貝貝恩仔
婚姻生活是平淡無味的，何況已經快20年了。有時候，我們忙碌著，一旦孩子長大了，會突然間發現，自己與伴侶之間好像沒有話可說了，情感受淡化了。
婚姻想長久，當然就要習慣於平淡生活，享受著平淡生活帶來的五味人生。但是能注意保鮃，也許婚姻過得更美好。
第一，讓生活充滿儀式感。夫妻間在伴侶的生日，結婚紀念日或情人節等有意義的日子裡，一定要給伴侶送上禮物或者祝福。
第二，每年要要有外出旅遊的計劃，每月安排夫妻倆的燭光晚餐，夫妻可以回憶過去的美好時光，暢談幸福的未來。
第三，性愛的和諧。婚姻中性愛是婚姻穩定和幸福的調和劑。很多夫妻情感出現問題，大多伴隨著性生活的不和諧。而且很多夫妻特別中年夫妻不太在意夫妻生活的質量。婚姻幸福，少不了高質量的性愛。
診愛
保鮮？多溝通吧，然後，做事的時候，三思而行。想著，如果可以接受這件事情所帶來的一切後果，就去做，要不然，就保留一會兒也沒有關係。我記得有次整理衣服，看見櫃子最裡面，衣服下面，有一萬塊錢，當時，很火大，孩子爸爸，喜歡打麻將，這個不用說，就是他藏起來的本錢～我個人，不會打，也不喜歡。當即就給打電話過去準備質問，誰知道電話一直打不通，也就是電話打不通這一點點時間，讓我安靜了一會兒，後來，忙著幹嘛去了，一直到晚上才想起這個事情，又自我反思，覺得沒什麼，覺得應該給予對方一定的空間等等這些。就沒再追問了～也就免了吵架。
還有，就是稍微裝點唄，撒嬌我不太會，撒慌，試過一次，那是孩子爸爸打麻將去了，總是晚歸，很晚不回家，我就打電話說我沒有吃晚飯，餓得胃痛，其實我已經吃過了，沒多久，他就打包了飯菜回來，我就說我一個人吃，吃不下，哄著他也吃～
日常生活中，可以去去戀愛中去過的地方，吃過的東西，尋找當初的初心。男女雙方，都不能停止學習，像一座寶庫一樣，總有新的知識，新的理念，一起去探索商討，或者，分享，不是說，非得學什麼專業知識，比如，多學一道菜，多學一點整理……多用點心，一定會很幸福的！
黃丹8299
您好朋友，我跟您聊聊哈😊
2003年非 典，我認識了現在的妻子，那時候可逗了，相親的時候是戴著口罩去的，全程都沒摘過，也看不見臉，只有彼此的眼睛能傳達不完整的魅力，所以，到現在我都跟夫人開玩笑，咱們認識的時候只認識了眼睛，咱這感情就不是以貌取人。
當時我借了十多萬買房子，又趕上母親病重，還是女朋友的妻子借給我治病的錢，注意，是借不是給，因為這是一種尊重，是對自己的尊重。當時夫人講，實在不行就把房買了，沒房我也跟你！您說，共患難的夫妻是不是更難得。
剛結婚，因為要償還外債，生活過得很拮据，每天的晚飯就是三小把米三碗水熬成粥，兩個青菜炒一炒，偶爾吃點肉，就這樣的生活，夫人跟我一過就是三年半，總算是還完了所有的欠賬，好好改善改善生活。
等有了孩子，夫妻間的吵嘴就多了，都是因為教育的問題，在爭論的不可開交的時候，一般都是我主動投降，這是一種策略[呲牙][呲牙]，千萬不要傷害了夫妻間的感情。
絮絮叨叨這麼多，給您三點建議：
第一，記得對方和對方父母的生日，你們的結婚紀念日，女同志很在乎這個儀式感，主要是有個由頭花錢[靈光一閃][靈光一閃]。
第二，男同志多謙讓女同志，甚者是溺愛都不為過。十七年的青春都給您了，您還有啥不知足的。
第三，每天要親親抱抱舉高高，每天都說我愛你(ღ♡‿♡ღ)！
團桂陸尚
和我一樣，我和老公結婚17年了，我昨天想了一個問題如果回到17年前，還會做這樣的選擇嗎？我的答案是什麼呢？人的一輩子好像很長很長，又好像很短很短，忽然之間，兩人都已經到了中年，真的是從激情到了平淡。
我思考了很久，我的答案是，我不需要重新過，我愛我這個家庭，這就是我的幸福吧
一，堅守原則
多年的相處我們也有了自己的哲學，生氣不過夜，不冷戰，吵架不翻舊賬，不說離婚。在這幾個原則下，平平淡淡的過了十幾年，有首歌唱的好，平平淡淡才是真。
二、給生活加點佐料，勇敢說愛
男人致死是少年
男人往往感情更含蓄，更內斂，中國的男人更是，不好意思表達感情，不好意思表現愛，那我們女人就要勇敢一點了，誇誇他帥，贊贊他的手工，時不時的撒個嬌，“我愛你”常常掛在嘴上，生活一定會回報給你更多的幸福的。
宛在
愛情是需要維護的。在生活中，人們常把新鮮的東西用保鮮膜包住，放進冰箱進行保鮮。那麼，愛情應該如何進行保鮮呢？《中國婦女報》建議：
1．在婚姻裡，兩個人要多溝通、多稱讚對方、多表達心裡的愛。
2．信任伴侶，不檢查對方的手機、錢包等私人物品，給對方與他人交往的自由。
3．婚後的瑣事雙方應共同分擔。
4．經常去看望對方的父母，像愛自己的父母一般愛他們。
5．每個星期出去放鬆一次，或逛公園，或郊遊，或者僅僅享受一頓美餐。
6．遇到爭執，雙方應就事論事，不翻舊賬或互相揭短。
7．抽時間陪對方做他（她）喜歡的事。
8．儘量記住彼此之間值得紀念的日子，併為這一天設計些浪漫的節目。
9．少些埋怨，多些鼓勵，尤其是在對方遇到困境和挫折的時候。
事實上，愛情、婚姻需要保鮮，好習慣必不可少。《湖南日報》提到，首先，心靈的疏離總是從身體的疏遠開始，一些好習慣能讓彼此不離不棄，可以每天給愛人一個擁抱、一個親吻，或每天打一個電話、發一條短信，習慣越好，情感也越長久；其次，愛的前提是尊重、忠誠，因此要給予愛人充分的尊重，給予愛情足夠的忠誠。
琉璃小築
不要因為家庭而失去自我，擁有自己的工作，自己的朋友圈，休息時可以帶著孩子和閨蜜聚會，難過時可以自己出去旅行散心。無論是結婚還是生孩子，你永遠都是獨立的個體，不要讓家庭絆住了你。保持獨立的個性，另一半反而不會覺得負擔不起，這樣兩個人生活在一起才會是輕鬆愉悅的。當然也不是說就可以自己過自己的，不管家庭。要明白，人活著世上總會有自己的責任，這是不可推卸的。
超感性的杏兒
從培養愛好方面做起，業餘時間去打羽毛球、乒乓球等，又鍛鍊了身體，更保鮮了愛情;在家裡雙方多交流做做美食，把過去情書、戀愛信、照片拿出來看看，回憶美好時光;愛情要保鮮，觀念要更新，在一起交流上網心得，開闊視野;為了直觀地看到外面世界，世界哪麼大，到外面旅遊玩一玩，拍拍甜蜜片，和大自然風光，夫妻倆在一互相關心愛護，趣味相投，親密度爆滿，越活越年輕。
希望我的回答，能給你有所幫助。謝謝!(情感領域問答)
走天涯171094159
有時候我也會疑惑，到底什麼是值得我們追求的呢？什麼能真正追求到的呢？
女明星們拼命的保持光鮮，保持少女感，可是歲月還是在流逝，四十歲的人再去標榜少女感還有人買單嗎？
我們普通女人，年輕時候抱著‘願得一人心，白首不分離’的信念踏入婚姻，生兒育女，相夫教子，持家有道，時間久了覺得生活沒有激情，不復年輕時候的美好，感慨愛情不再，期待我們能永遠像是沉浸在愛情中的仙女，被身邊人呵護備至，如沐春風。
可是，現實往往是，孩子上學問題，老人贍養問題，妯娌相處問題，工作進步問題把自己支配的團團轉，好不容易喘口氣想跟老公說說話，發現他也是在工作應酬，房貸車貸，人際關係，未來投資計劃等的支配下，累得無暇顧及你的小心思。人到中年不如狗∪･ω･∪啊。
這個時候，如果還在追求愛情保鮮，是不是有點格局太小？老公愛你，但是沒時間再去像年輕時候一樣，猜你的心思，寵你的任性——他肩上的擔子讓他馬不停蹄的前進，為了給你，給孩子更好的未來；你也愛你的老公，但是也沒有多餘的時間準備太特殊的驚喜——幾乎滿格的時間分配，讓你也只想收穫意外驚喜，沒有精力再去謀劃。人到中年，心有餘而力不足啊。
花無百日紅，人無再少年吶。
個人陋見，如有冒犯，請見諒。
棠淺
很高興回答你的問題：
馬步蘭同相識，相戀，相愛，再到結婚生子，這是一個，幸福的過程，接下來還有漫長的路，需要你們走
互相給對方一點私人空間
閒時可以坐在一起多聊聊天，談談心
休息的時候可以來一場旅行，來場兩個人的旅行
兩個人一定要做到坦誠，有什麼事開誠佈公的說出來
要學會對對方微笑
要對對方的生日，彼此的生日紀念日一定要記得，而且一定要過
可愛的麗麗
人們都隨著年齡的增長，心態心境發生改變，揹負的東西也越來越多。成年人的生活哪有容易二字，中年人的生活揹負了太多，應了那句人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞；人到中年累成狗；等等。
保鮮，人生若只如初見，何事悲風秋畫扇。保鮮是我們想要的，也是目標，目標還是要有的，並且要為之努力。瞭解事務常態，花無百日紅。
積極、樂觀。
道有了，術就簡單了。
其他大神們說了太多了，我不再多說，只說一點:在不斷探索保鮮之路的同時，若能持有樂觀豁達之心，路上的經歷也是非常美好的。務必要有所行動，踏步不前還想要保鮮，猶如想讓真花一直開放。
