《优雅的刺猬》是一本我很喜欢的书，由法国小说家、哲学教授妙莉叶·芭贝里著写，一经推出就十分畅销，先后获得了乔治·布哈桑奖、07年度法国书商奖等多项国际大奖。
故事发生在巴黎一栋高级公寓里，以富裕的天才少女帕洛玛的视角，窥见的公寓门房米歇尔太太平凡优雅的一生。
早熟的天才少女想要寻死，却偶然窥探到门房太太的秘密
12岁帕洛玛是个颇具绘画艺术天赋的天才少女，国会议员的小女儿，家族富裕而有威望，如无意外，将来也会是个十分有钱的人。
但她却十分厌倦上流社会的虚伪和客套，认为将来自己若成为那样荒诞无趣的人，还不如去死。
于是她做了完美无缺的自杀计划，并拿着摄影机打算完成一部“遗作”，来实现生命最后的意义。
“跟老撞同一扇玻璃窗的苍蝇一样，大人也把时间都耗在金鱼缸里。唯一可以确定的就是，金鱼缸，我才不跳进去。”
一次偶然机会，她发现自家公寓的门房太太在看谷崎润一郎创作的《阴翳礼赞》。
原来门房太太看似邋遢丑陋，实则博览群书。
她有一个满布书架的密室，每当独自一人时，她便如饥似渴地读着各种社会、哲学、历史、经济、文化方面的书。
一面是54岁的寡妇，肥胖、丑陋，每天打扫垃圾，收发邮件，被住户呼来喝去，从来没有得到住户的正眼看待。
一面是酷爱读书，思想深邃，感情深沉且知识渊博的优雅妇人。
米歇尔太太让帕洛玛看到了另一种人生-------用坚硬的刺为自己建筑一个内心世界，不受外界的纷扰，却自得优雅。
“从外表看，她满身都是刺，是真正意义上的无坚不摧的堡垒，但我的直觉告诉我，从内在看，她不折不扣地和刺猬一样的细腻，刺猬是一种伪装成懒洋洋样子的小动物，喜欢封闭自己在无人之境，却有着非凡的优雅。”
有钱≠高贵，客气≠优雅，优雅不仅仅是富人的权利
从门房米歇尔太太的身上，我们可以看到，优雅并非富人专属。
公寓里的人来来往往，每个都打扮精致，客气礼貌。实际上都是敬人先敬衣，他们从来看不起贫穷又矮胖的米歇尔和其他为公寓服务的人。
就像米歇尔为帕洛玛姐姐送信上楼时，帕洛玛的妈妈一边担心猫咪跑出去，一边又不让为自己服务了20多年的门房太太进屋。
这样的富人，对人没有平等相待的观念，只看重自己的利益和面子，即使住在奢华负丽的住房里，即使受过高等教育，内心依旧空虚无力。
米歇尔虽然不曾上过学，但依然可以跟博士级别的人侃侃而谈，依然酷爱读书与学习。
读过的书甚至嵌入了她的灵魂，使她的精神有了不一样的光辉。
“尽管生命毫无意义，至少有精神上的对立。”
真正的优雅是：就算在卑贱贫瘠的泥土里，依然开出金灿灿高贵的花
通过和米歇尔太太的交往，帕洛玛渐渐觉得，自己的所谓计划是如此无聊。
不过是自己奢侈生活的消遣，无聊日子的点缀罢了，自此她开始认真去探寻生命的意义和美好。
新搬来的住户小津先生，也被米歇尔太太不为人知的一面吸引，开始邀约她共进晚餐，两个高贵的灵魂从此昔昔相惜。
就在爱情刚要开始萌发的时候，米歇尔却因为拯救一位喝醉酒的乞丐，闯到马路上被撞死了。
敏感脆弱的刺猬牺牲了自己，救回一个不相干人的性命，也救回了富家小姐帕洛玛的命。
帕洛玛意识到：生命的意义不重在贫穷还是富有，在于能否感受到爱，能否不屈服命运，能否在抗争中保持优雅。
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在帕洛玛眼里，身边人的命运就像鱼缸里的金鱼，美丽却无知。
但是我却觉得，其实小说中的很多人物，都带满身的硬刺：长年依赖精神治疗的妈妈，前途远大却不关心家庭的爸爸，争强好胜不把别人放眼里的姐姐，但他们都缺失优雅。
他们把自己与外界隔开，留守在狭隘的内心世界里，用自己的无知和无礼对待别人。
他们为自己建起了一个安全空间作茧自缚，唯独遗失了优雅，也丢失了让自己逃脱鱼缸命运的能力。
而真正的优雅，能在不论贫穷还是富贵的日子里，依旧保有纯净的本心，依旧对生活报以歌唱和热爱。
如何重拾优雅：对他人报以感恩，对生活报以耐心，对陌生人报以肯定
其实生活的很多时候，我们每个人都试过被迫披上硬刺，硬着头皮与各种鸡飞狗跳作斗争。
我有个堂妹，毕业后校招进了一家企业，她就经常跟我吐槽，公司里有些人自私又势力。
看她是个刚进公司的新人，经常把手头上的杂活给她，也不管堂妹一个人是不是应付得过来；工作上一出了问题，还没弄清楚就责怪在她头上，因为害怕得罪另一个有利益往来的同事。
“明明他也就比我早工作几年，难道就没有体会过新人的处境吗？怎么就变成了这样？”
后来没过多久，这个同事就因为心存不满而和其他部门的同事吵架，最后被大领导谈话。
堂妹的同事，就是不懂如何优雅地自处，也不懂如何优雅地和别人相处，才会导致这样的情形。
若要心怀优雅，不被自己刚硬的刺反伤，我们可以学着做以下几个建议：
1、对身边的一些人怀抱感激
斯坦福大学的神经科学博士蒂娜·齐莉格教授，就曾花费20年的时间研究，是什么样的特质让有些人更加幸运。
她最终发现，那些不断开拓自己的舒适区，对他人心怀感激的人更有可能得到幸运之神的青睐。
她说：在过去的几年里，我制定了一些策略，以培养自己的感激之心。我最喜欢在每天晚上，看着日历，回想所有我今天见过的人，并给每个人发一封感谢信。只需要几分钟的时间，但在每一天的结束时，我都感到特别感恩和感激，我向各位担保，这个过程增加了我的好运。
所以建议一个人闲暇或者安静的时候，可以多想想平时生活里谁给予过你帮助，当时获得什么样的感受，有机会如何报答等等，当你试图感激别人，对方也会反馈给你许多的正性能量。
经常感激别人，会增强自己心理的安全感，减少焦虑的发生，并且更好缓冲日常生活中的突发事件。加强了心理健康建设，心理较少焦虑，面对不公平的人和事更能自信从容地应对。
2、用固定的空闲时间，安静下来做一两件想做的事
周末的晚上打开一盏落地灯，倒上一杯梅子酒，手捧一本最近买的书，安静地度过几个跟自己相处的时光，会带给你不一样的感受。
在固定的时间完成一件固定的事情，更容易能形成潜意识里的习惯。
养成知书识墨的好习惯，自然会培养优雅从容的心态和健康积极的态度。
好习惯的养成不能仅靠一朝一夕，但能从细小的环节做起。
中考的时候体育考试要考仰卧起坐，我为了锻炼仰卧起坐的能力，坚持每天增加3个的运动量来做仰卧起坐，从最初的10个，做到了后面每分钟60几个，中考的时候带给我体育接近满分的惊喜。
所以越艰难越考验人的事越要慢慢来，坚持比一鼓作气更能让量变化为质变。
3、学习是人类进步的阶梯，多从别人身上学习，自己也能得到更多提升
大学时候一个获得过“全国一百佳优秀大学生”荣誉称号的师兄给我们做演讲，他说自己之所以成长这么快，其中一个原因就是善于向他人学习。
他说，每当与一个新认识的人相处，他总能敏锐地觉察出对方的优点，自己则在相处过程中向他虚心请教，做到有错则改，无则加勉。
于是他从一个刚入大学啥都不懂的小白，做到学生会主席，然后带领自己的团队获得挑战杯冠军，最后在毕业之前就创立了属于自己的设计公司。
我认为师兄的建议是很有道理的，大多数人都是没有背景没有天才头脑的普通人，很多时候我们无法一眼看到事物的本质，总是会花很多时间一步步试错。
但总有人一进入新的环境就能立马玩转游戏规则，一看到事物就能抓住本质，处理问题总能切中问题的要害。所以向这样的人多多学习，能帮助我们少走弯路，实现飞跃性的进步。
综上，从《优雅的刺猬》一书，我们看到了一位贫穷但是优雅的妇人，以及她富足且令人钦佩的一生。当我们在面对友情、爱情、甚至生死时都请记得：从容优雅，才能走得坦然。
“当死亡的那一刻，感受的是爱，那死也没什么可怕的。”
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