心理學在中國發展還有一段很長的路需要走，心理知識的普及也處於革命尚未成功，同志仍需努力的狀態。由於大眾普遍對於心理知識的不瞭解，其實很多事情獲得心理學家的幫助後，一切都會峰迴路轉，柳暗花明。那麼心理學家都可以那些方面幫助我們了？
一、高考問題
高考對於大部分人群都是人生比較重要的轉折點，誰都想考一所好的大學，可是就是無能為力。
那麼心理學家可以從哪些方面幫助正準備高考的你們了？
厭學逃課問題、考試恐懼症、興趣喪失、學生人際交往……
這些心理與問題都與孩子成長的家庭環境、與學校環境有關。心理學表示：所有的孩子問題都是家庭問題造成的。通過心理溝通找到彼此之間潛在的問題，有利於孩子更好的學習於生活。
二、戀愛問題
很多人想要愛情的降臨，但是卻不知道怎麼遇到愛情？或者在愛情裡，與不同的人交往，但是總會遇到類似的情況不能得到解決，從而導致以失敗結尾；還有的是喜歡自己的人自己不喜歡，自己喜歡的人不喜歡自己；或者自己喜歡的人發現也對自己有好感，就失去了對這個人的興趣……
這些問題都是個人在成長中所受的教育以及父母家庭關係的影響息息相關，可以通過心理溝通、沙盤遊戲、催眠療法等等方式，可以認識真正的自己，瞭解自己真實的需求，在平等和尊重的基礎上獲得更高質量的愛情。
三、工作問題
每個人在職場都會遇到各種問題，職場人際交往問題、職場方向選擇問題、升職加薪問題、工作壓力問題……
現在越來越多的公司選擇心理老師，進公司為職員提供職場EAP，旨在幫助職員進行心理加壓與疑惑解答，從而得到更好的發展。也會選擇一些與心理學相關的團建活動來改善職員的心理狀況。
遇到困惑與問題不能解決的時候，需求專業的幫助，對於你獲得成功的道路或許會更加順暢。
四、婚姻問題
想要維持幸福的婚姻生活，只有靠愛還不行，往往很多相愛的兩個人更多的是被生活的細節所打敗。良好的夫妻關係需要經營，男女雙方看待問題的視角與方法本就不一樣，只有找到適合彼此經營婚姻的技巧，才能引領婚姻走向幸福。
心理學可以讓你從相處本源，看到相處之中的真實存在的問題，學會重新認知和管理自己的情緒，用適當的方法和對方相處，開始美好的互動，構建美滿幸福的婚姻生活。
五、家庭矛盾
婚姻是由你們男女雙方共同組成，但也是男女雙方的兩個家庭共同組合而成。婆媳關係往往是家庭的主要矛盾導火線，婆媳之間容易產生矛盾，是中國社會普遍存在的現象。
心理老師指出，很多時候家庭問題，初衷都是希望這個家庭更好，只是選擇的方式與表達的方式不同，如果家庭成員之間採取合理的方式進行溝通，很多事情都可以迎刃而解。但是當事人在生氣的情況下，很多問題會忽略，做出了錯誤的選擇，從而導致問題更加激烈，矛盾只會越積越多。只有採用適合的相處模式，才會收穫幸福的婚姻生活。
六、青少年問題
青少年的神經系統逐漸成熟，思維能力加強，自我意識越來越強，認為自己可以獨立，不再像以往那樣依賴父母；生理上第二性徵的出現，讓孩子產生了性別上的明顯差異，繼而影響情緒特徵，青少年情緒上的容易不穩定；父母要求過於嚴格或溺愛孩子，導致孩子出現反抗或過度需求。因此很多青少年出現網癮、厭學逃學、早戀、叛逆等問題。
青春期的小孩多叛逆。心理老師表示，小孩叛逆切不可大意對待。畢竟小孩青春期很關鍵，中考，高考，學習知識的關鍵時期。過於叛逆而不加以引導則會耽誤孩子一生，毀了一個家庭。小孩叛逆，做錯事，家長不可以打罵小孩，小孩沒有長大，心靈很脆弱，你的打罵之後讓他更加叛逆。這時，你首先站在他的角度看待一下了解他的想法之後，加以正確的引導。孩子還小，很多事情自己都不知道，所以需要正確的指引。責罵只會更加疏離你和小孩。
七、情緒問題
生活本就是各種坎兒等著我們一步步跨越，且隨著社會經濟快速發展，導致生活壓力越來越大，出現抑鬱焦慮失眠的人群越來越多，並且處於持續上升的狀態。
有的人群隨著擔憂的事情解決，焦慮情緒也就會消失；但是有些人隨著事情的解決，抑鬱情緒並沒有消失，當出現這種心理狀況的時候，可能就出現輕微的抑鬱症，如果不加以調節會越來越嚴重。
每個人在不同的年齡階段、不同的工作、學習、生活中有著不同程度的壓力，會帶來一定程度的焦慮，我們要正確對待自己的焦慮情緒，如果感覺自己的生活不是自己所能承受之重，心情狀態不受自己控制，尋找心理老師的幫助，會讓自己更好的學會情緒管理。
八、自我成長
人的一生有無數可能性，每個人都有自己想要的活法。每個人努力奮鬥，都想變成更好的自己，做自己喜歡的工作，過自己喜歡的生活。可是這一切沒那麼容易，也沒那麼難。
成長必將經歷歡樂和痛苦，而痛苦更能凸顯成長的喜悅。也就是說，追隨清醒成長和主動改變，更令人享受和心滿意足。
正如紀伯倫在《先知》中所言：“當你們快樂時，審視自己的內心，你們會發現曾經的憂傷如今卻讓你們快樂。”
但是在憂傷中，在成長遇到困惑時，生活中遇到挫折時，心理學家可以讓你獲得更清醒的自主、高效的晉級下一個人生階段。
當我們正確的對待心理學的專業知識與能力時，你會發現很多你不曾發現的精神世界，會更加了解自己的真實需求，感受當下的狀態，永遠不要認為自己最好的時光在未來，而忘記享受當下生活，那麼這樣的你只會永遠感受不到生活的樂趣，永遠只能看到沒有實現那些目標的美好。
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