提起性感风的服装，很多人会想起，吊带，抹胸裙，紧身式的各种服装，其实高级感的性感不是靠裸露肌肤来表现的，真正的性感来自于你看起来比不穿来的更具有吸引力，透视裙就是这种神秘的存在。
范冰冰在活动中以一身3D透视裙出场，成了全场最抢镜的存在，不过这造型可不是一般人能轻松驾驭的。
透视裙在性感风排行榜上那可是绝对的NO.1。
但是在对尺度的掌控上可是很需要火候的，不然就很容易给人色情低俗的观感，范冰冰在这次造型中，内里选择了肉色打底进行结合，和皮肤贴合的色系，不仅没有破坏透视裙的朦胧感，还能起到避免走光的尴尬发生，裙子三维线条的特别设计，在范冰冰凹凸玲珑身材的穿着下，立刻性感又吸睛。
透视裙在所有服装类目中是驾驭程度最高的类型了，对身高身材方面的要求特别的苛刻，身材少一分显的干瘪，多一分你只能给人满屏的肉感，但是范冰冰肤白貌似，看这S曲线真的是分毫不差。
范冰冰的时尚表现力也是十分强，各种红毯上精美的造型也是让大家过目不忘，在透视裙的演绎上，在娱乐圈也算无人能及了，透视装并不是一定要定位在性感风上，这张写真照中的范冰冰身穿蓝色大长裙，上半身的选用透视设计，长发盘起，配上珠宝和精致的妆容，瞬间给人一种高贵典雅的气息。
无任何装饰点缀的白色薄纱透视长裙，披散的乌黑长发，仙气淡雅，仿佛是古希腊的女神从画中走了出来。
透视的银色闪片蓬蓬裙，在范冰冰的穿戴下，梦幻公主风闪耀彰显，范冰冰在时尚领域的表现力真的是让人不得不佩服。
培养好的时尚感容易，但是拥有把时尚给撑出的好身材可不是一天就能成就的。
女神范冰冰也不例外，大家都知道范冰冰一直都是有点肉感的女明星，为了能完美的出席活动或上镜时，
她就会通过运动健身，来保证自己在镜头上的完美度。
看来想成为女神不是一件容易的事情，靠颜值还不够，还得有一个好身材。
不仅是范冰冰，连刘涛也曾表示过：“保持身材的秘笈，就是把运动当成是一种爱好。”
一有时间就去健身房打卡的刘涛，如果在进剧组时，她还会利用场地做一些适合的项目，比如平板支撑，跳绳，瑜伽，方便自己随时随地的运动保持好身材。
女神也呼吁大家："为了遇见更美的自己，走吧！跟着安迪去健身"。
健身带能来的好处刘涛也是很希望大家和她一起分享。
但是相较于去健身房，游泳馆户外的运动之外，很多人也喜欢选择在家做一些简单有效的运动，近日还看到"国民闺女"关晓彤在网上发了自己在家里运动的视频 。
视频中的关晓彤借助了个仰卧起坐稳定器进行运动，这个健身工具看起来很实用的样子，一个人在家里的时候没有人帮你压腿，就可以借助它来进行运动，真是太方便了。
其实关晓彤的身材很好，有170厘米的身高，身材匀称，双腿更是笔直修长，身材这么好的她还在坚持运动，看来不管哪个年纪，在身材问题上都是非常注重的。
提起练腹肌马甲线，可能脑子中第一个闪过的就是这两个动作。
仰卧起坐，几乎每个人童年在体育课上都做过的动作。
如果你想练腹部，仰卧起坐是个更有效的选择，特别是女性。
如果想练出腹肌马甲线，对于缺乏运动和腰腹力量不足的人来说，提升腹部力量，可以先从基础的仰卧起坐开始。
健身是一件很简单的事情，并不复杂也不高深，在运动的过程中慢慢进步。
在健身工具的帮助下，运动变的简单又高效，哪怕你是健身小白也可以愉快的动起来啦！
比如这款高颜值又精巧的运动辅助器，价格低，不限制场地，突破单一，多样化的健身方式，一器多用，简直完美！
下面教大家几个基础的动作：
运动步骤
动作一：全身拉伸
在运动前都是需要热身拉伸的，用这款辅助器进行全身拉伸，可以做到更好的打开自己的身体，可以在放松肌肉，运动之后再进行一遍拉伸，可以缓解疲劳。
动作二：平板支撑
这项网红运动大家一定不陌生了，不过真正练习起来其实是比较难的，而且很难做到比较标准的姿势，有这款辅助器的话，你就可以又快又好的完成动作，还能让你坚持的更久噢
动作三：仰卧起坐
这个动作大家也是比较熟悉的，难度虽然不大，但常常需要别人帮忙才可以完成，而这款健身辅助器，让你自己可以随时随地“虐腹”
动作四：俯身挺背
看起来有点难度，但有了健身吸盘的帮助，就可以事半功倍，把双脚放在吸盘上，双手放在脑后做俯身挺背
简单的运动却和跑步一样燃脂，关键是不需要去花费时间和昂贵的金钱去健身方锻炼，你也一样拥有好身材！！
简单的安装方式和对小巧的体积，不管你去哪里都可以带上它运动
有了它，女神同款身材你也能轻松get。温馨提示：每天坚持练习30分钟到1小时，坚持才能遇见更美的自己。
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希望大家都能够开始健身，把它作为一种像吃饭睡觉一样必不可少的生活方式！
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