六十花甲，七十古稀
八十耄耋，百歲期頤
家有一老，如有一寶
那麼，你知道儋州有多少80歲以上老人嗎？
據瞭解，截至2020年1月數據，儋州市共有80歲以上老人21790名。其中80歲-90歲(不含90歲)17147人；90-100歲(不含100歲)4503人；100歲以上140人。
儋州古井的故事
海南水質優良，據說，常年飲用天然甘甜的井水，能讓人身體健康，延年益壽。儋州人這麼長壽，是不是跟那些流傳了千百年的古井有關呢？在儋州，就分佈著許多大大小小的古井，它們有的外形獨特，有的年代久遠，有的則因傳奇的歷史故事而被世人所銘記，有的至今仍在使用，如果說喝井水能夠延年益壽的話，那這些流動了千百年的井水對儋州這個長壽之鄉可謂功不可沒啊！如果你在儋州遇到一口仍在使用的古井，一定要記得喝一口嚐嚐哦。
東坡井
東坡井是儋州最著名的一口井了，一看就知道跟儋州的歷史名人蘇東坡有關。東坡井位於儋州中和鎮坡井村，為蘇東坡謫居儋州時所挖建。據傳東坡井四時不竭，井水甘甜，當地百姓為了紀念蘇東坡，便取名為“東坡井”，井旁的村落也因此得名坡井村。至今保存完好的東坡井依然是坡井村部分村民的主要飲水來源之一。
太婆井
太婆井位於儋州中和鎮寧濟廟內，是為了紀念挖井人而命名的。“太婆”就是大家所熟知的冼夫人了。據說，冼夫人當年受命來海南平息叛亂，部隊抵達儋州後，駐紮在中和鎮，看到當地百姓都引用溝渠裡的濁水，導致面黃肚腫。為了解決百姓這一疾苦，冼夫人開始尋找水源，率領民眾開鑿了這一口井。歷經千年，井水至今仍清澈甘甜。
白馬井
白馬井又稱“白馬湧泉”，位於儋州白馬井鎮的馬口井村，是儋州著名的八景之一。相傳東漢初年，伏波將軍率兵來到這裡，烈日暴曬，兵馬飢渴難耐。這時，只見伏波將軍的座騎大白馬長嘯一聲，用前蹄踹出一棵沒膝高的龍鬚草，頓時清泉噴溢，長流不止，官兵痛飲清泉，因此得名白馬井。如今泉水渾濁，已無人使用，卻成為遊人必去的古井之一。
儋州人長壽秘訣還有↓
自然環境：海南有大面積的熱帶雨林，是天然氧吧；水源清潔，呈弱鹼性，礦物質多；森林覆蓋率高，氧氣負離子多；土壤含硒量高，可以抗衰老，預防癌症等疾病。
養老服務：我省大力支持養老服務體系建設，推動和扶持老年人家庭無障礙設施改造；支持社會力量建設養老服務設施；在對社會力量參與建設非營利性養老機構給予補貼的基礎上，從全省範圍內推行養老機構責任保險項目。
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