添添姐
四岁孩子扁平足一般可以进行保守治疗，比较严重，需要进行手术进行矫正。
一般对于宝宝有扁平足发现后，那么要及早的进行治疗是很关键的。不是非常严重的可以用非手术的方法，一般扁平足的患者大多数是因为痉挛性平足的症状。可以进行理疗或者按摩治疗等方法。可以买一些矫正扁平足的鞋子帮助宝宝有效矫正扁平足的一个情况。加强肌肉的锻炼为主。如若发现一定要尽早矫正治疗，后期严重的话会造成走不了远路走路疼的后果，要想矫正就更加困难了。
每天晚上睡觉前可以用热水给宝宝泡脚，舒缓孩子的脚步肌肉。
鞋袜的选择要舒适恰当，常换鞋袜，保持脚步的干净舒适。
如果扁平足已经比较严重了，保守矫正治疗的方法试过了没有改善，就需要进行手术治疗了。去医院，会给出专业的治疗方案。对于孩子来说，及早的进行治疗，也更加的容易。
对于有扁平足的患者，以上的方法可以尝试一下，可以根据自己的情况而定，每个人情况不同，治疗的方法也不一样。但是发现问题一定要引起重视，有些注意事项不可忽视，避免长期站立，行走，不然会导致变形加重。而且对于年龄比较小的患者来说，治疗过程一定要选择正规的医院，更加有保障避免造成不必要的伤害。
希望我的回答对你有所帮助。
小鱼育儿简笔画
希望能对你有帮助，应该是可以的
扁平足的4个矫正原则 可以试试
1、合适的运动可减少扁平足
孩子的足部要健康发育,运动十分重要。近年来儿童扁平足问题比20世纪80年代上升约20%,比较明显,主要的原因之一就是孩子缺乏锻炼。儿童应该多做一些运动,如足尖运动、脚趾抓玻璃球运动以及跳绳、打篮球等弹跳性运动,以改善足部肌肉和韧带的力量,促进足弓的发育。此外,家长也要多留心儿童平时的姿势,特别是合并有“内八字”脚或X形腿的儿童,喜欢跪坐及W形坐的儿童,父母应帮助他们养成正确的姿势,从而有效地减少儿童因足部功能性问题而引发的后遗症。
2、根据不同情况选择保暖性好的鞋袜
如棉鞋、毛巾袜,既暖和又舒适,很适合小儿穿用。而球鞋、胶鞋、皮鞋保暖性能差,散热快,容易冻脚,故不宜穿。鞋袜的尺寸要稍大一些,脚与鞋之间应稍有间隙,以利空气隔热,增加保暖性。
3、常换洗和晾晒鞋袜
小孩好动,脚易出汗,鞋内最好放置鞋垫,以吸潮汗减少热的散发,并常换常晒,以保证鞋的干燥、暖和。雨雪天鞋袜弄湿后,要及时给子调换。
4、每晚用热水给孩子泡脚
每天晚上睡觉前要坚持用温热水给孩子洗洗脚,躺下后盖好双脚。这样可使孩子的脚避免受凉,既可以预防感冒,又可以帮助孩子快些入睡,对提高睡眠质量也大有好处。
1、预防措施:有遗传倾向或经常站立工作者,要常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。
2、非手术疗法:适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼,穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意休息,严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正,尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。症状消失后,再穿平足矫形鞋和鞋垫。
3、手术疗法:少数病人经各种非手术疗法不见效者,可行三关节固定术(即跟骰关节、距舟关节和距跟关节)。
扁平足的用药原则
1、对大多数病人,不需药物治疗,主要进行足内、外在肌功能锻炼为主。
2、对少数需行手术治疗者,术后要应用抗生素和支持对症治疗,可根据具体情况,选择不同的抗生素。必要时输血或人体白蛋白。
扁平足功能性锻炼的方法
一、身体立直,两脚开立,双脚脚趾抓地。足背拱起,并稍停。
二、身体立直,双手扶墙,做连续提踵10——20次,呼吸均匀。
三、身体立直,两脚站立足外翻,以脚掌外缘着地,并稍停。
四、身体立直,双手轻扶一固定物,双脚踩地面的圆棒做原地踏步10——20次。
五、屈体坐地,两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10——20次。
六、夏天赤脚,用脚前掌走路,平时应穿有后跟的鞋。
handsome多
小孩子过早的行走，或者是鞋子不适合，又或者是行走不当的原因，那么都是会导致扁平足的情况出现，当出现了扁平足后，会行走困难，还有疼痛，一般对于宝宝重度扁平足发现后那么要及早的进行治疗是很关键的。
对于有重度扁平足的患者，会行走有疼痛，不能长时间的行走，而且也不能参加一些运动，一般对于宝宝有重度扁平足发现后，那么要及早的进行治疗是很关键的，4岁孩子扁平足一般可以进行保守治疗，比较严重，那么是需要进行手术来进行矫正的。
非手术的方法，一般扁平足的患者大多数痉挛性平足的症状，是可以进行理疗治疗的，或者是按摩治疗等方式都可以，加强足内外的肌肉锻炼，穿用矫正扁平足的鞋子能够有效的矫正宝宝的扁平足的情况，加强肌力的锻炼为主，一般对于痉挛性扁平足的患者，应该多休息，并且严重的患者是可以在麻醉下进行矫正的方法，之后进行石膏来规定，对于有足内翻的患者有改善的效果，在生活中的时候也可以穿扁平足矫正鞋子。
手术治疗，有很多的扁平足的患者，比较严重，保守性的治疗却一直没有改善，症状却一直在严重，那么这个时候是需要进行手术治疗的方式的，一般需要在跟骨关节，距舟关节，距跟关节，一般对于扁平足的治疗是有很好的效果的，尤其是对于孩子来说，及早的进行治疗，不然一旦成型后再进行治疗就比较麻烦了。
对于有扁平足的患者，那么以上的治疗方式是可以尝试一下的，可以根据自己的情况而定，每个人的情况不同，那么治疗的方法也不一样的，有些注意事项也是不可忽视的，对于有扁平足的患者来说，避免长期的站立，行走，不然会导致加重。而且对于年龄比较小的患者来说，治疗的过程中一定要选择正规的医院进行，避免造成不必要的伤害。
小小李先森
人的足弓在4~5岁时开始显现，6~8岁是黄金生长期，14岁后基本成型。足弓的发育、形态、健康与否对全身骨骼都会产生影响。孩子在开始学走路的时候，家长就要开始引起注意了，一旦发现孩子存在扁平足且伴随足跟外翻，就需要进行矫正了，这时5~7岁是最佳的矫正年龄。如果此时没有足跟外翻，可以继续观察，有的孩子在7~12岁时足弓就能自己缓慢发育完成。
不少家长可能会说，身边不少亲戚朋友也是扁平足，但未见对生活有什么影响，扁平足压根就不需要矫正和治疗。孩子扁平足，到底会存在什么危害呢？足弓犹如汽车的减震设计，汽车的减震功能受损，自然对于汽车的损害将大大增加。
1.走路时产生异常姿态
孩子是扁平足，他足底缺少足弓的弹性支撑，所以足底就与地面几乎完全接触，长期以往的减震不足将对身体关节造成一定影响，严重时还会影响走路的状态，出现足跟外翻、X型腿等一些异样步态。严重者将会导致脊柱侧弯，影响孩子长高发育。
2.走路时产生脚底疼痛
相对正常足弓的人，他们走很远的路也不会有太多的感觉。但如果对于一些脚底平的人，他们就会足底支撑和缺失震荡力回收，因此走多的路就会使脚底变得疼痛和疲劳。这也是有的小孩不爱运动，稍一运动就喊累的关键原因。
孩子扁平足，作为家长该怎么做呢？
发现孩子扁平足，应及时为孩子选购足弓支撑鞋垫，足弓垫能很好的支撑足弓改善足底错误受力，使关节部位得以改善，有助于内侧纵弓的形成。
正如人体有高矮胖瘦，扁平足也有轻重之分。选择足弓支撑鞋垫时，应选择适合小孩平足程度的鞋垫，才能达到最大程度的治疗和改善。
家长可以带小朋友到步步衡童鞋门店进行三维足型扫描，通过足弓系数，判断小孩的扁平足塌陷程度。在根据平足程度，选择适合小孩足型的鞋垫。
步步衡扁平足鞋垫，根据足弓塌陷指数，在足弓处放置了三个支撑级别的足弓托架，适用于轻度、中度、重度扁平足。
针对扁平足带来的足跟外翻程度，步步衡同时也设置了三个不同级别的垫片高度，用于调节足跟受力，维持足部稳定平衡。
如果扁平足已经严重到影响日常生活的话，单单穿着足弓支撑垫是起不到治疗效果了哦，可以通过手术治疗。家长可根据病变类型选择相应的手术，比如一系列软组织和骨的重建手术，以重建足弓位置。
在2017年全国两会上，全国政协委员于兵、张波分别就“呼吁足脊健康教育常态化”、“遏制中小学生扁平足比率上升”提交提案，引起社会关注。中华医学会运动医疗分会副主席、复旦大学运动医学中心主任陈世益特别提醒，在18岁左右下肢发育停止发育前，孩子们在日常生活和运动的过程中，都要正确护理足部。
孩子是城市发展的未来，孩子的足部健康是走向未来的动力，足部问题不容忽视，选择一双健康的鞋子和鞋垫，给予足部适当的防护作用，可大程度减少足部问题的发生
郭晓雪
希望我的回答对大家有所帮助！
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胡建乌托邦
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