缘起2020
真正的中年危机
一 面对日渐老去的父母，而自己的身体也日渐衰老，有一种无力感，面对还没成熟的孩子。而自己已不能为他们解疑答惑，有一种悲哀感。
二 心态以及感情家庭问题，感叹岁月无情，悄然流逝，而面对工作与家庭等等诸多压力，常常感到身心俱疲，眼看着渐去渐远的青春所剩无几，而深感自己并无所成。
面对中年危机如何面对呢？
培养一个兴趣爱好！
活出另外一个真实的自己！
做自己真正想做的事！
放下一切压力！
放空自己！
雨后晴天2020
面对危机，要一个良好的心态，就算生活再困难，都要清醒的去面对。烦躁，只能让自己迷失方向，找不到解决问题的方法。
人一旦到了中年，压力就格外沉重。先不说家庭方面来的压力，就中年的人来讲，快接近50至60岁的年龄，这本身就是一个很沉重的压力。
一旦到了50.60岁的年龄，面对的就是失业的风险，就没有了经济的来源。一旦失去了经济来源，迎来的就是各个方面的压力。
第一方面的压力来自家庭，没有了收入，家庭的正常开支，就无法得到持续。这一方面的压力，比较沉重。
第二方面来自父母，年迈的父母需要照顾，需要陪伴。父母岁数一大，抵抗能力下降，病魔就会缠身。没有经济的支撑，拿什么来给父母们看病。没有钱的支撑，拿什么来孝顺父母？
第三方面的压力来自子女，子女，需要结婚，买车，买房。都需要非常大的开支，需要非常多的钱。没有了收入，钱从何来？这一方面的压力，也使人喘不过气来。
作为中年人，各个方面的压力，很难让人淡定，也很难让人承受的住。
唯一的办法就是，从容面对来自各方面的压力。就算你不从容面对，也没有更好的办法，去改变这一切的事实。
中年人的危机无处不在，只能选择淡定，选择从容面对。危机也会随着我们的淡定，逐渐的消失。以上的回答，希望能够对你有所帮助。
文清哥
中年危機是指人到中年，各種壓力不斷疊加，身體健康卻不如年輕的時候，做事情常常會力不從心。這個時候，我們就應該好好正視一下自己的身體健康。畢竟，身體才是革命的本錢。只有身體健康、思維敏捷，處理事情自然能夠游刃有餘！個人認為，中年危機的另一個原因之一，就是我們的才華，已經不足以支撐我們的夢想或者當下所擁有的。這個時候，就會感到迷茫、彷徨、或者沒有安全感。這個時候更應該保持冷靜，多學習，多跟身邊成功的、正能量的人接觸。磨刀不誤砍柴工，停下來，是為了更好地前行！
