食戟之灵作为近两年十分火热的美食后宫番，关于主角们烹饪实力的高低一直以来都是大家非常关注的。我们的主角幸平创真走的是努力型+创意型的发展路线，而一色慧和司瑛士两个人都被人们称之为天才厨师。很多人都说一色慧的实力高深莫测，就连和远月第一杰的司瑛士对战时，也没有发挥自己的全部实力。事实真的是这样吗？接下来我们就针对这两个人的烹饪实力进行分析。

关于一色慧的实力分析

第一道花椒烤鰆鱼

花椒烤䲠鱼是一色慧首次亮相的一道充满春天温柔气息的日式料理。鰆鱼用文火慢慢烤至而熟配上爽口的卷心菜泥，不仅消除了鱼肉的肥腻并保留了它原有的醇香，且卷心菜独特的甘甜也渗透到整块鱼肉当中，使得整道菜肴的美味上升了一个全新的高度。关于这道料理，一色慧只是随便做一做，可以说连百分之20的实力都没有拿出，但和其他极星寮的成员相比，他的随便做做都高出了别人几个档次，可见他的实力确实让人比较好奇。

第二道鳗鱼三吃

鳗鱼三吃是指这道料理的吃法有三种。第一种是直接将鳗鱼肉搭配米饭吃，第二种则是搭配海苔、山葵等配菜一起吃；第三吃类似于茶泡饭这种吃法。对于这道料理，一色慧打破了日本人的常规做法，在里面融入了芝士，芝士的浓郁香醇和烤至而成的关西风蒲烧结合在一起，使得鳗鱼肉变得更加松软咸香，这道鳗鱼三吃一色慧应该拿出了百分之60的实力。

第三道独创必杀料理—野兔椀物

一色慧的真正绝活出现在联队食戟中和司瑛士对决的那一场，他大胆选择膻味最大的野兔肉作为主料，对于野兔肉那种原有的膻性味，一色不仅没有把它掩盖掉反而还加强了，在昆布高汤中倒入炒过好的野兔骨头，把野兔的那种鲜美的野味彻底激发出来，当昆布高汤的那种柔和与强烈的野味融合在一起，反而迸发出一种前所未有的美感。这道料理，无疑发挥了一色慧百分之一百的智慧与能力。

关于司瑛士的实力分析

第一道法式樱花虾

司瑛士作为远月十杰的第一杰，当他的这道法式樱花虾出现在餐桌上的那一刻，不禁会让人想瞬间跪倒在他的面前并叫一声大师。光从外观上就已经比普通厨师高出了几百个档次，仿佛是一幅惊艳的美术作品。不仅如此，司瑛士更是彻底活用了每一道食材的各种特性，超高的天才实力超过了普通人的想象。

第二道双重表情烤肉

这道双重表情烤鹿肉是司瑛士在与我们的药王私下食戟中所诞生出来的美味作品，这道料理的亮点主要体现在酱汁的制作上。左边的酱汁是由很多种果实熬制而成，清爽酸甜的味道给整块肉呈现出了不一样的面貌。右边的酱汁是用各种野味的骨头文火熬制而成，口感无比的顺滑，正因为两种酱汁呈现出了不同层次的口味，因此这道料理司瑛士应该是发挥出了百分之五十左右的实力。

第三道皇室风味野兔肉

皇氏风味野兔肉作为法国皇室的一道代表性料理，司瑛士把兔子的前腿肉、后腿肉和颈肩地方全部剁碎后绑在一起用小火慢慢煎炸发出鲜味，之后把肉骨高汤和红酒放在一起炖煮，汤汁收干以后加入鹅肝酱制作而成，而酱汁的底部还夹了一层鸡蛋羹，正所谓多重美味。这道料理和一色慧的那道野兔椀物相比，可以说高出了两个级别。因为司瑛士也很清楚一色慧也是一个段位比较高的厨师，因此这道菜在小编看来司瑛士发挥出了百分之80左右的实力，而他百分之百的实力则是发挥在了最后与药王、大小姐的对决当中。