为啥有的宝妈产后看着年轻,有的却显老?

代社会更是


生完孩子后,身边有的女性看起来老了很多,但也有一些反而更加年轻了。同样是生孩子,为什么会有如此大的差距呢?产后女性为什么有的会显老,而有的则显得更年轻呢?

生孩子前后,女性心里和生理多少都会发生变化,但并不是一定就会变老。虽然身体会因为生育而变得虚弱,内分泌和激素水平也受到影响,但一般不会很明显的呈现出老态。


产后显老的原因

1、色素堆积,皮肤变得暗沉

孕期女性雌性激素水平上升,身体的代谢水平也加快,更容易造成色素堆积,毛发也会变得旺盛,所以整个肤色看起来会暗淡无光。孕后虽然激素水平会慢慢恢复到之前的状态,但像妊娠纹等色素是不会消失的,所以会看起来显老。但有些孕妈色素堆积少,收到的影响小,外边看起来就不会有太大的变化。

2、身材发福

孕期孕妈们都会补充大量的营养,加上运动量少,所以腹部和大腿等部位会堆积校多的脂肪,虽然孕后体重会下降,但降下去的重量多为胎儿和胎盘等,自身的脂肪不会减轻。如果孕后不加以锻炼,身材就会很难恢复,会臃肿发福,进而显老。相反,如果产后积极锻炼,合理饮食,身材一般一年左右就会恢复,加上孕期胸部变大、臀部变丰满,女性的身材会更加完美,所以会更有女人味,也会显年轻。

3、带孩子操劳

多数女性产后显老的原因并非是生孩子的影响,而是产后带孩子太操劳导致的。有的家庭,丈夫不体谅妻子的辛苦,很少帮忙带孩子,所以带孩的重任就全部落到了妻子身上,长期以往,身心疲惫,加上没有时间收拾自己,自然会比之前显老。而如果丈夫体谅妻子,经常帮忙照顾孩子,给妻子更多的休息和自由支配的时间,那么女性会很幸福,也会在爱的滋润下变得越发迷人年轻。

女性要想产后变年轻,首先要多运动,恢复身材,其次要注意保养,保持良好的心情,最好要让丈夫以自己分担带孩子的任务,不要一个人扛着,这样会在过度劳累下加速衰老。

我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~


孕婴帮帮妈


我觉得有很多原因导致的吧,有些宝妈受孕期激素分泌影响会导致脸上长斑,再加上生完宝宝恢复不好,睡眠不足,更加没有时候好好打扮自已都会让人看上去显老。说说我自已的经历吧,我21岁生的宝宝算早的吧,按理说应该会更容易恢复对不对?怀孕以前体重108斤,刚怀孕就有很多人说我怀的是儿子因为脸上长了很多斑特别黑,在加上又是第一个宝宝就更加珍惜,平时各种补,宝宝也吸收特别好,那时候过了孕吐期就特别能吃,整个孕期长了快40斤。宝宝生下来7斤6两,产后月子期间也是没注意各种补,所以导致了我除去宝宝体重,我到现在生完宝宝2年多了也一斤没瘦😂,产后一年里也是照顾宝宝没怎么打扮自已,明明才22岁看起来像32岁😂。所以奉劝各位宝妈不要趁着怀孕就各种放飞了自已,当然也有很多人生完宝宝就恢复成了少女一般,可能跟个人体质有关。有很多人也是生完宝宝就一去不复返了比如我😂




小薇生活日记VIog


身体激素变化

生个宝宝,女人付出的代价不可谓不是昂贵的。几乎每一个妈咪们都要面对,产后最大的肌肤问题莫过于皮肤松弛,皱防衰老。怀孕会分泌大量的雌激素,然而雌激素一个很重要的功能就是促进水钠潴留,使得女人的皮肤充满水分和弹性,看起来更加“水灵”。然而在生产完之后,体内的雌激素会慢慢回落,因此会造成弹力蛋白流逝,造成肌肤松弛,看上起当然会显老。

◆缺乏睡眠

无论是吃母乳还是喂奶粉,自从有了孩子后,但凡是亲自带孩子的,估计很少有妈妈能睡个踏实的整觉。反正我至今是一个整觉没有临幸过。当然,并不是因为没有整觉都休息不够了,而是因为,身边的那个小不点随时都会给你一个晴转阴的表情,让你随时待命侍候着。她醒着时,你得陪着她玩,哪管你是困了还是饿了;她睡着时,你得先把该做的事情做完你再休息。

◆心情不好

从怀孕到孩子满月,闭关修炼差不多一年了,现在却觉得与世界脱轨了一样的,找不到生活的重心了。虽然知道孩子才是最重要的,可心里总是没着没落的。其实,全职的妈妈也有生活的苦闷的,却找不到一个合适的对象倾诉。老公上一天班回家来也是够累的,如果再向他诉苦,如若能得到理解,真是莫大的恩赐,如若得不得理解,等于就是自讨没趣。终于理解为什么产后有很多的妈妈会得产后抑郁。而且心情不好容易影响内分泌、激素在身体内的正常水平,从而引起身体“衰老进程”的加快。

◆不注重保养

怀孕生产的过程因为荷尔蒙的变化及孕期的长期不适,睡眠不足,会让胶原蛋白的流失增加,色素沉淀,皮肤老化的比较快。所以妈妈们要利用坐月子的这段时间,好好呵护皮肤,不要轻易偷懒错过,从此自暴自弃,在日复一日的疲劳轰炸下,皮肤显得暗淡无光,老态尽显,进入黄脸婆行列。

产后可以针对自己皮肤的变化,寻求专业皮肤科医师的建议,使用功能性佳且温和的护肤品,尤其有敏感体质等特殊肤质的妈妈更要小心选用产品,以避免诱发接触性过敏性皮肤炎。妈妈们也可以咨询医师,使用一些高效能的医疗级保养品,好好休息,适量运动,每天好心情配合合理膳食,相信你很快就能恢复漂亮的肌肤和颜值!







龙湾一鹤


做母亲的真不容易,为了孩子牺牲了自己的身体,周边的朋友真的可以做对比,同样是28岁,生过孩子的朋友比没生过孩子的要显老的多,很多母亲为孩子付出了很多

1.对比气色,未生孩子的气色好,皮肤状态也不错

2.生过孩子的朋友记性也会变差很多,经常忘东忘西的

3.身材也很难恢复如初,大多剥腹的产妇肚子上会留下一道很丑的伤疤,很多一跟就是一辈子

4.身体的柔软度也会变硬,很容易骨质疏松

5.婚前柔弱,有了孩子变成女汉子,好多在家抱孩子,胳膊软肉变肌肉,落下肩周炎

6.晚上睡觉孩子一有点动静,就会被惊醒,生怕孩子有点什么事

世界上很多母亲为了孩子真的是心肝情愿,愿意牺牲更多的时间培训孩子成才,就是变丑了,也不后悔,想要恢复结婚前身体状况真的很难,后期家庭和睦,有人帮衬,产妇能得到最好的休息,再注意饮食结合运动,也可以回复到最好的状态,祝愿所有的女性朋友们家庭和睦,幸福安康![呲牙]





随州小冯


首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。

1.要重视产后对子宫的护理

怀孕和分娩后,宝妈的身体受到了很多的损伤,尤其是子宫,子宫是怀孕和生产的关键,所以会受到很大的损伤。子宫的护理是产后恢复的重点,如果说子宫得不到很好的恢复,那么就会带来很多的影响,比如生理紊乱,影响健康状况,还会表现到皮肤上面,皮肤变差,看起来变老了很多,所以要用专项恢复子宫状态,可以通过食物和护理来弥补生产带来伤害。

2.私密处护理与清洁

经历了怀胎分娩的宝妈,身体十分虚弱,很多宝妈要亲自带宝宝,对于自己的清洁就不怎么注意了。但不论有多忙碌,也要注意自己的卫生,在产后的恢复期(就是坐月子时期),如果不注意私密处的护理和清洁的话,会对宝妈的身体产生不好的影响,而且还会增加宝妈衰老的程度,所以对于每个宝妈来说,自身的护理与清洁是很重要的。一定要注意洗漱清洁,勤换洗衣物,保持房间卫生。

3.要调节自己,保持心情愉快

在产后恢复中的宝妈,有很多事情就不能像以往那样子了,要考虑自己忌口的问题,恢复期的宝妈也不方便外出,还有很多宝妈要照顾宝宝,在自己身体较差的时期,既不能吃自己爱吃的东西,也不能随意的出去玩,还要照顾宝宝手忙脚乱,这些事情,在恢复期里面会影响宝妈的心情。各种各样的问题积累下来,宝妈的心情可能就不会很好了,变得易怒,爱生气,但是这样子会不利于产后恢复,加速衰老,所以在月子期保持一个良好的心情是很重要的。可以培养自己对带孩子的兴趣,进行一些自己喜欢的活动,例如听歌,看电影,适当的劳逸结合,会让平日的生活充满色彩。

4.不能长卧在床,要坚持锻炼身体

对于生产完的女性来说,生宝宝损伤身体,会十分虚弱疲惫,大部分宝妈会选择卧床休息,不过坚持适当的锻炼,更能有助于产后恢复,这样不仅可以加速体内新陈代谢的速度,帮助促进体内毒素的排出,而且还可以起到减肥的效果,女性肥胖也会看起来比较显老的。可以进行一些在家中就可完成的运动,例如跑步机,跳绳,瑜伽。

产后护理可以说也是女人的一道分水岭。小陈抓住了坐月子恢复的黄金期,在分娩过后饱满的皮肤状态和身体状况依旧会很好,显得精神有活力。但是如果在产后并没有注重自己皮肤的护理,比较劳累,这个时候就会看起来比较显老的,那么各位宝妈在生完宝宝后是怎么做的呢?

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!



眼镜妈妈育儿


不要长期躺在床上,多下床走动

女性朋友在坐月子期间,可能身体是比较虚弱的,应该多休息,但是如果说经常躺在床上的话,也并不是一件特别好的事情,应该适量的锻炼,这样的话对于产后恢复才会好一些也可以加速身体的新陈代谢,体内毒素和垃圾也能够及时的排出,会起到很好的减肥的效果,其实一个人如果说比较的肥胖的话,可能也比较老一些。

注重产妇对子宫的护理

产妇在怀孕和分娩以后,那么可能身体也会受到很大的损伤,尤其是子宫,那么胎宝宝出生以后,对于子宫的护理是产后身体恢复的重中之重,如果说子宫得不到很好的恢复的话,那么很可能会给身体带来很多的影响,很容易会影响到身体的健康,而且皮肤也越来越差,看起来显老,所以说,好好保护子宫,使得子宫恢复健康,那么显得也比较年轻。

注意个人卫生和清洁

产妇在生完宝宝以后,身体是比较虚弱的,可能很多的宝妈也会自己一个人带宝宝,那么可能对于自己的照顾就没有那么注意,但是这种做法的话是不好的,即使是再忙碌,也要注意个人的卫生,尤其是在坐月子期间,如果稍不注重个人卫生和清洁很可能对于身体健康影响是不好的,而且还容易会使得自己的妇科炎症和妇科疾病,而且还会加重衰老,所以说要想自己年轻,恢复比较好的话,那么一定要勤换洗贴身衣物。

调节心情,保持愉快

在产后恢复的过程中,产妇是不方便外出的,而且要照顾宝宝,所以说身体比较虚弱的时候,也不能吃自己比较喜欢吃的东西,也不能随便出去玩儿,整天照顾宝宝可能就忙的焦头烂额,那么很可能这些事情会影响到孕妈妈的心情,使得心情变得特别的糟糕,还生气,这样对于产后恢复也是非常不好,很容易会使得自己加速衰老,那么在坐月子期间,一定要保持一个比较好的心情,听听歌,适当运动运动,这样的话心情也会好一些,那么看起来也比较年轻。


小钕人177339460


一般产后只要是自己带孩子的女性都会显老一些,特别是刚生完孩子的头一年,而有的女性产后不怎么带孩子,还经常去保养的话,就会显得很年轻。

产后女性为什么有的会显老,有的显年轻


其实产后女性是显老还是显年轻主要是看以下几个因素。


  1. 肥胖的身材容易显老,苗条的身材更显年轻:产后有些女性很注意自己的身材恢复,因此比较节制,也会花费大量的时间进行运动,这样产后身材恢复快,显年轻;而有些女性产后可能因为喂奶,或者带孩子而没有特别控制,身材恢复慢,那越走样的身材就越显老。
  2. 眼袋越深越显老,眼袋浅显年轻:有的女性产后天天晚上带孩子,一晚上起来无数次,久而久之,眼袋越来越深,就特别容易显老,而产后女性睡眠较为充足,眼袋不深的话,也就显得年轻一些。要知道,生产对于女性来说也有延缓衰老的好处。
  3. 不注重保养显老,经常保养显年轻:很多女性生产完以后一心扑在孩子身上,根本没有那么多的时间和精力来打扮收拾自己,久而久之就可能越来越显老了。而有的女性虽然生产完有了孩子,但她们依然很注重保养,甚至比产前还要注意,如此一来,自然会显得年轻。
  4. 不运动显老,坚持运动显年轻:其实女性不管在哪个阶段,只要其坚持运动(要知道运动既可以排出毒素、保持身材,还可以紧致皮肤)就会显得年轻。而不太喜欢运动的女性除非是“天生丽质”,不然就会比较容易显老。
  5. 精神不好显老,心情好显年轻:产后女性是显老还是年轻其实还跟其自身的情绪有关系。一般家庭和睦、夫妻关系好的女性从外表上看会更显年轻。而有的女性产后和家庭矛盾日益增多、夫妻关系也不好,那这样的女性什么都得靠自己,每天生活的很疲惫和无助,自然也容易显老。

总之,产后女性是显老还是显年轻跟很多因素有关,一般自己带孩子、家庭也不是很富裕的女性产后会比较容易显老,而有人帮带孩子,家里又比较富裕的女性通常就会比较显年轻,当然,这也不是绝对的,主要还是要看女性的决心和自制力。


学而时习之育儿


关于宝妈产后变化最大的应该算是身材吧,从整体上看,产后肥胖变形最显衰老,实际上产后的恢复在孕前就要开始的。孕前注重锻炼,增加身体的代谢改善体质,孕中合理科学的饮食方案,产后关注骨盆的修复和体态的健康,劳逸结合,保持愉悦的心情。宝妈是非常辛苦的,有家人的帮助和老公的疼爱理解当然是最幸福的,但是更多的宝妈都是独自带孩子,老公上班不能分担,导致宝妈身心非常疲惫,也常有很多人患上产后抑郁,越是这样,越要学会释放,重要的事情做好就行了,不必苛刻讲究,照顾好宝宝之余更要照顾好自己,宠爱宝宝也要宠爱自己,保持一颗童心不仅能更好的陪伴宝宝,对自己也是一种放松。实际上导致宝妈衰老的另一个原因,就是让自己总是处于无端和无边的焦虑之中,这种焦虑不但不能改变什么,会让自己始终处于紧张的情绪中,身体得不到放松,长此以往衰老也就加速了。所以,用爱咋咋滴的,只要我与宝宝同乐的心态陪伴他的成长,累了就休息,不累就留给一点塑造美好自己的时间,哪怕练一场瑜伽,跳一支舞蹈,或者清洁和皮肤,好好做个面膜,当下才最重要!




南一的瑜伽Life


很高兴能够回答您的问题,生孩子对于一个女性来说,是有很大的影响的,首先就是身材的变化,从纤细到臃肿,还有就是皮肤的问题,从少女到大妈,这与什么有关系呢?

你会发现生完宝宝与之前是不一样的,就连明星都会有很大的变化,可能是与以下几点是有关系的:

1肥胖显老,苗条显瘦


孕妇在孕期体重增长都是不一样的,但是在产后有的女性会注意自己身材的恢复,只要是出了月子就开始减肥做产后康复,而有的会比较注意宝宝的口粮问题,就不断的增加营养,这也就造成了身材的变形,所以才会出现前后的差异。

霍思燕大家一定都认识,在怀孕的时候绝对是大妈级别的,要比现在胖2倍,但是现在的模样却像是少女一般,这就是身材的缘故。

2宝宝的作息

有的宝宝属于天使宝宝,按时睡觉,晚上几乎是不需要妈妈熬夜的,这就让宝妈有充分的睡眠来提升自己的元气,但是也有很多宝宝属于“熬全家”的那种,到了晚上就自然嗨起来,不到12点绝对不会困,久而久之,宝妈随着熬夜带来的影响,眼袋开始加重,面容也变得憔悴。

3是否注意保养

大部分宝妈有了宝宝之后,都会忽视了自己,没有多余的时间和精力打扮自己,就连敷面膜的时间也没有了,随着时间久了之后,皮肤就会出现问题,而且看起来年龄也就更老一些。相反的是,不少宝妈在带娃的同时坚持管理自己的皮肤,不管是睡得多晚,都会敷面膜,抹上保养品,这样这更显年轻状态。

4坚持锻炼

一般自律的宝妈不管有多忙,都会对身体是严格要求的,虽然不能去健身房锻炼,但是在家里也是可以的,会专门买瑜伽垫进行瑜伽训练,久而久之身材和气质也会恢复到孕前。而反之,宝妈不注意运动,在家穿着比较的随意,就会出现身体走形的问题。

5心态问题

产后心情好坏直接影响这个问题,有的宝妈随着孩子出生后,就开始和家庭有了矛盾,每天除了照顾孩子之外,还要和家里面吵架,心里会有闷气,这样也会使得心情开始沉闷,严重的就会变得焦虑、暴躁,看起来也如同黄脸婆一般。

但是如果家庭和睦,家人都比较关心的话,那自然心态就会好很多,相由心生这句话一点都没有错的,好的心态会让你看起来年轻很多,所以要调整好这个状态。

希望各位宝妈在照顾孩子的同时,也不要忽略了自己,每个女人都应该是光彩照人的,把自己收拾的干净整齐一点自己也会觉得舒服一些,这样心情也会变好的。以上就是我的看法,希望能够帮助你呢~


Mr禾


孩子出生之后,大小问题都会相继而来生孩子,不只是抚养孩子,宝妈也会受到直接的影响,相信很多宝宝都是宝妈亲自照顾,并不是所有的人都会做到得心应手,尤其是新手宝妈对孩子的降临,陌生而且又缺乏经验,加上有的老人不方便或帮不上忙,老公需要工作,照顾孩子就落到了自己一个人身上,喂奶换尿布,宝宝哭闹一系列问题都让自己烦意乱,每天特别忙碌,吃也吃不好,睡也睡不好,加上心情不好,自然就变得异常憔悴显老。还有就是有的家庭条件有限,没有好的护肤品,不注意保养也容易显老,

第二种情况,家里条件好点的,帮手也比较多,几个人照看一个娃,睡眠时间充足,不用操太多的心,也要大把的时间护肤这些,每天心情美美哒,自然就显年轻。

总之有的产后显年轻有的产后显老,这个问题和有婚后天天都是美美哒,有的婚后黄脸婆,道理一样一样的,都是跟自己的经历在婆家的地位有很大关系,


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