四川野菜阳霍怎么吃比较好?

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这位提问的大概是四川兄弟,你的方言也真是相当地道。

壹周君挺爱吃这的,在我们湖北的鄂西地区,都叫它为“阳荷”。

阳荷是一种野菜,在山区,还要有一定海拔高度的地区,长在房前屋后,林间坡谷。

做法嘛!有种特殊香味,很多人不习惯吃。

如果在山上看到春天刚抽芽苗的嫩阳荷苗,把它釆回来,洗净,炒肉片,腊肉片都很好吃。

可以腌制成小菜,可炒肉丝、炒青豆、凉拌等。


洗净沥干,切丝,嫩姜和红辣椒切丝,一起拌匀,加盐、糖,腌制出水后,装瓶放冰箱,三天后随时可食用,浇芝麻油。

最寻常可见的是清炒阳荷,阳荷的食用和药用价值极高。

比如和青椒一同炒,真的是素得清新,吃起来也毫无负担。

不过阳荷更经常的搭配是炒肉或者炒蛋。

炒鸡蛋,有种清新的滋味,而且在素菜中又带着荤菜的口感。

炒肉的话,五花肉、里脊肉,当然也可以炒香肠。

二荆条辣椒切马耳朵,用少许盐腌制。锅预热,加玉米油加温到8成热,下五花肉片、生姜、花椒煸炒到肉变色水汽稍干。

加老抽上色、生抽、蚝油起味,五花肉出油,下辣椒翻炒一下,下阳荷翻炒至断生,加适量盐就好了。

其实现在,能吃到这种阳荷的人都算相当幸运啦~毕竟现在野菜可不常见呢~


武汉壹周


哇,作为鄂西北山区的人看到这个问题很激动啊,因为上个月我还到山上去“搬”了阳荷姜,搬是我们老家方言,大概就是扭断的意思,待会儿我给大家讲讲,相信大家就明白了。

这就是阳荷姜,这是秀气一点的叫法,粗犷一点就叫洋火姜。有很多人还不认识它吧,我平时只知道它好吃,刚才一查竟然有这么多的功效。 洋荷姜不仅可作为蔬菜食用,有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘、糖尿病有特效,具有较高的药用价值。

阳荷姜的植株一般长于深山之中,环境越好长势越好。

阳荷姜长于它植株的根下面,像生姜一样从根部长出来就可以“搬”掉了。“搬”是一个扭的动作,我们那边一般是这么叫的。 到这里大家应该明白为什么叫“搬”阳荷姜了吧。

阳荷姜怎么吃呢?它的最好搭档是青椒,洗干净之后,切块,用蒜瓣爆香之后炒就可以了。或者掺点肉也好吃。

阳荷姜炒好啦,怎么形容它的味道呢?反正是有清香味,喜欢它味道的人垂涎欲滴,不喜欢它味道的人避之不及。

如果说新鲜的阳荷姜有的人不喜欢吃的话,那么酸阳荷姜就无人能抗拒了,腌制好之后酸爽开胃,我真的没有见过不喜欢吃的人。恰巧我妈特别会腌制阳荷姜,下面我就把方法交给大家吧。

新鲜的阳荷姜吃不了多少,多余的需要马上腌制起来,酸阳荷姜才更好吃了。 阳荷姜,辣椒洗干净晾干水汽,大蒜瓣剥好洗干净晾干。

    阳荷姜,辣椒切成块,蒜瓣也切碎。怕辣的最好戴个手套,因为切完辣椒后,手会辣乎乎的一整天哦。

    在盆子里把洋荷姜,辣椒块,蒜片上撒上盐,充分的搅拌均匀。此步骤严重建议戴手套哦,因为盐对手的伤害实在太大了。

      最后把搅拌均匀的阳荷姜块,辣椒块一层一层的放坛子里,压紧实一点。经过十天半个月,酸阳荷姜就腌好了。可以直接吃,可以炒着吃,也可以当配料和别的一起啊炒着吃,那酸爽,真的才叫够味儿了。

      没试过的朋友真的要试试哦,特别特别好吃!


      爱吃的荷花儿


      一般是泡泡菜.在者是炒肉絲


      老神仙174724235


      还记得小时候我也会经常随着爸爸妈妈一起去山上摘菌子、挖笋还有一种特别稀罕的食材就是阳霍,一年也就能吃几天,而且这种蔬菜属于中国独一份,药用价值高,可炒菜可下酒,有谁吃过?

      在本草纲目记载中,阳霍不仅能作为蔬菜食用,而且能活血解毒,消积健脾,说起阳霍可能有人还比较陌生,在民间也被叫做元霍、野姜、洋荷、蘘荷,能被食用的就是紫红色的花苞部分,含有丰富的蛋白质、氨基酸和纤维素,是天然的膳食纤维食品!

      而且阳霍吃起来爽脆爽脆的,味道有点类似于折耳根,也是喜欢的人就喜欢的要命,不喜欢的人非常讨厌!但是味道非常独特!

      阳霍的吃法也非常多,比如可以用来炒肉,炒腊肉是我的最爱,干干咸咸又有嚼劲的腊肉搭配脆爽清新的阳霍非常好吃,还能健胃开脾,对肠胃非常有好处,让人食欲大开!

      除了炒菜之外直接凉拌也是非常美味爽口的,不过在火上烤一会,香味才能激发出来,吃起来更加有味道,喜欢吃辣的,放点辣椒非常不错哦!

      还可以腌制起来做成泡菜下酒,做法也相当简单,洗干净切开之后放到菜坛子里面,放入盐、姜蒜,过七天就可以直接开吃了,下饭下酒必备!

      小时候吃阳霍吃的是味道,现在吃阳霍,更多的是回味童年的回忆和快乐!





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