Kenneth85
我來回答這個問題吧！
首先氨糖對治療各種骨性關節病，軟骨損傷等疾病確實有一定療效。
但有一點很重要，此氨糖非彼氨糖。
這句話是什麼意思呢。
我們吃的氨糖，主要成分分兩種，氨基葡糖糖鹽酸鹽，氨基葡萄糖硫酸鹽。這兩種沒有明顯區別，最後經人體吸收的都是胺基葡萄糖。
市面上氨糖種類繁雜，有國家正規批准的國藥準字號的 藥品，也有健自號的保健品。
醫院開出來的都是藥品，藥品相對於保健品來講有很多不同，首先藥品的各種配料沒有那麼繁雜。其次藥品要經過大量臨床試驗，驗證其有效性，副作用極其不良反應。保健品的配料相對相對多的多。其安全性有待考證。
人們接觸的氨糖好多都是經過各種廣告，廣告轟炸及洗腦，會讓你忘了你的初心，你要服用的是氨糖。
有人說，我吃了藥品和保健品，反而覺得保健品效果更好一些，這種情況確實有，其實這個問題很好解釋，每一個骨科醫生都知道有一些藥品對骨性關節病的症狀—例如疼痛。效果特別好。但這些藥物對身體都有嚴重的傷害，所以正規藥品是不允許添加這些東西的，具體是什麼這裡不提，因為怕有些人不計後果。反而國家對保健品的監管力度，相對藥品低得多，導致一些不法人士做不法的事。
最後說，到底可以吃多久呢？
氨糖，對很多疾病都有一定效果，至於疾病的種類可能多到 你想不到。
對於每種疾病的用量是不同的。
建議：1.正規醫院確診你需不需要吃。
2.吃正規渠道的藥品而非保健品。
3.嚴格遵守醫囑，根據醫囑決定用法。
我是道克先生，關注我，每天分享靠譜的健康科普。
我寫了一篇關於氨糖的文章。你可以來看看。
骨傷科劉醫生
氨糖即氨基葡萄糖，是一種天然氨基單糖，可刺激軟骨細胞合成蛋白多糖，增加骨骼對鈣質的攝取，調節關節軟骨的代謝，提高關節組織的營養，促進軟骨修復，並可促進關節滑膜分泌透明質酸等關節滑液，增加關節滑液的黏稠度，提高關節潤滑功能，從而緩解關節疼痛，改善關節活動功能，抑制關節變形，延緩骨關節炎的病程，在臨床上主要用於治療膝關節、髖關節、腕關節、踝關節和頸椎關節等全身各部位關節的骨性關節炎，尤其適用於關節軟骨輕度或中度磨損的輕、中度骨關節炎患者。
目前骨關節炎尚無根治手段，在臨床上仍然要依靠藥物治療，抗擊炎症、緩解疼痛是藥物治療的關鍵，對乙酰氨基酚、布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎鎮痛藥能夠快速有效地減輕關節疼痛，控制臨床症狀，是骨關節炎治療的一線藥物，氨基葡萄糖也可緩解緩解疼痛，改善關節功能，延緩病程進展，提高患者生活質量，但它屬於慢起效藥物，需要長期使用才能獲得最佳臨床療效，是骨關節炎治療的二線藥物，可以單獨或與非甾體抗炎鎮痛藥聯合使用治療骨關節炎，一般來說，需要連續服用8周以上才能顯效，服用1年以上療效更加穩定。
大家都知道，雖然對乙酰氨基酚等非甾體抗炎是目前治療骨關節炎的一線用藥，但長期使用不良反應發生率高，易引起胃黏膜損傷，水鈉瀦留，存在安全隱患，因此推薦按需使用這類藥物，而在大量的臨床觀察中，氨基葡萄糖表現出良好的安全性和耐受性，在用藥過程中不良反應發生率低，偶爾發生輕微的胃腸不適，如噁心、腹瀉、胃灼熱、以及頭暈、過敏等症狀，患者用藥依從性好，更加適合長期服用，但是無論作為保健品還是治療藥物，氨基葡萄糖都只推薦用於骨關節炎患者，因為氨基葡萄糖也是有不良反應的，不推薦普通人群長期預防使用。
總之，氨糖是治療骨關節炎的有效藥物，起效慢，但安全性良好，適合骨關節炎患者長期服用，不推薦沒有骨關節炎的普通人群長期服用。
參考文獻：
鹽酸氨葡萄糖膠囊說明書
氨基葡萄糖治療骨關節炎的專家共識（2008年）
南開孫藥師
氨糖是治療關節病的一種藥。不是常期服用的。保健品也有氨糖，成份不一樣。他們解釋藥品是化學氨糖。他們賣的是有機氨糖。這是概念錯誤。藥品氨糖也是有機物。化學概念是分有機化學和無機化學。根本不存在化學與非化學分類。至於生產過程不同，添加什麼輔料。是另外一回事。
那老先生
可以啊，因為氨糖是關節健康的根基，是會隨著年齡的增長而流失的，而正常人長期吃氨糖可以補充流失的氨糖、保養關節、強健骨骼，預防骨質疏鬆、且預防老年時出現的關節問題。當然，前提是每日適當吃氨糖。健力多氨糖軟骨素鈣片，一天一片即可。
Kenneth85
等以不說，白說
