动档的车，以后开自动挡的车就能很快就学会。

关于背也背不下来，怎么办？

这个没有别的办法，就是反复的去写、去看，一遍一遍的加深记忆，慢慢就背下来了，每重复一遍，就多了一遍的记忆。

你觉得呢？

喜欢书法的朋友麻烦点个赞，关注一下，谢谢。

不二斋

我就有这样的经历，之前我写过《九成宫》，后写过《颜勤礼》，《自告身书》，临的自认为还行，有一次好友结婚让我写幅婚联，我把词定下来了就去查《书法字典》硬是拼成了婚联。我当时就想，这以后写点什么要是手头没有字典，字帖还是写不了。我离不开字帖，写字离不开临。

后来我懂了一个道理，以前认为临摹就是临，其实临摹有两层含义。临，掌握的是笔画;摹，掌握的是结构。自己一直在笔画上打转，而没有突破结构的问题。以前临摹就是追求笔画，字要像原帖，像了就满意了而忽视了总结字的结构。注意这个问题后，再写，脑子里在落笔前已经有了要写的字的模样。

后来单位写个通知，没时间查字典字帖，自信起来，逼自己就要按“颜体”的风格去写！写完了及时总结，一看就知道哪里没有出处，哪里没有掌握。最后，突破了，心里很开心呀！

只有注意结构的总结，别死盯着笔画，自信，敢写，及时总结，再多练习一定能打开创作的大门。

tjsjsh

临帖可以，但是离开帖就写不好了，我想这个问题是每个学习书法的朋友都曾碰见过的。那么该怎么办呢？我觉得首先我们要搞明白，这个问题到底是怎么造成的。

问题的深层次根源

不管学习书法还是学习绘画，我们都会去临摹，临摹的目的是锻炼手上的功夫。那么学习书法的时候，我们看着字帖，然后对照着临写，能写得差不多，这说明对于这本字帖来说，我们手上的功底已经练的差不多了。

那离开帖就写不好了，是因为这个字帖还没有进到你的心里。当你要写的时候，这个字怎么写才能写好，心里没有这个谱，虽然手上有功底，但不知如何表现出来。打个比方来说，就好像在戈壁滩上，给你一辆非常好的越野车，你也是非常有经验的车手，但是不给你导航，让你开车去某个地方，你肯定是开不到的。这个导航，就是写字时你心里的字。

学习书法有三个阶段：首先是手上没功夫，心里没概念；第二步是手上有功底，心里没概念；第三步是手上有功夫，心里也想法。

加强读帖

心里对这个帖子没谱，就是说你在学的这个帖子没有进到你的心里。解决这个问题首先就是需要加强读帖。

读帖说白了就是多看字帖，闲下来就看，有条件拿本字帖随身带，没条件下载到手机里随时看。看的时候，边看手指头边比划。还有一个方法就是把字帖拆开，一页一页帖在墙上，多去观摩，经常看，看的时候再琢磨，分析这个帖的特征。

加强总结、分析

读帖的过程中要不断的加强总结和分析，并且建议把自己的字和字帖的字贴到一起，比较、分析。

临帖中的用心总结是非常关键的，这一点做好了，就能起到举一反三的作用。总结哪些内容呢？一是用笔的特征，入笔、收笔、行笔、转折处是方折还是圆转，是折笔还是翻笔。

二是某些偏旁部首的写法，汉字就是由基本的笔画组成各种偏旁部首，然后再组合成各种的汉字。掌握常用偏旁部首的学习，对后来离帖书写帮助很大。

三是掌握结字的基本法则，利用黄自元的《楷书结字九十二法》，按照每一法去找所临字帖中的范字，然后去分析范字，这样就很容易记住它的结字特征。

四是掌握一些常用字的写法，我们平常书写中的高频用字也就1000字左右，把些常用字从字帖中找出来，单独练习。如果没有的话，试着自己利用字帖中的偏旁部首去集字。

李世民在《笔法论》中云：“凡诸艺业，未有学而不得者也，病在心力懈怠，不能转精耳。”李世民说，学各种技艺，没有说学了学不会的，如果有那就是你没有用心，虽然看起来在学，但心并没有一心一意在学习上。

翰墨今香

由临帖到创作的过渡，是每个学习书法的都比较难过的一关。确切地说，只有将这一关口完美地过掉，才算是会书法。

这是个很痛苦的阶段，临帖时候觉得还好，可一旦脱离字帖，感觉自己又不会写字了，恨不得骂自己，自己临帖怎么都白临了，临帖这么多，咋一点作用也没有。但告诉你这是很正常的，且是每个人都会经历的，你的心情是不是没有那么沮丧了。

想要尽快完成这一阶段，说说个人的感受，希望能给你一些帮助。

首先，临帖继续加强。不能脱离字帖，说明临摹的深度还是不够，还是要继续临帖，且要不急不躁、心平气和地、老实巴交地临习，只有积淀深，才能使字帖在心里扎根牢固。“厚积薄发”，就是这个意思。

其次，可以不那么着急创作，尝试着集字。号称“集古字”的米芾，不就是一个典型嘛。找一个简单的词句，找到字帖里的相应字，试着串联起来，按照字帖里的写法写下来，这即是临摹，也算是创作。慢慢地，此句中多一些字帖中没有的字，尽量按照字帖统一风格书写。如此般逐渐增加生字。

再次，可以对所习字帖同类风格的经典作以比较、参考。如若学碑，更应多参考后代大家的稿书，毕竟碑刻难见用笔细节。比如学习王羲之的《集字圣教序》，可以参考赵孟頫、董其昌等二王一脉的书家作品；学习颜真卿的行书《争座位帖》，可以多临一临《祭侄文稿》，再参考何绍基等的行书，这些都是一脉相承的。若临汉隶，可以参考后代书家的临摹之作。

学习书法的过程中，若能感到痛苦，那么恭喜你，起码你的眼界在增长。如果总是看着自己的东西好，只能证明你没有提高。学书法“眼高手低”是好事，眼光首先要上去，才能带动自己动手往前追。一旦眼光停留在那，则再难进步。

书法苑

首先选一家你喜爱的字帖，最好是符合自己性格特点的名帖。喜爱才是好的开始。

肯定是需要一定的书写量，熟才能生巧。临帖的几年内，会碰到无数的瓶颈期，甚至于有时会越写越差，一定要挺住，坚持多写，多背。不要轻易去换风格迥异的字帖，贪多嚼不烂。

当能较熟练的书写帖字时，可以组词，选一个帖字随意组字练写。因为创作时经常会碰到帖内没有的字，而这个半临过程是为以后创作必须要经历的过程。

一定时间与书写量后，恭喜进入背临了。选一些字数不多的诗，词进行书写。这个过程，痛并快乐着。因为所写内容会出现很多个帖内没有的字，笔划，结体…大量问题如山涌现。这就需要一些书法理论知识，结合所临帖意，多想多写…

临写就如别人扶着你走，让你掌握基本技法。而半临，背临就能拥有更大天空，才能行稳致远。

只有在主攻方向上紧抓不放，主练一家有所小成，之后才能触类旁通。

个人练字实感，不当之处，请指正。

墨说卿哥380

临贴临得还可以，脱帖写不出来，这个问题是由于临帖不得要领所至。不少习字临帖数年的爱好者都遇到这样的问题，主要是没有真正弄明白临帖的要领和意义。

临帖的意义是什么？

简而言之就是熟悉和掌握该帖的风格笔划表现力。即原作的横竖撇捺是通过怎样的运笔，力度，着纸着墨而来的，从而模而仿之透析并熟练地掌握其来龙去脉，才能达到汲取原帖的书法营养而后为已所用。

临帖的要领是什么？

临帖的目的意义，上面已经说得很清楚了，但怎样才能做到脱帖写就呢？关键要领是六个字“熟悉，熟练，熟记”原帖的字构，即每个字的结字构成的特征、特点。这“三熟”必针对每一个不同的字，在原帖中的每一笔划的对称对应位置所在。字构特征特点记住了，练熟了，自然可以几无二致地甚至一模一样地脱帖写就了。

实践经验之谈，不知当否？

风从东方来163590821

题主的问题是初学书法的朋友遇到的普遍问题。

我的体会和经验，以及解决方案是：

1.改变为临帖而临帖的临帖方法。一遍又一遍的抄帖，初步达到熟练的程度，所以照着帖能写下来。但很少一笔一画，一个字一个字的去分析。比如同一个笔画，同一个偏旁，在不同的字中的不同变化形式，同一个字在同一本帖中的不同变化等等。在分析理解的基础上找规律，不用死记硬背，笔法，字法就形成强烈印象和理性记忆，脱开帖，帖上有的字能写出来，帖上没有的字，能自己按帖上组字的原理组合成字，自己再写出来。

这是学习书法的功夫之一，而且是真功夫。

2.临帖和创作紧密结合，不要相互脱节。光临不写，约等于不临。帖上的字闭着眼都能写出来，但写作品，第一个字也许帖上就没有，这就立马遇到障碍;连续几个字都不是帖上的字，就不敢往下写，即使勉强写了，看看没一个顺眼的，心灰意冷，失去信心；写成一幅，总感觉有许多字很难看，又不知道怎么办。如果要写出横幅，中堂，对联，条幅，斗方，扇面，手卷，册页等不同形式的作品，就更是手足无措，不知如何下手。

这就是临帖和创作脱节，从临帖到创作过程的一个极其重要的训练环节断了链子。

不要把创作看的高级的不得了。临上三两个月帖，按自己所记住的，理解的东西，开始连创带作。帖上的东西能代入多少就代入多少，帖上没有的，也要按帖上的原理加自己的印象强行写成完整的作品，不合意的地方就在帖上找东西，反复补正，修正，这样多写几次，多写几种不同的幅式，很快就能从临摹过渡到创作中来。

同时，对创作中发现的问题，在帖上找答案，带着问题再临帖，不限于原帖。临一本帖和读一篇课文道理一样，不可能解决所有问题。可以有目的，有针对性的选临同一个人不同的帖，甚至别人的帖。就临自己所需要的东西，不必每一个帖都去精临，通临。

这样从临帖到创作，从创作到临帖 ，才能从根本上解决临帖和创作脱节的问题。

自认为这是学习书法必经之路，更是学习和创作的真功夫。

一家之言，欢迎批评讨论！

关注“快乐书法营”，快快乐乐玩书法

答主书法作品

答主书法作品

答主书法作品

快乐书法营

那就不背临。我也背临不了，就不花那工天了。

慢慢来

这个问题让我想起了金庸先生笔下的郭靖和段誉，刚习武时，二人分别学有天下绝学降龙十八掌和六脉神剑，可惜不会运用，时灵时不灵。

学习书法，临帖的目的是要学习古人写字的方法，并运用这种方法来书写自己的内容。

临帖可以，离帖就不行，这有点像郭靖和段誉。他二人最后解决的办法是找高手陪练，在实践中练了出来。

学书法也是如此。由临帖向创作过渡，是每位书法家都会面对的事情，其中我认为主要要做好两点。

一、同一种碑帖，历朝历代会有很多高手临习，我们可以尽可能多地收集这些临作，或以原帖笔意创作的作品，学习这些书法大家的创作方法。

二、在原帖时找出一些字，将它们重新组合成一些词，进行集字创作。创作中，可以逐渐增加字数，先是几个字，再是一行，再到集字成篇，这样就可慢慢丢开原帖了。

更多文章，敬请关注千年兰亭。

關鍵字: 文化 字帖 书法