我知道中國的“大人飯”和德國的“大人飯”有天壤之別。
德國這個飲食荒漠，食材顛過來倒過去就那麼幾種，而且連大人都很少吃帶骨頭和魚刺的東西，你絕對看不到德國餐廳裡有人拿著帶骨頭的食物啃的亞子。一歲寶寶跟著大人一起吃一樣的飯沒什麼風險；但是咱們大中華呢，食材、做法太多樣了，有很多很多東西別說一歲了，三四歲的孩子都不一定適合吃，所以，超強糾錯的小夥伴就不要盯著“大人飯”這個詞做文章了。
我想說的重點是，家長只要負責好孩子的飲食安全和營養均衡就好，不用為了每一種食物的含鹽量多少、含油量多少細摳到小數點後兩位。孩子的身體真的不會因為在正常範圍內多攝入了什麼而變差，反倒是如果少攝入了，才有可能出問題。
ps：帶番茄去屋後的葡萄園溜達，難得好天氣，雖然跟夏天相比，風景差了很多，但還是很美噠！
我是李點點，繪本漫畫家，現旅居德國，把不同的德式育兒理念，用漫畫的形式展現給大家，畫風幽默風趣。老大7歲在德國上小學一年級，老二2.5歲在中國上託兒所。
分享到:
閱讀更多 李點點 的文章
