北京福寿堂

的确有些人，他们确实“越长大越孤单”，那是因为他们丧失了兴趣与活力。

步入社会以后，很多人的生活开始固定化，每天三点一线，而朋友们也都是越来越忙，聚会很少，加上各自都在忙着各自的事业，肯定不能跟小时候一样肆无忌惮的玩耍

疲劳的工作与社会压力，让一部分人疲惫不堪，于是他们对什么事情也不感兴趣，只想逃避，又没有朋友可以倾诉，自然越长大越孤单，久而久之，“大脑对于孤单的感受神经”就会越来越敏感，于是他们在孤单的感觉中，越陷越深

那如何去改变目前这种精神状态呢

1、重塑信心

你需要重塑对生活的信心，信心来源于能力，当你掌握的技能越来越多时，自然就有了成就感，也就有了信心，除了本职工作外，可以多学习一点东西，例如ps、ae等

2、乐于分享

朋友们虽然很忙，但是也是很愿意听见你的好消息，如果你受到表扬了，学会了新技能，一定要及时跟朋友分享，大家一起为你高兴，为你庆祝

3、“他人影响”

这个他人不是指人，而是一些励志类的电影或书籍，例如《当幸福来敲门》、《阿甘正传》等，有时候你需要一些鸡汤的辅助治疗

4、扩展交际

一直宅在家可不行，时常扩展一下自己的交际圈，可以去健身房，或者报个兴趣班，多出去走走，你会发现生活更美好

5、干好工作

你有在你完成本职工作的前提下，你才会有时间去做以上那些事情，所以认真对待你的工作吧

最后，孤单是一个人的狂欢，我希望你进入到多人狂欢当中，那样才能体验到陪伴的幸福

南音情感

其实高中时候我是个自闭内向的女生，不敢和别人说话，别人在兴高采烈地聊天我在一旁沉默假装看书，她们在聊某个我也看过的电视剧，当我说我也喜欢这个电视剧的时候，她们都突然不说话，奇怪地看着我，突然觉得自己多么尴尬和孤独。

加入社团，聚在一起聊工作，我也是沉默，一个学姐碰碰我叫我说两句，我小声地说，可是我不知道说什么。。。后来我不再加入他们的闲聊，也结束了只有一个学期的社团工作。

既然合群是那么难就不勉强自己了。我有空就去图书馆看书，到树下读书，上课看下课也看，周末看，放假也看……他们问我怎么也不休息一下，一直看书眼睛会坏的，我说我知道，可是我不想出去玩。我没有告诉他们，其实我也想去玩，可是没有人陪我玩。是的，我的眼睛坏了，戴着我最讨厌的眼镜上课。我的视力一年提高一百度一年提高一百度，高中换了两副眼镜。

晚自习回宿舍是我最不喜欢的事，其实也可以说害怕，站在走廊没有进去，舍友过来问我怎么了，问我为什么在宿舍我不说话，我回答她说，因为在你们面前我很自卑。

这是我那几年理解的孤独。

我觉得像我这种孤独不是最可怕的，因为那时的我有追求，有目标，也有付出和努力（后来我才知道我的那种努力的方式是不可取的），别人对我还是很尊重的，敬而远之的那种吧。最可怕的是，当你心里没有了理想和追求，终日恍恍惚惚，无所事事，当亲人朋友渐渐对你失去了希望，纷纷离你而去的时候，才感觉真正坠入黑暗和孤独。

小时候因为被排斥而感到伤心，而那时候也只是会伤心难过，根本不懂那叫孤独；中学不合群，被认为心理有病，那是第一次如此深刻地感受到什么叫孤独；大学因为失恋觉得天都要塌地都要陷，内心感觉被掏空，空虚寂寞，浮躁不安，没有安全感，这也是孤独。奶奶独自一个人在家，每次都打电话问我什么时候放假，我回去她就很高兴，每天炖排骨猪脚给我吃（嘻嘻其实我也很幸福呢），可是到我去学校那天她就哭，这是我眼中老人的孤独……越长大越孤单，我觉得每段时期都有孤独，只是都是不一样的体验而已。孤独感是不是越来越强烈，都一样吧，最重要的还是不能没有理想，当亲人朋友都不在你身边时记得还有理想陪伴你。

遇见留可能

当我意识到越长大越孤单的时候，是我大学毕业第二年，大学毕业第一年，大学舍友群，大学好友群，每天大家都有话说，吐槽，推荐，被种草……好像有说不完的话题；我回到生源地和初中同学，高中同学都有联系，也会说一些自己的生活，偶尔出来聚聚；

大学第二年，好朋友的群很久没有一条消息，有也是帮忙投票、抢票……再有就是谁谁的结婚邀请函……

有时候你在群里说一件事，单位上遇到什么了或者怎么样，几乎都是鸦雀无声，然后你再也没有发言的欲望了，只想着：就这样吧……

现在，我已经开始适应孤单这件事了，每个人不同的经历，没有人能真正的感同身受，所以，孤单是必然，独处才是常态吧~

你好夏都

刚大学毕业那段时间，同学啊，朋友们吃一次饭一般都是十几个人，到饭店都是要的大房间，要么合桌子，饭局上互相调侃，互相搞笑，后来都结婚了，有一段时间还好，没有孩子，晚上约个饭局还能凑个十个八个人，后来有了孩子后，加班，辅导大宝写作业，二胎在家引孩子，想凑四个人有时候要约好几个星期，有些朋友走着走着就散了，各忙各的，同在一个城市有时候忙的也忘了联系！时间真是个奇怪的东西，曾经的苟富贵莫相忘，曾经的好兄弟，在每一个人心中只是用来祭奠青春的誓词罢了。对我们自己而言，我非常喜欢《与青春有关的日子》里一段台词“我们浪费了太多的青春，那是一段如此自以为是又如此狼狈不堪的青春岁月，有欢笑也有眼泪，有朝气也有颓废，有甜蜜也有荒唐，有自信也有迷茫，我们敏感，我们偏执，我们顽固到底的故作坚强，我们轻易的伤害别人，也轻易的被别人所伤。”

萌娃爸爸育儿记

有独处的能力，才有爱的能力

一朋友告诉我，她以后不再能跟她的闺蜜一起上下班了，没法再一起在单身宿舍里吃晚饭了。因为她被单位的领导调班了，以后她闺蜜下班，她就刚好上班。她下班，她闺蜜可能起床去上班了。跟她闺蜜就变成了“向左走，向右走”那样的剧情了。我说那不是还有周末么？她说：“那不一样，她周末时间要陪她男朋友，我单身狗！”。

我说：“没事，过两天你就习惯了。”

过两天她发信息给我，说她还是很不习惯，感觉工作和生活的状态都不佳，成天好像少了点什么。我说，你总得去习惯一个人，没有哪个人整天跟你形影不离的。成年人需要自己去学会孤独,包括结婚了，也要学会自己跟自己独处，保留原有的自我，不是依赖别人或是等别人来抚慰你，你始终是一个独立的个体。

我说，要不你去看一下刘若英一本书吧，叫《我敢在你怀里孤独》，这本看似矫情的书里，其实是刘若英反思自处与相处的道理。里面有一段是这么说的：“奥修是这么说的：‘有独处的能力、才有爱的能力。这话听起来很吊诡，其实不然。这是一个既存的事实：只有那些有能力独处的人，才有能力去爱、去分享、去走入另一个人内心的最深处……’”。

我很认同书里的观点：“快乐不是对方给了才有的”，人生短短，有时候每个人都是过客，有时候你会因为这些过客感觉到遗憾，就如郑愁予那首诗句里一样:“恰若青石的街道向晚跫音不响，三月的春帷不揭，你的心是小小的窗扉紧掩，我达达的马蹄是美丽的错误，我不是归人，是个过客……”

每个人都可能成为别人生命的过客，总有美丽的错误和一些不为外人所知的遗憾。有人说越长大越孤单，其实都是自我的一种选择；君子慎独，不放任那些“颓废”的情绪，快乐有时候是自己给自己的，我也时常学着告诉这么自己。一个同事告诉我，她很感谢他父母小时候逼迫她学习单簧管，她以前很讨厌，而现在，她居然会一个人无聊的时候就找出单簧管，长大了才知道这是自己跟自己相处的时光。只有做到“结庐在人境，而无车马喧”，才能有“采菊东篱下，悠然见南山”的洒脱……

综艺最看头

小时候的我们，很轻松，没有责任和负担，只有游戏和宠爱，不知道什么是肯德基，也不知道什么是computer。不知道金钱价值几何，只知道吃着一毛钱一根的冰棍，院子里跳着橡皮筋，玩着小弹珠。简单，快乐！

清晨叫醒我的，是小鸟的叫声。夜晚陪我睡觉的，是璀璨的星空。天真的很蓝，水也很清澈！温暖的阳光，伴随清新的空气！没有高楼大厦，也没有车水马龙。

小时候的我们，作业不是很多，书包也没有被塞满。上下学都没有爸妈接送，住得近的孩子们，三五成群，边走边笑。放学路上全是欢声笑语……

小时候的我们，不知道什么是工作压力，不知道什么是生活烦恼。开心就大笑，难过就哭闹

。除了校园就是玩耍！回忆起来，都是甜甜的。

小时候的我们，天真单纯，就像一张白纸那么洁净，没有什么勾心斗角，朋友之间，全是坦坦荡荡。没有猜忌与暗算，只有互帮互助的温暖。

小时候的我们盼望着长大，等到真的长大了，

又开始怀念。或许，人就是一种矛盾的动物。

然而，不管你想不想，人总要长大。长大后的你，是否成为了小时候梦想中的你呢？

终点即起点

有，而且感觉很强烈！年近四十，已有家室，有不省心的娃。人到中年不如狗，过得挺累的，很多时候觉得很孤单。特别是，快到新年，又回不了老家，心里难受😖

小时候，快乐很容易获得的，从来不会觉得孤单。在老家，家里有兄弟姐妹，虽然有时候也会打闹吵架，但是总是热热闹闹的。一起上学，一起放学，有机会还跟小伙伴一起偷番薯，烤了吃，或者漫山遍野闲逛。过年过节，堂表兄弟姐妹，一大堆，玩什么吃什么都开心热闹。

长大了，外出工作，真的辛苦。真是人离乡贱。每次听到当地人，满满优越感地说着当地方言，心里五味杂陈。其实，当地人也不见得有多优越，但是在外地人面前，就是得意满满。可能我在乎得多，多心了，疑心了，只是，每当这个时候，心里的孤单就一阵一阵。这时候，孤单就等于思乡之情吧。

简单家的日子

其实越长大越孤单的说法，对于很多人是不成立的。

对于我来说，小学，初中，高中，大学，都差不多，谈不上什么孤单，以前没手机的时候会看电视，现在有了手机会看电影，打游戏，不同的阶段，有不同陪伴的人，有不同喜欢的事，不会说越长大越孤单，难道当初那些朋友都不是朋友了吗？

现在读大学，我们假期经常同学聚会，到处去串门，就像当初一样，平时也会联系，时代越来越好，交通、通讯越来越发达，我觉得越长大应该是越不孤单，因为你的朋友越来越多，可能还谈了恋爱。

那些越长大越孤单的人，我觉得是不会维持和朋友之间的友谊，也不善于结交新朋友，或者是失恋了，会有这种感觉。

希望大家是越长大越快乐，长大意味着我们有更大的责任，但是也有更大的空间去做自己喜欢的事情。加油！

浅歌人的田园生活

以前的朋友，一个阶段一个阶段的，哪怕曾经关系再好，也慢慢的不再联系了，有没有呢？以前的发小，因为他辍学就去工地了，我毕业在城里找了工作，过年回家再见面，他总是说他们工地怎么怎么样，而我根本就不懂，也不太关心，只知道他用辛苦换来一年收入，是我的两倍，仅此而已。大学好哥们，整天好的都要穿一条裤子了，毕业后天各一方，各自结婚后连微信都不联系了。以前的同事，各自离职换工作以后，也不再多联系了，不只是怕打扰到对方，还是怕被打扰。现在剩下的只有工作上的事情电话才会响起，或者是来自家人的，枯燥的工作，酒肉上的朋友，年复一年，日子越来越没有新鲜感，同是天涯孤单人啊[求抱抱][比心]

河备讲故事

小时候 放学和小伙伴一路疯闹回家，

现在 下班自己开车穿梭与城市的拥堵的街路；

小时候 看朋友辣条吃的香 抢下一般塞嘴里

现在 买了一包零食扔了半包；

小时候 约个小伙伴玩玻璃珠一天都玩不够

现在 七八个人喝酒吃饭却都想着自己的心事；

小时候 开心就笑 不开心就哭

现在 眼泪要往肚子里咽，凡事要自己扛住。

长大 就算是走向孤单的单行道！

關鍵字: 孤单 情感 活力