年夜飯,教你做“黑珍珠丸子”,少油鹽,寓意財源滾滾,鴻運當頭

本期導讀:年夜飯,教你做“黑珍珠丸子”,少油鹽,寓意財源滾滾,鴻運當頭

春節招待客人肯定想做點不一樣的菜,既省事,又好吃,還要別出心裁。別急,今天我帶來的這道“黑珍珠丸子”,您一準兒喜歡。

年夜飯,教你做“黑珍珠丸子”,少油鹽,寓意財源滾滾,鴻運當頭

這道黑珍珠丸子創意來自咱們常吃的“珍珠丸子”。因為白糯米唾手可得,所以咱們經常用它來做這道丸子,渾身毛茸茸似白色的珍珠,非常討喜,既是菜,又能當一部分主食。而我今天要用紫糯米來代替白糯米,雖然是同樣的方法,但是不可多見的紫糯米蒸完後卻閃著金屬般的光澤,很耀眼。正所謂“老菜新做換新顏”!

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既然是丸子,肯定要放點肉,而且吸了少許肉汁的紫糯米也會更加油潤。糯米本來就有健脾的效果,而紫糯米中更富含花青素,能清除體內的自由基,讓身體更健康。

豬肉餡中我放了幾隻蝦,少脂肪,多了優質蛋白質,還能讓丸子口感Q彈,口味鮮嫩。很簡單的材料做出了鮮美的味道,再加上玲瓏可愛的小身材,一口或者兩口一個,在春節的餐桌上很是應景。這道菜蒸一蒸,不放油,全靠肥豬肉撐著,而且鹽份也不多,是真正的健康好菜。通體的紫黑色看著會有些壓抑,所以我把蝦尾插在了丸子上面。蝦殼受熱後變成了紅色,與紫黑油亮的“黑珍珠”和少許香蔥末相呼應,整道菜一下子就活潑起來了。

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得嘞,我長話短說,您趕快跟著我做一盤吧,絕對是上得了席面、拿得出手的省時省事的春節年菜,如果非要講個寓意,圓乎乎的丸子取意“團團圓圓”,頂部紅色的蝦尾取意“紅(鴻)運當頭”,紫黑色的造型似黑珍珠取意“財源滾滾”!

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----【黑珍珠丸子】----

【材料】紫糯米100克,蝦10只,豬肉餡80克,大蔥1段鹽1克,生抽15克,清水適量,香蔥少許

【蒸制】蒸箱110度20分鐘;或蒸鍋大火上汽後蒸20分鐘

【製作過程】

1. 墨江紫糯米入大碗中,圖中的用量約為200克,實際用量只有100克,剩下的紫糯米可以燜飯或者熬粥;

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2. 用清水輕柔快速地淘洗兩遍,再用清水泡紫糯米數小時,最好能提前一晚浸泡;

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3. 這是完全泡發好的紫糯米;把泡米水瀝出留著燜飯熬粥用,因為淘米水中富含水溶性的維生素B族、維生素K及一些礦物質;

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4. 做黑珍珠丸子的材料全部備好:泡發好的紫糯米、10只蝦、適量豬肉餡、一截大蔥、少許鹽和生抽;

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5. 大蝦去頭去尾剝掉蝦殼,可以用牙籤將蝦腸挑出,如果不介意或者蝦腸比較乾淨,不去掉也可以,長時間的蒸制可以將其中的細菌徹底滅掉;蝦尾留出來做裝飾用;

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6. 把蝦仁、豬肉餡、蔥段、蝦、生抽同入絞肉機中;

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7. 將這些材料絞打成肉泥,如果太乾,可以適量加點清水,以使肉泥更加順滑;絞打上勁的蝦肉餡無需放澱粉或者雞蛋清;

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8. 取適量蝦肉團成球狀,在紫糯米中滾幾圈,再用手指將紫糯米按壓結實,這就是黑珍珠丸子生坯;

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9. 將紫糯米蝦球即黑珍珠丸子擺放在盤子中,再將蝦尾插在丸子頂部;

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10. 半黑珍珠丸子送入蒸箱中,110度20分鐘;如果用普通的蒸鍋,可涼水入鍋,大火上汽後蒸20分鐘;出鍋後將少許香蔥末撒在黑珍珠丸子上做裝飾,綠色的蔥末與紅色的蝦尾交相呼應,煞是好看。

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----【蘋果私房話】----

1. 我用的紫糯米質地堅硬,吸水性強,一定要提前數小時充分泡發吸足水再使用,這樣才能確保蒸後的紫糯米是軟糯成型不硬芯;

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2. 蝦的數量、丸子的數量和大小隨喜歡來調整;蝦肉和豬肉的比例也不固定,加了蝦肉的肉餡蛋白質含量高,口感鮮嫩彈口,不放蝦或者改放其它的材料也可以;

3. 蒸的時間視丸子的大小和火力來調整。

“用愛製作美食,用心記錄美好;用簡單的做法,呈現食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的蘋果,曾經是一名英語老師,現在是為愛下廚房的家庭煮婦。在和油鹽醬醋打交道的日子裡,心也變得越發溫柔,也愈發感到“陪伴”才是世間最美好、最重要的。


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