贝贝恩仔
婚姻生活是平淡无味的，何况已经快20年了。有时候，我们忙碌着，一旦孩子长大了，会突然间发现，自己与伴侣之间好像没有话可说了，情感受淡化了。
婚姻想长久，当然就要习惯于平淡生活，享受着平淡生活带来的五味人生。但是能注意保鲆，也许婚姻过得更美好。
第一，让生活充满仪式感。夫妻间在伴侣的生日，结婚纪念日或情人节等有意义的日子里，一定要给伴侣送上礼物或者祝福。
第二，每年要要有外出旅游的计划，每月安排夫妻俩的烛光晚餐，夫妻可以回忆过去的美好时光，畅谈幸福的未来。
第三，性爱的和谐。婚姻中性爱是婚姻稳定和幸福的调和剂。很多夫妻情感出现问题，大多伴随着性生活的不和谐。而且很多夫妻特别中年夫妻不太在意夫妻生活的质量。婚姻幸福，少不了高质量的性爱。
诊爱
保鲜？多沟通吧，然后，做事的时候，三思而行。想着，如果可以接受这件事情所带来的一切后果，就去做，要不然，就保留一会儿也没有关系。我记得有次整理衣服，看见柜子最里面，衣服下面，有一万块钱，当时，很火大，孩子爸爸，喜欢打麻将，这个不用说，就是他藏起来的本钱～我个人，不会打，也不喜欢。当即就给打电话过去准备质问，谁知道电话一直打不通，也就是电话打不通这一点点时间，让我安静了一会儿，后来，忙着干嘛去了，一直到晚上才想起这个事情，又自我反思，觉得没什么，觉得应该给予对方一定的空间等等这些。就没再追问了～也就免了吵架。
还有，就是稍微装点呗，撒娇我不太会，撒慌，试过一次，那是孩子爸爸打麻将去了，总是晚归，很晚不回家，我就打电话说我没有吃晚饭，饿得胃痛，其实我已经吃过了，没多久，他就打包了饭菜回来，我就说我一个人吃，吃不下，哄着他也吃～
日常生活中，可以去去恋爱中去过的地方，吃过的东西，寻找当初的初心。男女双方，都不能停止学习，像一座宝库一样，总有新的知识，新的理念，一起去探索商讨，或者，分享，不是说，非得学什么专业知识，比如，多学一道菜，多学一点整理……多用点心，一定会很幸福的！
黄丹8299
您好朋友，我跟您聊聊哈😊
2003年非 典，我认识了现在的妻子，那时候可逗了，相亲的时候是戴着口罩去的，全程都没摘过，也看不见脸，只有彼此的眼睛能传达不完整的魅力，所以，到现在我都跟夫人开玩笑，咱们认识的时候只认识了眼睛，咱这感情就不是以貌取人。
当时我借了十多万买房子，又赶上母亲病重，还是女朋友的妻子借给我治病的钱，注意，是借不是给，因为这是一种尊重，是对自己的尊重。当时夫人讲，实在不行就把房买了，没房我也跟你！您说，共患难的夫妻是不是更难得。
刚结婚，因为要偿还外债，生活过得很拮据，每天的晚饭就是三小把米三碗水熬成粥，两个青菜炒一炒，偶尔吃点肉，就这样的生活，夫人跟我一过就是三年半，总算是还完了所有的欠账，好好改善改善生活。
等有了孩子，夫妻间的吵嘴就多了，都是因为教育的问题，在争论的不可开交的时候，一般都是我主动投降，这是一种策略[呲牙][呲牙]，千万不要伤害了夫妻间的感情。
絮絮叨叨这么多，给您三点建议：
第一，记得对方和对方父母的生日，你们的结婚纪念日，女同志很在乎这个仪式感，主要是有个由头花钱[灵光一闪][灵光一闪]。
第二，男同志多谦让女同志，甚者是溺爱都不为过。十七年的青春都给您了，您还有啥不知足的。
第三，每天要亲亲抱抱举高高，每天都说我爱你(ღ♡‿♡ღ)！
团桂陆尚
和我一样，我和老公结婚17年了，我昨天想了一个问题如果回到17年前，还会做这样的选择吗？我的答案是什么呢？人的一辈子好像很长很长，又好像很短很短，忽然之间，两人都已经到了中年，真的是从激情到了平淡。
我思考了很久，我的答案是，我不需要重新过，我爱我这个家庭，这就是我的幸福吧
一，坚守原则
多年的相处我们也有了自己的哲学，生气不过夜，不冷战，吵架不翻旧账，不说离婚。在这几个原则下，平平淡淡的过了十几年，有首歌唱的好，平平淡淡才是真。
二、给生活加点佐料，勇敢说爱
男人致死是少年
男人往往感情更含蓄，更内敛，中国的男人更是，不好意思表达感情，不好意思表现爱，那我们女人就要勇敢一点了，夸夸他帅，赞赞他的手工，时不时的撒个娇，“我爱你”常常挂在嘴上，生活一定会回报给你更多的幸福的。
宛在
爱情是需要维护的。在生活中，人们常把新鲜的东西用保鲜膜包住，放进冰箱进行保鲜。那么，爱情应该如何进行保鲜呢？《中国妇女报》建议：
1．在婚姻里，两个人要多沟通、多称赞对方、多表达心里的爱。
2．信任伴侣，不检查对方的手机、钱包等私人物品，给对方与他人交往的自由。
3．婚后的琐事双方应共同分担。
4．经常去看望对方的父母，像爱自己的父母一般爱他们。
5．每个星期出去放松一次，或逛公园，或郊游，或者仅仅享受一顿美餐。
6．遇到争执，双方应就事论事，不翻旧账或互相揭短。
7．抽时间陪对方做他（她）喜欢的事。
8．尽量记住彼此之间值得纪念的日子，并为这一天设计些浪漫的节目。
9．少些埋怨，多些鼓励，尤其是在对方遇到困境和挫折的时候。
事实上，爱情、婚姻需要保鲜，好习惯必不可少。《湖南日报》提到，首先，心灵的疏离总是从身体的疏远开始，一些好习惯能让彼此不离不弃，可以每天给爱人一个拥抱、一个亲吻，或每天打一个电话、发一条短信，习惯越好，情感也越长久；其次，爱的前提是尊重、忠诚，因此要给予爱人充分的尊重，给予爱情足够的忠诚。
琉璃小筑
不要因为家庭而失去自我，拥有自己的工作，自己的朋友圈，休息时可以带着孩子和闺蜜聚会，难过时可以自己出去旅行散心。无论是结婚还是生孩子，你永远都是独立的个体，不要让家庭绊住了你。保持独立的个性，另一半反而不会觉得负担不起，这样两个人生活在一起才会是轻松愉悦的。当然也不是说就可以自己过自己的，不管家庭。要明白，人活着世上总会有自己的责任，这是不可推卸的。
超感性的杏儿
从培养爱好方面做起，业余时间去打羽毛球、乒乓球等，又锻炼了身体，更保鲜了爱情;在家里双方多交流做做美食，把过去情书、恋爱信、照片拿出来看看，回忆美好时光;爱情要保鲜，观念要更新，在一起交流上网心得，开阔视野;为了直观地看到外面世界，世界哪么大，到外面旅游玩一玩，拍拍甜蜜片，和大自然风光，夫妻俩在一互相关心爱护，趣味相投，亲密度爆满，越活越年轻。
希望我的回答，能给你有所帮助。谢谢!(情感领域问答)
走天涯171094159
有时候我也会疑惑，到底什么是值得我们追求的呢？什么能真正追求到的呢？
女明星们拼命的保持光鲜，保持少女感，可是岁月还是在流逝，四十岁的人再去标榜少女感还有人买单吗？
我们普通女人，年轻时候抱着‘愿得一人心，白首不分离’的信念踏入婚姻，生儿育女，相夫教子，持家有道，时间久了觉得生活没有激情，不复年轻时候的美好，感慨爱情不再，期待我们能永远像是沉浸在爱情中的仙女，被身边人呵护备至，如沐春风。
可是，现实往往是，孩子上学问题，老人赡养问题，妯娌相处问题，工作进步问题把自己支配的团团转，好不容易喘口气想跟老公说说话，发现他也是在工作应酬，房贷车贷，人际关系，未来投资计划等的支配下，累得无暇顾及你的小心思。人到中年不如狗∪･ω･∪啊。
这个时候，如果还在追求爱情保鲜，是不是有点格局太小？老公爱你，但是没时间再去像年轻时候一样，猜你的心思，宠你的任性——他肩上的担子让他马不停蹄的前进，为了给你，给孩子更好的未来；你也爱你的老公，但是也没有多余的时间准备太特殊的惊喜——几乎满格的时间分配，让你也只想收获意外惊喜，没有精力再去谋划。人到中年，心有余而力不足啊。
花无百日红，人无再少年呐。
个人陋见，如有冒犯，请见谅。
棠浅
很高兴回答你的问题：
马步兰同相识，相恋，相爱，再到结婚生子，这是一个，幸福的过程，接下来还有漫长的路，需要你们走
互相给对方一点私人空间
闲时可以坐在一起多聊聊天，谈谈心
休息的时候可以来一场旅行，来场两个人的旅行
两个人一定要做到坦诚，有什么事开诚布公的说出来
要学会对对方微笑
要对对方的生日，彼此的生日纪念日一定要记得，而且一定要过
可爱的丽丽
人们都随着年龄的增长，心态心境发生改变，背负的东西也越来越多。成年人的生活哪有容易二字，中年人的生活背负了太多，应了那句人到中年不得已，保温杯里泡枸杞；人到中年累成狗；等等。
保鲜，人生若只如初见，何事悲风秋画扇。保鲜是我们想要的，也是目标，目标还是要有的，并且要为之努力。了解事务常态，花无百日红。
积极、乐观。
道有了，术就简单了。
其他大神们说了太多了，我不再多说，只说一点:在不断探索保鲜之路的同时，若能持有乐观豁达之心，路上的经历也是非常美好的。务必要有所行动，踏步不前还想要保鲜，犹如想让真花一直开放。
