廚渣渣
媽媽您好，我是安安滴麻麻，安安目前六個半月，我也剛剛經歷了第一口輔食究竟吃啥的困惑期，我的建議如下：
1.孩子六個月開始添加輔食，第一口輔食很多育兒書都會建議吃富含鐵的糊狀的食物，而米糊呢口感細膩柔軟比較適合這個月齡的寶寶腸胃；
2.因為寶寶過了六個月，很多寶寶就會有缺鐵現象，所以選擇米糊上要選擇富含鐵的米粉（雖然要補鐵，但是要特別注意量喔，這時的米糊還只是“輔”，還是要以奶為“主”的；
3.第一次添加米粉要由少到多、由稀到稠，等寶寶逐漸適應過後呢，就可以適量添加水果泥混在米粉內一起，加水果泥的方法也一樣由少到多，不可一次過量，要讓寶寶腸胃慢慢適應再慢慢加量。
希望我的答案能幫到寶媽喲。謝謝
安安滴麻麻
大家好，我是小東北ai，我來回答這個問題。
孩子輔食首先吃的是米糊。水果🥭要晚一點。要循序漸進，不能以大人的習慣喂寶寶。
1首先，第一次要添加高鐵🥫米粉。6個月的寶寶從母體吸收的鐵含量已經不足已保證它的成長需要了。孕嬰店都可以買的到。地球最好，或者喜寶，或者嘉寶的都可以的。第一次衝調要少一點米粉，流食狀，就是稀一點。孩子可能第一次吃也就一兩口那樣，所以不用弄太多，吃不了浪費了。然後每天一次，逐漸的加點量，適應一個星期左右，我家寶貝適應了半個月才吃的好一點，[捂臉][捂臉][捂臉]。純米糊。要有耐心哦✊✊。
2孩子適應了純米糊，就可以添加其他了。這個順序是先是根莖類，然後蔬菜🥬類，然後最後是水果。因為水果大多比較香甜，添加太早會讓寶寶口味變重，不愛吃蔬菜的清淡味。但是像牛油果🥑可以的哦，營養也多。根莖類的食物像🥕，地瓜，🎃南瓜，紫薯，山藥……這些都用料理機打成泥一次只添加一種，一次加一勺，一種適應三天，不過敏就可以了。以後逐漸加量，也可以不過敏的混合添加。
3對於腸胃不好的寶寶，要注意不能喂積食哦。要定點定量喂。吃完多和寶寶活動一下，促進消化吸收。多吃些粗糧……打的細膩一點。肉類的要晚一點添加，還有蛋黃最好8個月以後添加。
最後說下。水果🥭要適量。不能吃太多太甜的哦。。。葡萄🍇容易拉肚子，儘量少吃。
謝謝大家的閱讀，我是小東北ai，記得關注我哦。
小東北ai
我家寶寶五個月零幾天，最近她看到大人吃東西的時候非常興奮，所以我已經讓她試著吃了些東西了，比如香蕉泥，紅薯，小米粥，大米粥，她也很喜歡吃，不過每天只吃一次，一次也是很少量，只是讓她學習一下，等六個月以後再正式的開始吃，我打算先給她買配方米糊，聽說很好。
小柚子媽
你好，首先，如果孩子腸胃比較脆弱的話，我覺得是先添加米粉吧，我兒子現在10個月了，我是6個月開始給他添加速食，我是奶粉加米粉，覺得營養價值更高，具體的可以看看米粉上面的說明！
其次，我覺得水果種類太多。不好把握，但我的經驗是喂點獼猴桃還是不錯的，希望我的回答對你有所幫助，謝謝
洢洢辰辰
很高興能有機會在網上能與各位寶媽交流帶孩子的經驗，看到很多寶媽帶孩子都特別的細緻，我是個比較粗糙的媽媽了，寶寶現在7個月，因為母乳吃的多，也夠吃，所以在輔食餵養方面就顯得
沒有那麼上心了，我在寶寶六個月左右的時候開始偶爾給寶寶吃點水果，但沒有特地去給她做水果汁之類的，只是在我們平時吃水果時單獨切一點出來，讓她吃吃味道，米粉就是六個月左右加的，但是不願吃，一次也就吃一點點，但是現在快7個月有時餓的時候就願意吃點不餓的時候都不吃的，也就是人家常說的，一頓操作猛如虎，孩子也就吃個一兩口的樣子。當然，針對你的問題，我個人的建議是先吃點迷糊，水果慢慢帶這樣子😊，謝謝大家，希望大家一起分享經驗交流！
兩個人的故事會
小寶五個月時母乳不夠，他又不喝奶粉。我就煮了自家雞下的蛋，用蛋黃兌水喂，他很喜歡。米粉買過貝親原味的，不怎麼吃就沒讓吃了。八個月左右添的蘋果，就用勺子往下剮然後喂，簡單方便。
我小寶現在十個月，雞蛋，麵條，米粥，魚，肉沫水果，胡蘿蔔，菠菜都吃。大寶當時照書養太講究了，現在特別挑食。小寶當豬養現在白白胖胖的。
是雨十月
作為過來人寶媽，寶寶的糧食第一口是母乳，第二口是米糊。所以是米糊先吃。
根據育兒專家崔玉濤建議，寶寶六個月首選強化鐵的米粉，因為米粉易消化，不易過敏，其次是到了6個月，寶寶身體裡的鐵也開始缺乏，所以需要從食物裡攝取。
建議時間：寶寶6個月開始。
- 寶寶的腸胃很脆弱，很容易得急性腸胃炎，我家寶寶就得過腸胃炎，嚴重得掉體重了。所以給寶寶吃東西，要循序漸進，米糊要先吃純米糊1周-2周，每天逐一增量。
- 看看寶寶吃了米糊後的身體情況，對米糊適應後，開始在米粉的基礎上添加不容易過敏的根莖類食物，比如胡蘿蔔、紫薯、土豆、番薯、南瓜等，用量不超過米糊量的一半，一種食材連續吃3天，看看寶寶有沒有過敏情況後再考慮繼續添加其他類蔬菜，比如西藍花、菠菜、紫甘藍等等非常有營養，含鐵量高。
- 如果給寶寶吃含籽的蔬菜，建議把籽先去掉，因為含籽容易造成寶寶過敏。比如黃瓜、西葫蘆、茄子。
水果可以在寶寶6個半月後開始給寶寶添加，不要放入米糊裡，直接當下午茶最好，比如在寶寶午睡睡醒後，給寶寶少量地吃，可以從香蕉、蘋果泥、梨泥這種不容易過敏的水果開始，都適應後慢慢選擇別的水果。
附帶了一張之前在日本生活的時候，日本的寶寶輔食表，每個國家國情不同，飲食文化不一樣，但可以拿來做參考。
5到18個月日本寶寶輔食標準圖
煩惱的猴子哥
孩子快六個月了，是先吃水果，還是先吃米糊，寶寶腸胃比較脆弱。
寶寶六個月，開始添加輔食，因為小寶寶胃腸道發育還不成熟，過早添加輔食容易引起腸胃道過敏反應。
寶寶的第一口輔食，最好是強化鐵的米粉，上下午各一次，用溫水和成糊狀，餵奶前用小勺餵給寶寶。寶寶吃一段時間後，再逐漸添加根莖類蔬菜、水果。給寶寶吃水果時，要把水果打成水果泥或用勺刮成泥狀在餵給寶寶吃。水果泥可以補充維生素、纖維素。
輔食添加註意:
1、只許給寶寶吃自己的輔食，不能嘗大人食物。
2、在大人進餐中或餐後喂輔食，因大人進餐過程可增加寶寶食慾。
3、先吃輔食，再餵奶，使寶寶一次吃飽。
4、一歲之內不加鹽，如有不良反應要暫停。
5、一歲之內的寶寶，奶是主食，每天800毫升基礎上添加輔食。
母嬰紫圓蔥
寶媽你好，我的兩個寶寶都是我自己帶大的，很高興能回答你的問題，希望能對你有所幫助
首先寶寶6個月了，可以試著給寶寶添加輔食了。以我家倆寶的經驗才剛開始添加輔食，建議初次添加米乳，米乳比米粉細些。寶寶腸胃敏感，就給寶寶添加原味嬰養米乳，寶寶慢慢適應了後，可以換成加了鈣鐵鋅類的米乳或米粉。果汁的話可以等寶寶吃了輔食，過了適應期，這個階段就可以添加了。這裡附上一張我寶寶吃了原味米乳，適應了後換的鈣鐵鋅營養米乳
朱珠母嬰用品店
寶寶6個月了，針對輔食的添加，在《兒科學》上的建議是4-6個月開始的輔食的添加。世界衛生組織建議的6個月。我為什麼推薦4-6個月原因如下
1.孩子4個月以後從母親體內攜帶的鐵已經消耗殆盡，需要額外的通過來補充。
2.4個月孩子的唾液腺已經發育完成，這個時候孩子的表現主要是開始流口水。我們適當的添加輔食可以訓練吞嚥能力，對孩子挑食偏食起到作用。
3.4個月開始添加強化鐵的米粉可以更好緩解孩子鐵的消耗提升孩子免疫力。
4.輔食的添加應該從比較澀的蔬菜水開始，而不是從比較甜的水果開始，因為這樣可以避免孩子先吃了甜而拒絕蔬菜的情況。
針對寶寶腸胃比較弱，我們一定要做到先稀後稠，先少後多。
前面添加孩子可能會拒絕，一個新的食物會有5-7天的適應期，孩子前面幾次不吃是很正常，我們需要不斷地給孩子嘗試，直到接受為止。
所以，我個人介意不管是從孩子生理發育特別來說先從強化鐵的米粉開始。
以上屬於個人意見，供參考謝謝。
