李飛不是李飛
1、堅持理財，多學習相關理財知識，至少要有一個常用的記賬軟件，我用的一直都是“隨手記”這個app已經堅持快一年了，它的特點就是分類特別詳細。
2、多讀書，讀書是自己和自己的交流是自己和作者的交流。我在包裡會習慣性地裝上一本書，堵車的時候、閒暇的時候、無聊的時候，拿出來翻兩頁，翻著翻著，就讀完了一本書。健身很重要，但健腦同樣重要。
3、一定要抽時間去健身，有條件可以去健身房進行專業練習，也可以每天跑步，打球，跳舞等運動，節假日最好出去徒步登山，保持好的體能素質。
南瓜森林一抹汐紅
擁有好的習慣，對於一個人的學習，生活，事業有著密不可分的作用。
一.做計劃，每天我們要做的事很多，往往不知道先做什麼，後做什麼，不知從哪下手，結果什麼事情也沒做成，定製一份計劃，既能提高工作效率，又能合理利用時間。
二.堅持讀書，讀書可以不斷增長知識，提高文化素質，可以給人以力量，更能給人快樂，讀的書多了，說不定在以後生活中，能夠幫助你。
三.整理的習慣，家裡的物品擺放整齊，每天用過後放回原位，這樣可以讓心情愉快。
四.堅持運動，生命在於運動，人擁有一個健康的身體，是一生中的最大財富，運動可以調節人們的圧抑心情，保持身體健康，少生病。
五.學會計帳理財，現在許多年輕人掙錢不夠花的，借東牆補西牆，到頭來沒掙到錢，不知道錢怎麼花的沒有了，用本子記下來該買的東西，能不買的就不買，每個月要計劃省出一部分錢，會理財才能積攢財富，不求大富大貴，只求遇到突發情況，可以應急。
六.控制情緒，人都有脾氣，不要動不動就發脾氣，要冷靜，三思而後行，發脾氣不但解決不了問題，還會把簡單的事變得複雜化。
希望大家通過長期堅持好習慣，讓生活越來越好，讓自己變得越來越優秀。
MXM一生平安
有哪些應該堅持的好習慣？
我個人認為：
01 互相關愛、友誼長存。
我是在農村長大的，從小就看到鄰里鄉里有人家做好事，村裡左鄰右舍，鄉里鄉親都來幫忙；還有鄉村人家裡做什麼好吃的東西，都會拿碗端一份送給左右鄰里。這種鄉情質樸、純厚，原生態的互相關愛、的確讓人懷念和應該堅持下去。
02 早睡早起身體好。
我們應該堅持早睡早起的原則，即晚上22.30分鐘以前休息；早上則6.00左右起床，這樣對身體有好處。
03 堅持每天鍛鍊身體
一般情況下，晚飯過後半小時開始鍛鍊身體，快步行走、吊環、跑步機等均可，運動時間約一小時左右，每天堅持為佳！
04 每天堅持學習一小時
俗話說的好，活到老學到老。人嘛要加強學習、與時俱進，不然就落伍了，淘汰了。為了不成為老古懂，我們必須學習新知識、新觀念。
05 與人為善、積極向上。
俗話說得好，害人之心不可有，防人之心不可無。做人嘛，還是要講良心的：與人為善、積極向上；心有陽光、充滿愛心。
獨狼1964
誰都知道習慣決定命運！
很多人在養育孩子的時候，都懂得孩子小時候培養他的好習慣是最重要的。有這樣父母的孩子，真是三生有幸！
一個人要堅持的習慣很多。我就說說，我從今以後應該堅持的幾個習慣。
一、早起晨練
一日之計在於晨，早晨鍛鍊身體是個很好的習慣。如果每天早上大好的時光睡懶覺度過，那真是浪費生命。但很多人早起不一定是鍛鍊，是看書，工作什麼的。
我還是認為早起鍛鍊最好。一夜睡眠，起來鍛鍊可以喚醒渾身每一個細胞，使人神清氣爽。而且鍛鍊還可以強健身體，愉悅心情。運動可以產生一種叫多巴胺的物質，這種物質能使人心情愉快。仔細觀察你會發現，每一個喜歡早起運動的人，氣色心態都很好！習慣早起運動的人都是個快樂的人。人一快樂了什麼事就都順了。所以這個習慣應該堅持！
二、寫作
寫作可以療愈，寫作可以記錄生活，寫作可以獲得名利……
我為什麼要堅持寫作，首先就是可以安放靈魂。周國平說，把命照看好，把心安頓好，人生即是圓滿。
我認為如果早起運動是照看命，那寫作就是安頓心靈！
寫作真的可以安頓靈魂。人很多時候都是空虛無聊，不知弱弱，失魂落魄，找不到方向的。可以寫作，寫作會思考會反省會尋找解決問題的方法。於是一切不好的負面情緒便慢慢消散，慢慢的會發現原來寫作是讓自己心靜的最好方法。
還有很多習慣也應該堅持，比如看書學習。比如天天問候家人，天天收拾家，等等。我認為每一個好習慣都應該堅持！
杜以宏
要培養出當自己心情糟糕時堅持去認真清理房間的好習慣，看著乾淨整潔的房間，自己的心情莫名就會好起來。
要培養出受人恩惠幫助後除了向對方說聲謝謝，要再贈送給對方一件小禮品的好習慣，通過這個習慣可以讓兩個人過度到更親密的關係。
每週要堅持問候幾位質優但是暫時還沒有過多交際的朋友，並堅持成為習慣，這樣的好習慣不會讓自己和身邊的朋友疏遠。
要將朋友圈有趣真實的人，設為星標，在刷朋友圈時要為星標的朋友主動點贊，並堅持成為習慣，點贊能夠有效表達對朋友的支持。
當在聚會中遇見一位感覺不錯的人，要找機會進行一對一交談，要主動請求加微信，第二天要向對方表達初識之喜與問候，並且堅持成為習慣，能夠交結到更多的朋友。
當出差、旅行時，要記得帶上一雙跑鞋、一身運動服，去陌生城市的清晨要堅持跑步，並且堅持成為習慣，能夠幫助收穫新的靈感。
號369
1.不要喪！不要喪！不要喪！沒事多看書別亂想，真的是惡性循環會變醜會變胖！不要喪和一直開心是兩碼事，記得喪完開心點！
2.不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！
3.聽媽媽的話多喝熱水好麼，忙的時候小口喝，沒事正常喝，還能緩解久坐
4.適當運動，哪怕你只是飯後散散步(如果可以請堅持運動)
5.保持好好吃飯的習慣，想吃什麼就少吃點，不要忍不了可能會暴飲暴食！！這個真的會讓人陷入惡性循環！
6.真的不要貪涼多吃冷飲飲料啥的，小心脾胃虛弱，脾胃虛弱真的會有很多毛病，可能你減不下來是因為脾胃虛弱。
7，沒事多看點書和電影，好的電影和書籍真的可以影響人 (ps:曾經我立了一個flag，就是100天看一些不錯電影，後來實習太忙併沒有完成每天都看，但養成了看電影的習慣而且有些東西確實是從那個時候有了些轉變，也會去思考和看看影評)
8.好好愛自己，這很重要！非常重要！去接納自己的一切，然後重新開始，一切都來得及不是嗎？
浦南一哥
1.慢慢起床，最好能伸展四肢，緩解疲勞
2.去喝一杯溫開水
3.一定要吃早餐，早晨要吃好
4.多吃水果蔬菜多通風，勤曬太陽
5.少吃辛辣油炸食物
6.不熬夜不喝濃茶
7. 每週抽空適當有氧運動，保持好的心情
全職寶媽Lc
其實好的習慣很多，雷打不動的堅持下去的人很少，一項好的習慣能夠長期堅持下去的人不多，就像一個人做一件好事很容易，難的是做一輩子好事，這就需要強大的意志力，這就需要長期堅持，真正將堅持變成一種習慣，一種生活常態。世界上最可貴的不是金錢，而是堅持，堅持是一種信念，是一種信仰，是一種力量，是一種挑戰。好習慣只有長期堅持下去，才能有收穫，貴在堅持。
那麼，習慣又是一種自然而然發生的行為習慣，比如，日常我們每天都要做的洗臉刷牙，我們從小就認識到，這些好的習慣能夠使我們擁有健康、保持乾淨，是應該做好的基本行為，通過長期的行為實施，從而養成了很自然的行為習慣。是自我行為的一項養成，成為了自我生活中的一部分，是發至內心感覺理應做好的事。
將堅持變成習慣很重要，日常的良好行為不是為了堅持而堅持，而是把堅持變成習慣，把習慣融入我們生活的一部分。
當堅持逐步形成習慣的時候，就像洗臉刷牙一樣必不可少，習慣就養成了。
應該堅持的好習慣:
1.早睡早起，天天鍛鍊身體。
2.飲食清淡，多食蔬菜水果。
3.少看手機，多與家人溝通。
4.少些抱怨，多些理解。
5.不生氣，不動怒，不激動，有效的把控自我情緒。
6.追求進步，多讀書，多學習。
7.興趣愛好廣泛，積極向上，陽光，正能量。
……等等
8.堅持不懈做到好習慣。
忙忙碌碌2020
不吃或少吃晚飯，這對於身體特別有幫助，健康減肥，消除腸胃垃圾，減少生病概率。
寶貝耀蛋
戶外活動，鍛鍊，閱讀，分享生活點滴！
