最近扶助陽氣的文章比較多，我也給大家推薦下使用艾灸的方法，艾灸乃純陽之火，小兒乃純陽之體，天人合一，在春天萌發的季節能獲得共振效應。
艾灸也講究配穴，吳老師推薦方法如下：
1、身柱穴，扶陽助長要穴，小兒百病之灸點，無論春夏秋冬，都可以艾灸一會，越小的寶寶艾灸時間越短，身柱穴在督脈上，也有發汗解表的作用，可以懸灸5分鐘-10分鐘；
2、百會穴：兩耳尖到頭頂的匯合點，百會穴能昇陽舉陷，也能打通人體上下之陰陽，還有安神的作用，艾灸之後寶寶休息好多了，可以懸灸3-5分鐘；
3、神闕穴：神闕是人的肚臍，人之命蒂，神闕穴通三焦，調理脾胃數得著，尤其是寒性的腹痛腹瀉等，可以懸灸10-15分鐘；
4、湧泉穴：湧泉位於腳底，湧泉穴有引熱下行的作用，更能打通臟腑之氣與四肢末端的循環，吸收來自己大地的能量，艾灸3-5分鐘即可；
還有一種灸法，就是哪裡有問題就艾灸哪裡，小孩崴腳，灸兩次，就完全好了。還有些胳膊脫臼了，接好後，對著兩側灸一灸，一般灸完一次就不喊疼了。
艾灸溫熱，能扶陽、能通經絡、能溫暖、能活血，能激發經氣，是保健好方法。但是嬰兒不通表達，只怕艾灸距離過近發生燙傷，所以家長一定注意，距離不能過近，艾灸時間不能過長。
小兒艾灸保健的好處: 增強免疫力;預防疾病;縮短病程;減少用藥;促進消化吸收;改善胃腸功能;改善心肺功能。
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