只做自己想做的人
出院后还要继续隔离14天，主要注意营养要跟上，多喝水，注意休息。
愉悦527
这次新冠病毒的疫情，截至目前已经有2870人出院，也已经明确了出院的人依旧有再次感染的风险，所以出院以后并不代表对病毒免疫了，也并不能想出去就出去，想怎样就怎样，预防的措施与其他人是一样一样的，更重要的事，与病魔做了那么久的斗争，身体损耗也较高，这个时候更应该回家好好的休息，养精蓄锐，增强机体的免疫力，恢复身体的元气，因此尤其不能随意外出，居家是最好的方式。
并且平时注意除了要保证充足的睡眠以外，还要每天适量的运动，最好不少于1小时，可以不用那么剧烈，比如太极，八段锦都可以，能够起到更好的养身的作用，重点是每天坚持，并且注意如果外出了，回家以后要做彻底的消毒，任何一环都不能忽视，饮食上，以清淡为主，不要吃过于油腻荤腥的食物，身体要慢慢的补，也不要过于劳累，劳累是会降低机体的免疫力，与家人饮食的时候最好是分餐制。
另外，摆正心态，很多人可能会被误解，出院是不是还携带病毒，也有可能身边会有极端的人，说出极端的话以及做出极端的事情，这个时候，要稳定自己的心态，康复本身就是一件很幸运的事情了，其余的随着疫情的消失，这些都会烟消云散，千万不要有心理负担，保持愉悦的心情。
心理营养师程伟华
你不要去上班、上学，或前往公共场所；
不要乘坐任何公共交通工具，或是出租车；
将自己与家中的其他人隔离，尽可能与家中的其他人待在不同的房间里；不使用共同餐具
不要和其他的人见面或聚会。
京球电池强哥
每天按时测体温，出门戴口罩，不要到人员密集的地方，保护好自己，珍爱他人。
明秋124
已经治愈出院了那就和大家一样在家好好隔离呗，注意卫生消毒，勤洗手等就好了
Ghost丶Y
不是发热门诊，或者说你医院里就没有确认病例，你这么做无非就是不想上班
分享到:
