心宝麻麻

不知道你是做什么工作呢？哪方面有专业技术？或者是特长？

你这里问的是过了35或40，那么我推测你是35一下，在当今的时代，35岁以下的你还有无数种可能。

比如，你如果有设计功底，深度学习一下，走设计路，越来越资历深、能力好，公司也信赖，如果你不想在企业上班，你也可以自己做工作室接单子，多劳多得；

或者，这个年纪的有些人，因为体型走样，自己开始健身，研究减肥、养生餐，在这个领域成为专家，可以做健身教练、减肥营养师。

……同样的例子有很多。

我想说的是自己的路自己走，别人帮不了你太多，最终还是靠自己。

南琛

酒店服务员，保洁员什么的。我们这常年招人，一个月4500，有五险没有一金。但是做这行太累了，就是纯体力活，所以没多少人干。

如果很多人没有一技之长，在这个年纪又没有稳定工作，这个卖力气的活至少不会饿死。这年头找工作还是很容易的，但是好工作才难找，真的放的下身段，愿意吃苦，这个工资在南京我觉得都算可以的了。

啊四情感

加文我今年也30多岁了，也很担心，过了35岁之后，还能有什么工作可以做呢？

虽然我是个大男人，但也有同样的焦虑、同样的问题。该如何解决？我来分享一下吧。

1.先问自己能干什么

加文认为，你先不要看，哪些工作还要35岁以上的人。反而要先问问自己，到底还能干什么？有什么工作经验，值得用人单位要你的？

如果不这样去想，那即使再好的工作岗位和职业摆在你面前，你也不能够好好拿下它。

你说你之前在小的私企工作过，那你基本的行政工作能力还行吗？比如整理资料，购买物资之类的。如果你还有一技之长，比如说会计，那就更好，找份工作应该是不难的。

2.在看职场上有什么可以选择

盘点好你的工作能力与工作经验之后，然后就是看看职场上有什么适合你的工作。

到求职网上去查找一下，是最简单容易的办法，求职网上对于工作岗位的要求都列得明明白白，清清楚楚。你能应聘的，就去投简历，参加面试吧。

然后，第2个比较好的方法是，找你的朋友或者亲戚给你介绍工作，因为他们是最熟悉你工作能力的人，介绍的工作也符合你的实际情况。你可不要羞于去找朋友帮忙，这是最容易找到工作的途径。

3.两个对比，选择最合适的

通过各种比较和衡量之后，你就要作出选择了。

选择适合自己的，而不要选择那些你高不可攀，与能力不符的工作。

当然，也不要选择那些所谓的“适合大龄女性”的工作，比如：清洁、值班、卖货之类的工作。把自己限制在低层次工作的范围内，那是很不好的想法。

相信自己，相信朋友，相信能找到更好的工作，你就能成功！

司马加文的职场说

光从题面上回答的话，我知道的就有2种类型。

第一、服务性行业。

比如基础的保洁、家政、食堂阿姨、宿舍管理员这类偏基础的岗位。因为这些岗位薪资低，一般年轻人也不太会去做。

以前我在招聘食堂切配岗位的时候就特别喜欢招40-50岁年龄段的女性。

第二、越老越吃香的岗位。

比如会计、职业生涯咨询师、律师、心理学家、医生、教师、作家等。

这些是需要经验的积累的，所以年龄越大越吃香。

像教师，我们都是觉得老教师好，带的孩子多，授课经验丰富。

像医生，一般看病都喜欢找老医生看吧，为啥呢？因为他们看的病人多，经验更丰富。

那么我们没有从事这些岗位的人是不是就没有办法了呢？一定要等到年纪大了被裁员吗？

不是的。就说我吧，今年40岁了。

我在本职岗位HR的基础上，延伸出了我另一项技能，帮助求职者优化简历。也就是我是一名斜杠中年人。

有这样的技能也能应对当下经济形势不乐观的状态。

所以，如果没有稳定的工作，那么我建议拓展一项副业吧。

怎么拓展呢？

第一、根据自己的兴趣爱好来。

本职工作可能没得挑，但是副业我们可以自己做主啊，喜欢什么就拓展什么。

比如我一朋友，她特别爱化妆，每天就在小红书上拍点化妆的视频，写一些文章，无心插柳柳成荫，现在粉丝3.7W了，有些比较有名的品牌也会找到她，让她试妆推荐，她就有了一份广告收入。

这个就是根据自己的兴趣爱好发展来的。

第二、根据本职工作来。

比如我是HR，接触的都是招聘，面试，筛选简历相关的，那么我的副业就是某平台的简历顾问，专门帮客户优化简历，使它能在几百封简历被看中，提高面试的几率。

只要平时有这个想法和意愿，我们总能找到相关的拓展方向的。

我是小李杜

我们先来看一下题主的问题：有哪些工作会要过了35岁或者40岁的大龄女性。针对这个问题，分析如下：

一、过了35岁或者40岁为何要辞职找工作

看了题主的问题，我不得不有个疑问。一般来说，从大学毕业开始，在一家公司干到三四十岁，要么已经是管理层，要么是技术骨干。干的好好的，只要没有特大过失，公司是不会辞退的。为何要在这个年龄辞职重新找工作呢？

女性到了35岁或40岁再找工作是不太容易的，从提问中，也分明感觉到题主对工作，也有“将就”的意思。去应聘时，用人单位即便觉得你能力够，但又担心你随时为孩子辞职，所以直接不录用。很多单位还是喜欢用年轻的。

二、35岁或者40岁女性找工作需要注意哪些事项

1、看之前的工作经历

如果说题主所处城市，没有太多好的企业，工作上没有能力和履历的积累。拿出简历一看：频繁换岗位，时间都不长。这会让HR担忧，你工作太不稳定了。事实上，多数40岁以后混得不如意的人，都与频繁换职业有关。

如果说，题主的工作经历就是在一个岗位深耕，并且一直持续不断学习，那35岁后建议不要换岗位和行业。

2、看自身性格

个人性格很大程度上会影响一个人的职业发展。

试想一下，如果一个女性脾气火爆、为人不圆滑、死板不擅沟通，你让他去做客服工作，这会让人崩溃的。

但是，如果她作为一个流程执行者的话，有上级支持，就会是一个很好的执行者。

所以说，到了35岁或40岁，再找工作时，要对自己的性格有一个比较全面的了解，知道自身性格适合哪些工作，不适合哪些工作。

3、考虑好工作和生活的平衡

公司不会因为你是35岁的母亲，需要很多时间管孩子就对你特别关照。相反，HR会觉得，这样的人因为要顾家，故戴上有色眼镜，拉低对他们的印象分。

一般来说，35岁以上的女性，在工作上缺乏工作激情和责任心的比例比年轻人高。

所以在找工作时，一定要平衡好工作与生活的关系。

三、什么样的工作适合35岁或40岁的女性

1、在找工作时，把握一个原则

优先选择自己原来行业的同岗位工作，次之选择别的的岗位。

以我一位女性朋友为例。她从05年大学毕业后，一直从事外贸相关工作，外企、私企都干过，今年裸辞。她根据自己的情况，规划了几个方向：

01、有外贸经验，在SOHO干，同时选择在家工作，方便带小孩。

02、一直喜欢写作，写网络小说，目前写了3万字，和网站已签约。

03、给一家小公司兼职外贸业务。

我的这位朋友依靠过去的技能，重新过上想要的生活，并且一直在拼搏的路上。

2、想办法练习一门技能，然后靠这门技能赚钱养活自己

现在网络这么发达，想学习任何东西都比以往容易得多。题主可以结合自己的兴趣，学习一门技能。比如学习一门语言做老师，比如练习文字靠做写手吃饭。练就一身过硬的本身，靠这些技能吃饭。

假如题主对工作没有太多追求的话，可以找低收入工作，比如保洁员、超市售货员等。

最后题主如何选择，看自己家庭对自己的需要，看自己的理想生活状态。

以上。

焱公子

35或者40岁以上的女孩子目前职业发展有两个方向，一是职场稳扎稳打，二是自主创业或自由职业。我是一个十年经验的HR，也很快就要35周岁了，现在明显能感觉到在职场中对35岁以上的女性的残酷，当然男士也一样。

首先，职场发展。

35岁到40岁左右的女士，如果大学毕业开始工作，大概有15-20年左右的工作经验。如果职业发展正常，稳步提升的话，35-40岁应当是一个人职业发展的黄金时段，既有一定的工作经验又有一定阅历，在职场上应该有比较好的发展，基本上已经升任管理层，经济状况也会有很大提升，处于比较稳定的阶段。

如果职业上升不顺利，这个岁以上时间段会比较尴尬，面临着不如年轻人精力体力好，但是整体薪资水平又会高一些，所以很多企业对这部分人员持比较否定的态度，基本35岁以上处于企业连简历都不看的状态。比如我所在的IT互联网企业，基本35岁以上的人员是不看的。

很多专业性岗位在35岁之后也是可以做的，比如会计等，或者一些基础性岗位如保洁等。

所以说，针对职场发展的人员来说，一定要提前做好职业规划。比如做研发的提前考虑转项目经理或者管理等。另外，考虑提前做副业等。

其次，自助创业或者自由职业。

有一部分人在孩子出生前后处于照顾家庭的考虑，自助创业或者做自由职业。

自助创业，比如母婴店，早教中心，游乐中心，淘宝、微商、代购等。既能够拥有自己的事业又相对方便照顾家里，给孩子好的陪伴的同时又不丧失独立。

就我自己来讲，马上步入35岁，预计上升为稳定的管理层有一定难度，现在在考虑在有基本职业稳定的同时，做一些副业，比如自媒体、淘宝等。

人过中年，必须要有足够的承压能力，面对随时可能的中年危机和职业危机。最好的方法是在有一份稳定的经济收入的情况下再加一份副业。

苏筱离

关于这个问题，曾经有几位女性朋友曾经问过我，我这里就先讲一讲她们的故事。

其中一位是做销售的，这里称之为小霞。小霞是做销售出身，虽然业绩挺不错，每个月收入很高，但她依旧跟焦虑，因为目前的她已经37岁，行业的变化很快，他有些担心以后的发展。

另外一位做理发师的小张，每个月收入依旧很不错。即便如此，她还是有些顾虑，行业竞争太大，虽然目前自己持有高级理发师证，但还是害怕被淘汰。

还有一位叫珂珂的朋友，目前没有稳定的工作，根本不知道自己适合做什么。

以上三位朋友，前两者的顾虑实际上是多余的。对于做销售的小霞与做理发师的珂珂来说，她们都拥有一技之长，有专业的技能与本事，不用担心在短时间内失业，因为失业性很小。但对于珂珂来说，则有些困难，一技之长没有，工作经验可能也没有。

其实，无论多大年龄的女性朋友，只要自身有一技之长，很少有人会为了工作而焦虑。

这里给大龄女性一个建议，可以去学个手艺，技术，或者去学做早点，开面馆都可以，围绕吃这个行业，一定会有所作为。再则，可以去做销售，学习做美容师，等等。

肖军说职场

一、首先，分析35或者40岁的大龄女性工作状态

2.学习。社会大变革，一天一个变化，一旦脱离工作很久，都不知道和同事聊什么话题，更不用说与时俱进地更新自己的技能，这本身是一件很困难的事情。尤其在网络公司，都是年轻人主导的天下，一方面精力旺盛，另一方面，学习能力强，女性到了这个年龄，更是无法跟上脚步，跑得越慢，就越自卑，心理上就略显弱势了。

二、35或者40岁的大龄女性失业原因分析

三、35或者40岁，如何寻找比较心仪的工作呢？

庄子说职场

从我过往13年的职场经历来看，我觉得一旦年龄到了35或40以后，如果毫无技能或没核心竞争力，基本大部分公司会对其拒绝，拥有工作机会的唯一门槛是“是否拥有真才实学”。

为什么当下对35岁的大龄女性近乎不近人情，有以下几点原因：

1.男性的生涯周期普遍比女性稳定和持久：

我们会发现，大部分企业的中高层以男性居多，男性因为不会承担生育和抚养的职责负担，专注倾注工作，但是大部分女性有家庭后，大部分更多考虑家庭，事业心渐渐减退，更多倾向安稳清闲的工作，有的会面临断崖，安心居家等等，等到出来后发现年龄渐渐成为了一块未来的石头，但是已经不复返。

2.女性因家庭的牵扯，精力无法聚焦：

大部分企业对大龄女性拒绝，顾虑的是有的职业需要加班或花费更多的精力投入，但是大部分女性希望更多的时间倾注家庭里，无法全心全意的工作里，也是企业顾虑的很大点。

但是随着年龄的增长，大龄职场女性怎样把控未来的命运呢?

我觉得有 点建议：

1.女性提升自信，不要因为家庭因素看低自己。

大部分女性有一个很明显的共性，认为事业都是男性考虑的，但是我想说的是，女性身负多重压力，更应该向前一步，提升信心，女性比男性会有更加细致周全的思考，具备天生性别优势，不要因为家庭因素轻易看低自己。

2.女性盘点自身能力，增强核心能力，实现立业

当下35岁，过往粗略估计，大概有十年左右的职业经历，过往的能力哪些是擅长且忽略的核心优势，同时结合行业，市场环境一一盘点，盘点后的职业，必要时可以借助外界的力量，将是你未来的立业之本。

3.摆脱拖延，确定目标，步步为营

盘点后不去实行，永远是空中楼阁，所以还有一点是摆脱拖延，最重要确定未来的目标，去实现步步为营，同时不断根据现状，相应的去调整。

总之，大龄职场女性想要获得事业的成就，相对付出更多的艰辛，但是内心有所坚守，加上合适的方法，找准一个越老越吃香的职业，未来将会一片光明。

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职业瓶颈导师赵默

过了35或者40岁的大龄女性，一般都是当了妈妈的人，她们对妈妈这个职业的热情多过了对普通职业的热情，相夫教子是女人是主业，外出工作是副业。

过了35或者40岁的大龄女性，有个稳定的工作特别重要，这也是男人们选择结婚对象时，公务员，教师，会计……等职业比较受欢迎的原因，婚后，女人有个稳定的工作，男人的经济压力没那么大。

那么，过了35或者40岁的大龄女性，没有稳定的工作怎么办呢？

一、没有稳定的工作至少要有学历

如果过去的这些年，在工作之余，你坚持提升自我的话，即使失业了，想要重新找份工作是不难的，毕竟学历摆在那里。

有学历，可以选择的工作机会也多，根据自己的职业规划，选择自己喜欢的工作。

现在是信息的时代，与时俱进特别重要，未来哪些职业会有更大的发展空间，自己必须清楚，选择一个有前景的职业，踏实地干下去。

没有学历，在找工作时就别计较收入和待遇的高低，积极寻求学习的机会，并在实践中更加用心工作。

简单的小事重复着做，坚持才能做到有始有终！每一次努力都是一种提升，任何时候，都不要放弃自我成长!!

二、没有稳定的工作至少要有工作经验

在选择职业时，当然要从自身的实际出发，你的社会实践经验，有助于你找到理想的工作。

比如说，你原来是做会计的，这么多年累积的工作经验对你找工作也是非常有帮助的，会计越老越值钱，现在很多人都在从事会计工作，但做得出色的也不多，工作上很多东西要靠自己主动琢磨，不断总结经验，工作才会越做越顺。

没有工作经验怎么办？

很多过了35或者40岁的全职妈妈想要重新上岗，由于缺乏工作经验，找工作总是被拒之门外，如果是这种情况就要正视个人的实际，没有经验就从底层做起，尽快弥补自身的不足。

只要你能理性地面对自己的实际，别惧怕挑战和辛苦，即便以往有些遗憾，今后也依然可以乐观期待。

三、没有稳定的工作至少要有人际关系

大龄女性，找工作，渠道必须拓宽，网上投简历的效果往往没那么好，HR一看你的年龄，多少有点介意，大把年轻人在找工作，即使他们没有工作经验，公司也愿意给时间他们成长，年轻有很多优势。

如果有人为你介绍工作就会简单很多，这就要看你的人际关系了，有的人工作能力实属一般，但是非常善于处理人际关系，所以身边总是围绕着很多亲朋好友，这种人即使失业了，也不用太担心，只要和亲朋好友打个招呼，大家都会把她找工作的事情放在心上，想方设法为她找工作。一个人力量有限，众人的力量是无穷的，找工作so easy。

四、不适合大龄女性的工作

大龄女性，一般都是当了妈妈的人，在找工作时，首先要考虑是否能兼顾家庭，如果做不到同时兼顾的话，外出工作有可能得不偿失。做女人很难，做职业女性更难，因为你必须面面俱到，否则一切就会乱套。

一般就根据自己的实际情况来找工作，那么有哪些工作是不适合大龄女性的呢？

1、不要找坐班的工作

人要忙起来时间分配特别重要，你的工作时间最好灵活一点，方便照顾家庭。比如，自由撰稿人，销售、兼职……

2、不要找长期出差的工作

大龄女性找个要长期出差的工作，家里的老公、孩子肯定是不同意的，一方面是担心你的安全，另一方面也是因为家人需要你的陪伴。长期出差钱虽然钱挣多一点，但是遗失的美好更多，错过孩子的成长，夫妻亦关系紧张。

有些工厂里的工作，特别累而且有一定的危险性，但是收入非常可观，会吸引很多人趋之若鹜。大龄女性最好不要找这种危险的工作，人到中年健康管理必须跟上，否则，身体有问题，可能会拖垮一个家庭，必须慎重。

以上就是我的看法，供你参考。

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