三门峡黄河大坝位于河南省三门峡市区东北部，连接豫、晋两省，被人们称为豫西“金三角”。它是中国在黄河干流兴建的第一座大型水利枢纽工程，被誉为“万里黄河第一坝”。
三门峡黄河大坝于1957年4月动工，1961年建成，结束了黄河三年两决口的局面。大坝位于黄河中游下段，距三门峡市区14公里。
三门峡因大坝而生，因大坝蓄水才有清水黄河，因大坝蓄水才有美丽的黄河湿地，因大坝蓄水才有天鹅湖，才有近万只白天鹅……大坝对于三门峡来说十分重要。
主坝为混凝土重力坝，全长713.2m，最大坝高106m，坝顶高程353m，水库总库容162亿立方米。每年的10月至次年的6月库区蓄水时，黄河便在三门峡谷形成了一个美丽的湖泊，面积约200平方公里。
在三门峡大坝的中轴线上有一块重达近三吨的石头，这就是三门峡水利枢纽“截流石”，一块凝聚着劳动人民智慧结晶的巨石。这块凝聚着治黄人智慧结晶的“截流石”已经和“一步跨两省”合二为一，与中华民族精神的象征“中流砥柱”遥遥相对，成为三门峡大坝风景区的一处独特风景!
由于三门峡大坝,一半在河南境内,一半在山西境内,所以就有“一步跨两省”之说。
中流砥柱石作为黄河上的一大奇观，千百年来，无论是遭遇狂风暴雨的侵袭，还是经受惊涛骇浪的冲刷，砥柱石都巍然屹立在这里，水涨它也涨，永远淹不没冲不垮。历史上无数的文人学士，对它推崇备至，并为它吟诗作画。
中流砥柱位于三门峡大坝下方的激流之中。黄河上的艄公又叫它"朝我来"，距市区约30公里。冬天水浅的时候，它露出水面两丈多；洪水季节，它只露出一个尖顶，看上去好像马上就被洪水吞没，惊险万分。
中流砥柱，屹立在三门峡大坝下方激流之中。自古以来就被世人传颂被誉为中华民族不屈不挠精神的中流砥柱石。相传这块石头是大禹治水时留下的镇河石柱。古时的三门峡谷，石岛、暗礁犬牙错落；悬崖绝壁，森然耸立。过往的船工们要想将船顺利撑过三门峡谷，必须要在船过三门时朝砥柱石直驶过去，在船与石几乎将要相撞的一刹那间，石前的回水就会将船轻轻拨划，从而使船工们获得九死一生的成功。
千百年来，无论狂风暴雨的侵袭，还是惊涛骇浪的冲刷，它一直力挽狂澜，巍然屹立于黄河之中，如怒狮雄踞，刚强无畏，自古被喻为中华民族精神的象征。公元638年，唐太宗李世民来到这里，写下了"仰临砥柱，北望龙门，茫茫禹迹，浩浩长春"的诗句，命大卧魏征勒于砥柱之阴。著名书法家柳公权也为它写了一首长诗，其中有"孤峰浮水面，一柱钉波心。顶住三门险，根连九曲深。柱天形突兀，逐浪素浮沉"等佳句。
相传砥柱是大禹治水时留下的镇河石柱，又说是一位黄河老艄公的化身。很久以前，一位老艄公率领几条货船驶往下游，船行到神门河口，突然天气骤变，狂风不止，大雨倾盆。刹那间，峡谷里白浪滔天，雾气腾腾，看不清水势，辨不明方向。老艄公驾船穿越神门，眼看小船就要被风浪推向岩石。老艄公大喝一声："掌好舵，朝我来"。他纵身跳进了波涛之中。船工们还弄不清是怎么回事，就听到前面有人高呼"朝我来，朝我来"，原来是老艄公站在激流当中为船导航。
20世纪50年代的新中国，三门峡可以说无人不知，无人不晓，全国各地的水利精英，为了把黄河的事情办好，齐奔三门峡，修建了三门峡水利枢纽工程——这座新中国水利史上最值得纪念的大坝，这座当年苏联援建的156个重点项目中唯一的一个水利工程。工程于1957年4月13日开工，1961年建成，被誉为“万里黄河第一坝”。
三门峡大坝又称三门峡水利枢纽，位于黄河干流中段下游三门峡地区，由大坝、左岸泄洪排沙洞、发电站等建筑物组成，枢纽控制黄河流域面积为68.84万平方千米，占流域总面积的91.5%，控制黄河来水量的89%和来沙量的98%。
泄洪排沙洞
七台发电机组
唐太宗李世民也曾对这里的雄伟壮观赞叹不已,尤其仰慕大禹治水,剑劈三门的丰功伟绩，欣然令笔写下了“仰临砥柱、北望龙门、茫茫禹迹、浩浩长春”的诗句,命大臣魏征勒于砥柱之阴。
库区，黄河水清澈
截流石：重达15—25吨的四面体三角形混凝土块。
1958年11月20日，三门峡大坝总指挥部决定先对神门河进行截流，一车一车的石碴连连抛进了急流，接近最后时刻，抛下了80块截流石。这次截流原计划为12天时间，施工人员却只用了不到6天的时间就截流成功，提前完成了任务。12月10日又开始对鬼门河进行截流，仍然按照预案进行，关键时刻，截流石又起到了重要的作用，终使整个黄河截流成功。
在秦汉时，黄土高原的森林逐渐被砍伐殆尽，大量的泥沙混入黄河，这条中国的母亲河由此变得性情暴躁。它裹挟着大量泥沙从壶口奔腾南下，行至陕原骤然转向东北，形成一个十分瞩目的锐角，一头撞入三门峡，在砥柱间激起的巨浪冲击着河床，硬生生在崤山，韶山，中条山，王屋山，太行山，邙山之间冲出一条狭窄河道，过了孟津，又过了偃师，终于奔出洛阳盆地，自此眼前一片开阔景象，这便是华北平原，迎接它的是郑州和开封，一座是先秦巨城，一座是赵宋东京。这两座城市的兴衰皆系于此河。
新中国一成立，党和国家领导人立即着手治理黄河。
三门峡大坝建设当时是全国的头等大事，全国人民都来支持大坝建设，党和国家领导人纷纷来到三门峡视察指导工程建设。
周恩来总理分别于1958年4月、1959年10月、1961年10月三次视察三门峡。为三门峡工程确定了“防洪为主，其他为辅”、“先防洪，后综合利用”、“确保西安，确保下游”的建设原则。
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