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口苦口苦是一种常见的症状，其形成的原因有很多种。
首先，不良生活习惯如吸烟、饮酒、经常熬夜等，容易使人口干舌燥，从而觉得口苦无味。
其次，一些胃肠道或肝胆疾病，导致了胆汁、胃食管反流，这种情况下，患者可能因为尝到了胆汁的味道，从而出现口苦的症状。
正常人的贲门（食管和胃的连接处）会自动闭合，阻止胃食管反流，如果临时性的炎症或是其他原因导致贲门闭合不全，就会出现胃酸及反流胆汁的味道。
早晨空腹时间很长，胃中没有任何内容物，所以最容易出现口苦。
有些内分泌疾病及部分慢性疾病，可引起舌乳头萎缩、味蕾减少，也会使患者味觉受到明显影响，从而感到口苦无味。
从中医角度来说，口干口苦多是由肝胆湿热，肝胃不和引起的。口干多因湿热互结，阻碍中焦，津液不承所致，口苦多因肝胆湿热而致。
治疗上需降火祛湿、增阴生津。适当多食用赤豆大枣薏米冬瓜粥、鲤鱼赤小豆汤，有助于除湿降火，可在一定程度上改善口苦症状。
因此，建议你观察一段时间，因为有的口苦会自行消失。
平时，注意规律作息和饮食，不吸烟，少饮酒，并增加运动。
如果症状仍然没有减轻，甚至出现加重，建议到当地医院就诊。
至于晨起口臭问题，大多属于正常现象，是由人在睡眠中口腔环境改变造成的。
在白天时，口腔唾液腺分泌足够多的口水，可以冲洗残余的食物残渣。
而在晚上睡觉时，口水分泌大大减少，口腔会变得干燥，口腔表面死亡的细胞会粘在舌头和黏膜上。
当细菌开始享用这些“美味食物”时，就会产生不愉快的气味，这种口臭一般会在早上刷牙漱口后会消失。
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口苦是怎么回事呢？口苦是指口内有苦味，多由热蒸胆汁或胃热熏蒸、上溢所致“胆病者，善太息，口苦。”“肝气热，则胆泄，口苦。”“少阳之为病，口苦咽干目眩也。”中医认为一切病症原因皆在五脏六腑，
1. 如果舌色较正常深，呈鲜红色，且是舌边红才表示肝胆有热，口苦多数都为肝胆有热，胆气熏蒸所致，体内肝胆郁热或痰热内扰，春季容易口苦，是因为春季万物生发，正是肝火旺盛的时候，肝胆口苦的人还会感觉咽干口苦、心烦躁热、易怒发火、头昏晕痛、面红目赤。天然食疗治口苦很好，比如菊花薏米冬瓜糖水就不错(菊花清火、薏米清湿热)；如果口苦伴有失眠，我们平安健康网中医频道还建议您饮服酸枣仁汤，平常少吃油煎油炸、辛辣烧烤等食品
2. 在睡前喝点银耳水，这样一般来说睡眠原因口苦能得到解决。
3.心火、肺火、肾火、胃火。这四种火气造成的口苦
4. 肠胃原因口苦.调养肠胃就可以了。
最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。12个时辰时12个属相，两个小时为一个。23：00-1 ：00 胆工作：管脑袋，口苦的人，热气往上走，兴奋失眠。治疗口苦还可以坚持敲肝经和胆经，按摩脚上的太冲穴。
早上刷牙为什么会恶心干呕？原因有以下几点：
首先，过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。
其次，凉水刷牙(特别是冬天)由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。
第三，为烧心、反酸、胸骨后烧灼感及疼痛等及消化外的咳喘、咽部异物感等胃食管反流症状。

第四，当牙刷触及口腔深部时发生不可抑制的干呕，可能是由于咽部有炎症刺激粘膜下感觉神经末梢，使咽部神经变得过于敏感，在牙刷接近咽部时发生反射性的呕吐动作。
这里说的炎症是由胃酸胃胀、言语过多、睡眠不足等可能引发咽部炎症的情况，并加以避免。
最后，不排除是慢性咽炎的可能性。

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口干口苦很可能是因为有食管反流性胃炎，至于刷牙干呕，经观察，出现以下症状都有可能会引起刷牙时恶心干呕：
①鼻子不通气，鼻塞（患有感冒、慢性鼻炎、过敏性鼻炎或鼻窦炎等疾病）；
②后流的鼻涕比较多（常伴有慢性鼻炎、过敏性鼻炎或鼻窦炎等疾病）；
③咽喉炎;
④食道炎（返流性食管炎）;
⑤气管炎、支气管炎。
如果以上几种症状同时有的话，刷牙时百分百会恶心干呕，预防刷牙恶心干呕首先需要治疗支气管炎、咽喉炎、食道炎并尽量缓解鼻涕倒流，注意刷牙时不要挤过多牙膏，最好使用温水；刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气同时尽量不要让鼻涕后流到咽喉里，此外还要克服心理阴影，避免刷牙时条件反射而习惯性干呕，希望能够采纳给你带来实际帮助。
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慢性咽炎，吃点消炎药。患此病者，人体不会造成合并症。有大部分病人会自己康复，但少数患者会经常复发，这类病人就要到医院请医生症治。
