相信很多人都有从“无话不谈”到“无话可说”的经历。
无论是朝夕相处的夫妻，还是相处了许久的老朋友，更或者是一些一见面就觉得特别合缘人们，在相处一段周期后，变得沉默了，好像把话都说完了。
于是，开始慌了。
我们的关系是不是变差了？
我们的性格是不是不合？
我们是不是开始不懂得彼此了？
这些疑问开始困扰你，你开始想尽了办法想要回到以前那种状态，但却发现无论怎么故意去寻找话题，也无法像以前一样了。
有一位来访者这样描述到TA的困扰，一开始TA十分骄傲的向我们讲述着TA们相遇时的合拍，讲不完的话，聊不完的天。说着说着就说到了，现在的TA们好像失去了共鸣，各做各的事，于是，TA产生了“TA变了”的念头。
ta的一句话让咨询师特别深刻：“我感觉我再也走不进TA的世界了。”
在亲密关系中，人们都希望可以走进对方的世界里，希望两个人可以保持契合，无话不说。在灵魂上也成为真正的伴侣。这是我们对于亲密关系的期待，以为可以完全认识一个人。
但这种时刻保持契合的期待，却经常变成一种负担，从而使我们陷入僵局。无法接受从契合到沉默的状态。
实际上，每个人都知道，人和人之间没有办法一直抱有热情。社会心理学家曾经提出一个“自我延伸模型”的概念。
这个概念中说道，伴侣在刚认识的阶段，会给彼此带来新的体验和社会角色，但这种“自我延伸”是有限的。当慢慢熟悉对方的时候，就会失去所谓的新奇感，快乐感。我们的关系从一开始激情和浪漫进入了所谓的平淡期、沉默期。
而这个时候，陪伴才是关系得以长久的真正秘诀。
真正的爱是经受得住两个人沉默的坐在一起，各做各的事而不显得尴尬。
就像多年的老朋友，很长一段时间没有联系，但是见面的时候总是能默契的对上话，做上事且不会显得尴尬。就像七八年后的夫妻，他们各自坐在沙发上，一个看着电视，一个刷着手机。但并不会觉得对方不在乎自己。
当遇到事情的时候，却能很快的感受到对方就在自己的身旁，即使一言不发。但对方总是在那陪伴着你。
无声的陪伴，是在共同经历无数事情后，对彼此的信任与坚定。
它允许你们之间有差异，允许对方有自己的生活方式，不以自己的生活方式为标准去批判对方。不以改变对方为目的，允许对方做自己。
它代表着一份坚定的支持，默默聆听对方的需求，让对方知道无论如何都会站在TA那一边。“看见”彼此，才会更好的与对方站在一起。
它意味着你自己也拥有着丰富的灵魂和精神世界，不依赖对方而活，也允许对方拥有自己的灵魂。
你们从无话不谈到无话可说了，你觉得尴尬吗？你在担心吗？你在害怕吗？你是否看见了ta，你是否坚定的相信对方呢？
閱讀更多 瑞即心理 的文章
